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呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食
健康

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

糖與古柯鹼哪個讓人更快樂?讓我們一窺大腦中樞運作的秘密
健康

糖與古柯鹼哪個讓人更快樂?讓我們一窺大腦中樞運作的秘密

找回對食物的愛,每一口都是激瘦的滋味!

日期:2022-07-26

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質
健康

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質

「如何?各位覺得茶道有趣嗎?」

日期:2022-07-26

台積電與聯發科關係生變?從英特爾的戰略看晶圓代工,競爭已經升級到IP之戰!
科技

台積電與聯發科關係生變?從英特爾的戰略看晶圓代工,競爭已經升級到IP之戰!

英特爾與聯發科公司昨(25)日拋出震撼彈,雙方宣布建立策略合作夥伴關係,聯發科將利用英特爾晶圓代工服務(IFS)的Intel16技術(這個技術雖名為16,但其實等於台積電的22奈米),為智慧終端產品製造多種晶片。兩大企業的結盟,對聯發科原代工大廠台積電造成什麼衝擊?對晶圓代工版圖又會帶來那些變數?相當值得探究。

日期:2022-07-26

存股助理第200期︱電子業清庫存,對聯強是風險更是機會
產業趨勢觀察

存股助理第200期︱電子業清庫存,對聯強是風險更是機會

時序進入第二季財報公布旺季,按照規定,上市櫃公司必需在8月14日前公布財報,金融股則必需在8月31日前公布。今年第2季財報,市場最關心的莫過於電子業的存貨狀況。整個電子業供需狀況要健康起來,存貨水準能否降下來是個關鍵!

日期:2022-07-25

借券不等於打壓股市,甚至可能引進資金活水?關於借券你該搞懂的三大迷思
台股

借券不等於打壓股市,甚至可能引進資金活水?關於借券你該搞懂的三大迷思

說到借券,許多投資人馬上會跟「放空」畫上等號,更甚者可能認定借券就是打壓股市,但你知道,借券也有增加資金投入台股的可能性嗎?關於借券常見的三大迷思,本文將一一說明。

日期:2022-07-25

她曾重押面板DRAM慘賠30萬,想領股息又要賺價差?葉芷娟:不清楚自己要什麼,最後就是一團亂
理財

她曾重押面板DRAM慘賠30萬,想領股息又要賺價差?葉芷娟:不清楚自己要什麼,最後就是一團亂

明明同樣年紀,別人可以提早財務自由,過上隨心所欲的生活,自己卻仍在辛苦上班打拼,相信這是很多人的辛酸。如何讓自己也能夠早早脫離為工作而活?不妨學學財經專家葉芷娟的投資理財秘訣,55 歲之前就有機會過上自己的 FIRE 人生!

日期:2022-07-25

明明攸關美國半導體利益,為何晶片法案頻頻卡關?這2個原因是關鍵
國際總經

明明攸關美國半導體利益,為何晶片法案頻頻卡關?這2個原因是關鍵

眾所矚目的縮減版520億美元晶片法案(CHIPS),已在美國時間19日,於參議院舉行的程序性表決順利通過,該法案預計最快下周交付參議院進行全院表決,法案細節也仍在研議中。由於19日僅是通過程序性障礙,後續還得由美國眾議院和參議院通過最終版本,此法案才算正式通過。

日期:2022-07-20

鴻海入股紫光,劉揚偉有何盤算?「台灣DRAM教父」高啟全:鴻海半導體若要往前走,確實需要別人幫忙
科技

鴻海入股紫光,劉揚偉有何盤算?「台灣DRAM教父」高啟全:鴻海半導體若要往前走,確實需要別人幫忙

7月14日,全球電子代工龍頭鴻海公告,旗下工業富聯入股中國紫光集團,震撼兩岸資本市場。究竟,鴻海入局紫光有何盤算?「新紫光」的掌舵者「智路建廣聯合體」是何來歷?鴻海的轉型大計,又與半導體有何關係?《今周刊》以最深入而全面的解析,為您一揭鴻海的「拼圖戰略」。

日期:2022-07-20

你的胖是因為不易燃脂?1年減14公斤糖尿病名醫:日常缺少5營養,就別怪內臟脂肪一直堆
健康

你的胖是因為不易燃脂?1年減14公斤糖尿病名醫:日常缺少5營養,就別怪內臟脂肪一直堆

作者水野醫師為了糖尿病患者研究並且親自實行的「蛋白質脂質飲食」,讓他在1年內健康瘦下了14公斤多,透過調整「蛋白質、脂質、醣類」攝取比例以及種類,抑制胰島素過度分泌,進而提升內臟脂肪的燃燒效率。

日期:2022-07-19