台菜名師黃婉玲認為，熟齡就該有熟齡的樣子，要做自己真心熱愛的事，盡情揮灑理想，也要認定自我價值，才能不負「熟齡」二字，將自己活得雅緻、活得渾厚成熟。
日期：2019-04-10
官股行庫人事大地震，引發爭議。其實，不論藍綠執政，若能尊重任期制，有助降低雜音；此外，這次提拔的多是出身基層、能力佳的「新官」，院方理應說明調動原則，以正視聽。
日期：2019-04-10
很多時候，無論我們多願意將心比心，我們仍是受限於自己有限的知識和經驗，我們出自善意釋放出來的同理，未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受，能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。
日期：2019-04-09
中共對台灣的主權主張，以及堅持以武力威脅為手段來達成反獨促統的目標，使得中共成為影響台灣政治最深的一項外部因素。台灣社會的民眾和主要政黨從來不敢忽視中共的存在。在歷次全國性選舉中，國民黨候選人的「兩岸政策」和民進黨候選人的「中國政策」，一直都是選民關注的焦點。即將到來的2020大選不會是例外。
日期：2019-04-09
畢業季即將到來，不少新鮮人已開始找工作，預料近幾個月將會是求職旺季，而勞動部為了不讓距離成為未就業青年的障礙，提供多項津貼補助給首次跨域就業的青年。例如，民眾的就業地點與日常居住處所距離30至50公里，每月就發補助金1千元，另外還有最高3萬的搬遷補助金及每月最高5千元的租屋補助。
日期：2019-04-09
「不可傷害病患」（Do no harm），是全球西醫學生都曾宣誓遵守的最高價值，因為治療並不總是有益無害，有時對人體的影響更不是立即可見，需要醫師審慎評估。但在台灣，由於健保支付制度的財務誘因，以及民眾對疾病的恐懼，出現許多非必要的「過度醫療」行為，不僅浪費健保資源，更可能傷害病患健康。唯有建立正確的醫療品質觀念，才能分辨醫療行為的合理性，避開無處不在的過度醫療陷阱。
日期：2019-04-08
身在三面環山、東臨太平洋的世外桃源，「宜蘭人勁打拼認真、很努力！」娓娓道來上任後心情的林姿妙說：「我要以媽媽的心，把縣當成家一樣顧好。」
日期：2019-04-03
假日清晨六點多驅車往雙溪泰平方向出發，偕同三位好朋友，回去尋訪半年前捷兔跑過的灣潭古道。車子駛過壽天宮，經過虎豹潭，轉入產業道路小徑，車子停妥，從一處民宅的後院進入一個樹木森天，不知名的山。
日期：2019-04-03
根據外貿協會非正式的估計，全台灣的面膜業者可能有超過1千家，除了實體通路上買得到的知名品牌，更多的是在網路上的販售。
日期：2019-04-02
