時序已從夏季進入秋季，此時因季節交替，除皮膚容易乾燥，早晚溫差也容易有感冒的問題，營養師推薦4種抗老食物，既能補充水分、纖維、植化素，又能幫助抗老、提升免疫力。
日期：2019-09-10
一般人對於退休的美好想像都是：「掙脫工作綁架，沒有瑣事纏身，愛幹什麼就幹什麼......。」許多人說，最好到閉眼那一天剛好把錢花光光。殘酷的是，萬一重病，活得不好又死不了，一人拖垮一家子。規劃退休財務時，一定要將此風險考慮在內，不能忽略「保險」這一工具。
日期：2019-09-10
「不想計畫，你就是『被計畫』。人的一生在乎尊嚴，可是等到你無法選擇、也無法安排時，此時，還有尊嚴可言嗎？」吳挺絹律師經手許多家庭財產訴訟案件，而後更是積極倡導法律知識給熟齡族群，為的就是辛苦一生的你，不要再最後的重要關頭─「功虧一簣」。
日期：2019-09-09
阿里巴巴9月10日將在杭州舉行20周年慶祝大會，這一天也是馬雲擔任阿里巴巴董事局主席的最後一天，備受外界關注。馬雲多年來所思所想，充滿對人生、創新與經營的真知灼見，是年輕人求生、求變的最佳指南。沒有空泛的勵志言語，而是一位真正由底層奮鬥起的偉大企業家，備嘗艱辛也無比真誠的心路歷程。馬雲曾說「許多年輕人都覺得很迷惘、很徬徨。我也曾經徬徨，投過三十多封履歷都沒有企業錄取。但如果沒有經過這三十幾年的彷徨，就沒有今天的馬雲。」「年輕人，也許你父母看不上你，你老闆看不上你，但你要學會欣賞自己。今天很殘酷、明天更殘酷、但後天會很美好。可是大部份人都死在明天晚上，他不可能看到後天的太陽。所以你要不斷改變自己，讓自己今天活得好、活得強，才能看到後天的太陽。」馬雲曾不只一次提及，成功的關鍵，與讀多少書沒關係.....
日期：2019-09-09
「很多人都問我為什麼要省錢，這問題很難回答...，因為我以前很窮。」今年50歲，自嘲自己是「搶錢男」的張偉明，從小在眷村長大，將一般人眼中的「省錢」內化成節儉的價值觀，靠著自己一套極致的生活省錢術，省出一筆買房基金，並和老婆一起兼差努力開源，4年內還清400萬房貸，接著在5年內買下兩間房，他是如何辦到的？
日期：2019-09-09
在我們的心中也許都有這樣的一個人，無論這個人是否還在這個世界上，就只是單純地想念著他，這樣的想念情緒，對成人、兒童都是一樣的心理，我們都希望那個被想念的人，知道我們不會忘記他。
日期：2019-09-09
被確診為乳癌的當下，我立刻詢問醫生為什麼自己會得乳癌，醫生卻只表示，癌症的病因有很多，並沒有明確的答案。也是，身體本身是複雜的系統，怎麼可能會有標準答案呢？
日期：2019-09-09
編按：人生無常，我們時常在電影與戲劇中，看到劇中人物就醫檢查，赫然發現只剩3個月的壽命。然而，在現實世界裡的悲劇也常常上演，胰臟跟肝、腎臟一樣，都稱「沉默器官」，早期胰臟癌幾乎沒有症狀，因此發現時大多是晚期，尤其85%胰臟癌確診時已無法開刀，存活率很低。而陳彥甫營養師在《超級防癌食物排行榜》新書中指出，有1項食物，有助於預防胰臟癌，遠離癌症威脅！
日期：2019-09-09
出門忘記回家的路、說話邏輯不連貫、堅稱看到不存在的人事物…失智症是現代人最害怕的疾病，而阿茲海默症又是其中最常見的一種類型。別擔心！只要生活中做對2件事，就能幫助降低失智症的風險。記得將訊息分享給長輩和朋友，大家一起保護大腦、增強記憶力！
日期：2019-09-09
