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跟討厭鬼同事溝通超痛苦,要如何共事?職場前輩:提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」
職場

跟討厭鬼同事溝通超痛苦,要如何共事?職場前輩:提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」

編按:當八字不合的人正面走來,該怎麼辦?在職場或生活中,一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧,本書作者桐生稔就分享,面對意見不同的人要「先下手為強」,意思是:第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子,可以點點頭或是目光交會時微笑一下,簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話,則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為,最好的溝通方式,應該靠「自信型」巧妙談話,在「尊重」對方的同時,主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。

日期:2025-03-03

比特幣、以太幣都漲瘋了…川普宣布「5種虛擬貨幣」列戰略儲備:讓美國成為世界加密幣首都
理財

比特幣、以太幣都漲瘋了…川普宣布「5種虛擬貨幣」列戰略儲備:讓美國成為世界加密幣首都

美國總統川普週日 (2 日) 公布,五種數位資產預計將納入美國新的加密戰略儲備,這些被點名的數位貨幣均聞訊暴漲。

日期:2025-03-03

40歲的不惑之旅,從踏入美國洛杉磯開始
美食旅遊

40歲的不惑之旅,從踏入美國洛杉磯開始

睽違10年,我再次來到洛杉磯國際機場,只是這一次,並非如往常一樣早早規劃,從決定出發到抵達美國,總共也只有過了六天。

日期:2025-03-03

快篩一戳「真的中獎」!醫喉嚨劇痛、發燒竟非流感:嚴重感染不就醫恐致命…得用抗生素治療
健康

快篩一戳「真的中獎」!醫喉嚨劇痛、發燒竟非流感:嚴重感染不就醫恐致命…得用抗生素治療

近來國內外疫情持續升溫,包括流感與新冠病毒輪番肆虐,醫療院所充斥著抱病掛號的民眾,由於這些流行性疾病的症狀大多相似,令許多人難以判斷;日前,一名小兒科醫師因喉嚨痛、發燒而幫自己快篩,「沒想到真的中獎了」,但不是流感也不是新冠,據了解,這種細菌容易在秋冬到早春引起咽喉炎及扁桃腺炎,不管是大人或是小孩,都有可能會被感染到。

日期:2025-03-02

方大同抗病5年逝…吃全素、不菸不酒只喝白開水,1習慣改不了成潛在隱憂:曾因氣胸數度進醫院
政治社會

方大同抗病5年逝…吃全素、不菸不酒只喝白開水,1習慣改不了成潛在隱憂:曾因氣胸數度進醫院

41歲「金曲歌王」方大同昨被其公司證實,已於2月21日病逝,死因沒對外公布,只知他抗病長達5年。據悉,方大同是演藝圈的吃素代表,且注重養生,唯獨戒不掉熬夜工作,因為他只要做音樂就會沒日沒夜。

日期:2025-03-02

228爬大尖山找瀑布!沿途攀繩往上爬,上山吃力、下山也不輕鬆…謝金河:值得捷兔考驗的路徑
美食旅遊

228爬大尖山找瀑布!沿途攀繩往上爬,上山吃力、下山也不輕鬆…謝金河:值得捷兔考驗的路徑

馥記山莊後面的瀑布尋奇今天二二八休假日,阿斌說要帶我去大尖山附近找瀑布!這回不是爬石階,而是十分原始的山徑。

日期:2025-03-02

總預算刪減衝擊/衛福部被凍刪成醫護夢魘⋯護理人力、急診資源受限!弱勢沒話語權,救命錢怎麼辦?
政治社會

總預算刪減衝擊/衛福部被凍刪成醫護夢魘⋯護理人力、急診資源受限!弱勢沒話語權,救命錢怎麼辦?

藍白日前大砍中央政府總預算,醫療、社福相關預算也受影響,民進黨立委、醫師王正旭指出,包括疾病管制、防疫工作、癌症篩檢、偏鄉醫療、護理人力都受到影響。談到近期的急診室擠爆問題,王正旭也盼望立法院能儘速安排解凍相關預算,快點讓執行單位把該有的費用挹注關鍵業務上,讓人力補足,緩解急診壓力。而除了醫療、防疫受到影響外,藍白日前對預算的凍刪也影響到原本就弱勢的族群和社福團體,出身社福團體的民進黨立委林月琴指出,弱勢本來就缺乏相關補助、求救、援助等資訊的渠道,因此需要透過各種文宣來宣導,如今宣傳費用被砍,會使得這個族群更難獲取需要的資訊。

日期:2025-02-27

KKday無預警大裁員!員工被資遣如何爭取更好的package、優於勞基法?一張表看:協商前準備資料
職場

KKday無預警大裁員!員工被資遣如何爭取更好的package、優於勞基法?一張表看:協商前準備資料

KKday員工在網路爆料公司無預警裁員,KKday週三(2/26)發布聲明證實裁員。KKday表示,因應組織變革,這次共有38名海內外的優退同仁、約占全集團員工數3.7%,KKday將提供法定優退金及1個月以上的優退金保障,並給予履歷健檢、推薦函的協助。

日期:2025-02-27

「電力膠囊」靈感從日月潭來的!物理原理取代化學能、成本僅儲能櫃1/15…美格儲能今年拚登創櫃板
科技

「電力膠囊」靈感從日月潭來的!物理原理取代化學能、成本僅儲能櫃1/15…美格儲能今年拚登創櫃板

誰說儲能系統一定要靠電池?美格儲能(Power8 Tech)發布自家第三代電力膠囊技術,靈感是來自於日月潭的水力發電。只是,這類電力膠囊的儲能並不是靠位能差,而是利用高壓氣體與液體的壓力儲能,當需要釋放電力時,就會壓力驅動水輪機發電。美格儲能執行長丁廉君說明,電池最大缺點就是電池壽命、回收問題,近年各界也注意到電池的燃燒風險。丁廉君點出,電力膠囊裡頭只有空氣、水,不僅高安全性、利用物理特性儲能,壽命推估可達40年以上,可說是真正綠色環保、零碳排儲能系統。丁廉君指出,台灣已有4個案場正在推展,每個案場規模約1MWh。他說明,由於採用模組化設計,未來隨案場規模擴大,都能持續擴大。此外,美格儲能也規劃在今年底登錄創櫃板,希望成為台灣儲能獨角獸。

日期:2025-02-27

11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生
情感關係

11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生

編按:隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中,青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突,11歲的艾莉西絲就為了玩IG,找到規避父母檢查的方式,把IG變裝、過段時間再刪除,她一開始滑得很開心,IG推薦從起初的健身,到模特兒的照片,再到節食建議,最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後,艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈,開始出現憂鬱症的跡象,甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣,她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院,青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲,她已經能重新掌握自己的生活,並擔任緊急救護技術員,不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

日期:2025-02-27