編按：本書作者上岡正明指出，富豪與成功者最重視的，不是錢，而是「時間」，他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間，如果沒有用來專心規劃或完成某件事，就容易在發呆中度過，這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家，還是YouTuber，他每天早上5點半起床，花90分鐘全神貫注看書、寫作，連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說，能專注的時間更是有限，卻常在該專注的時間分心，這對人生造成的損失是無法想像。
日期：2025-07-31
六月景氣領先指標連續第五個月下滑，最近的景氣確實有稍稍冷卻了，近來也有幾位讀者說著類似的話：「我今年剛滿45歲，看著存款，突然有種說不出的空虛。不是沒在賺錢，而是怎麼樣都覺得不夠。」這短短一句話，道盡了許多中年人的苦悶，到這個年紀，真的很懂，已經不像剛出社會的學生那麼有體力而且還充滿幹勁。有位讀者是外商科技業的主管，他很客氣，老台北人，兩個孩子，太太也在外商公司上班，但不是科技業，原本薪水也穩穩當當，收入也很不錯。前兩個月開始因為公司要組織變革，說變就變，一直待他很好的上司被裁了，幾位要好的同事也有人中箭落馬了，他心裡相當忐忑，跟我說最近壓力真的很大。
日期：2025-07-30
一七七四年八月一日，普利斯特里在實驗中發現氧氣，卻因局限於燃素理論，未能有更深的突破，正如科學家會受限於舊觀念，群眾也有無知盲點，他對人權的支持遭到質疑，引發暴亂，最終遠走他鄉。
日期：2025-07-30
在726大罷免之後，前總統蔡英文周三（7/30）首度現身公開活動，出席前總統李登輝的數位特展活動。她表示，每個時代的台灣人都有屬於自己的挑戰，台灣的民主之路，從來都不是一帆風順，而是在諸多的挑戰中，凝聚團結的力量，才一步一步地開闢出來。蔡英文再次感謝726大罷免志工與回台灣投票的選民，並引述李登輝說過「推動民主化是長期的工程」表示，她相信世世代代的台灣人，都會繼續為台灣民主、自由團結一心、並肩同行。
日期：2025-07-30
(今周刊1493)南投埔里基督教醫院擔起服務偏鄉弱勢的職責，由醫務社工楊智凱領軍，推動「好撒瑪利亞人計畫」，堅持前進患者的家，看見對方真實的處境與需要。
日期：2025-07-30
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權，摘譯每期重要內容，提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期：2025-07-30
大考中心公布大學分科測驗成績、114分科五標！分科成績即日起考生、家長可透過各管道查詢成績，緊接著是8月1日選填志願。1111人力銀行提醒，過往調查8年級生求職狀況，均會發現「學非所用」情況，職涯專家提醒，千萬別用「1系念到底」的思維選填志願，要綜合評估學校的學制、資源來選填志願，同時一定要把志願序填滿。
日期：2025-07-29
川普要求各國須在8月1日與美國達成貿易協議，這個期限究竟是關稅戰的終局或是另一個起點即將揭曉，台灣要付出什麼代價，結果終究決定在川普大筆一揮要喊多少。從最近主要國家的談判進展以及各國股市表現來看，投資人顯然較持正面立場。
日期：2025-07-27
選舉是一時的，爬山是永遠的！今天清晨爬山行程，我問大家：今天爬哪裡？阿斌說上次另一半沒有完成的獵狸尖，我們就從石碇開過去，在47-1鄉道登山口停車。
日期：2025-07-27
726罷免投票結束，25案一面倒全部不過關，經過一夜的沉澱後，各界的檢討聲以及看法陸續出爐，其中，國台辦發言人陳斌華對於國民黨完勝也發表談話，認為投票結果顯示，民進黨的政治操弄完全違背島內人心民意，不得人心。日本資深媒體人矢板明夫則是認為，在日本，把選舉的結果稱為「天的聲音」。就是你不得不聽的意思，「說句老實話，對於今天的結果，我也覺得是天發出的奇怪的聲音」。至於徐巧芯罷免案領銜人、聯電創辦人曹興誠說，面對8/23的罷免「我勸大家放下，讓民進黨去努力吧，那是藍綠對決的仗，我們打不起。那也是民進黨翻轉國會最後的機會，責任重大，我們也承擔不起」。
日期：2025-07-27
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