不在高科技產業工作，沒有高本薪，40歲才開始存退休金，會不會太晚？《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭，以自身在有薪水天花板的媒體業、中年才開始打理退休金經歷強調：「我都可以，你一定也可以！」
日期：2026-06-26
編按：我們總習慣將「有錢」與豪宅、名車、奢華生活聯想在一起，但這種想像往往讓人陷入錯誤的財富追求。本書作者喬納森．克雷蒙是《華爾街日報》財經作家，接觸上千位「隱形富翁」發現，真正的富人多數收入普通，但共同特徵是極度節制消費，甚至可說相當節儉。他們不靠炫富，而是靠長期紀律累積財富。致富關鍵在於建立3種習慣：穩定存錢、避免衝動消費，以及專注投資具長期價值、能長期持有的優質公司。
日期：2026-06-26
編按：本書作者葛厚函（小葛教練）是銀髮運動教練，分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事，曾住院臥床1個月的她，出院後肌力不足、核心無力，從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練，她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變，從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓，出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁，不僅重拾體力與健康，更重新找回對未來的期待，親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家6大運動，針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調，幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期：2026-06-26
天氣預報！颱風米克拉沒來，台灣各地仍出現劇烈降雨淹水情況！根據中央氣象署最新雨量預測，25日晚間8時至26日晚間8時，共有6縣市山區雨量達停班課標準。週五停班停課的縣市包括：臺南市今天停止上班、停止上課，高雄市今天停止上班、停止上課。屏東縣今天停止上班、停止上課。氣象署說明，週五各地有短暫陣雨或雷雨，但整體降雨強度相較於清晨略緩，西半部地區仍須留意局部大雨或豪雨，下午東半部地區受鋒面影響，雨勢將增強並有短延時大雨發生的機率。27 日鋒面影響，天氣仍不穩定，西半部地區有局部大雨或豪雨發生的機率，其他地區有局部短暫陣雨或雷雨，亦有局部大雨發生的機率。
日期：2026-06-26
全聯去年(2025年)完成併購大潤發後，陸續將量販店品牌整合「大全聯」。然而品牌轉型未滿一年，台北市八德路、鄰近微風廣場的「大全聯中崙店」，傳出即將於9月中旬結束營業，引發不少消費者討論。大全聯中崙店預計營運至今年(2026年) 9月13日。加盟經營大全聯中崙店的潤泰新(9945)，週二(6/23)證實，該店自2004年開幕至今逾22年，「其實從來沒有賺過錢」，去年更虧損超過1億元。關於歇業原因，業者坦言主因是租約到期，以及整體營運、商圈發展評估等多方考量，決定不再續約，因此結束營業，160多名員工後續將由全聯協助媒合安置。
日期：2026-06-26
受稻米克拉颱風北上、鋒面接近及西南風增強影響，各地出現強降雨，其中屏東縣局部地區已達豪雨或大豪雨等級，出現多處積水的情況，高雄旗山、美濃一帶也傳出淹水災情；至於北部地區包括台北市內湖區、新北市淡水區也多處淹水。最新停班停課資訊！根據氣象署雨量預報，週五(6/26)受颱風外圍環流及西南風豪雨影響，晨間通勤時間仍有顯著雨勢，台南市、高雄市、屏東縣宣布停班停課。
日期：2026-06-26
2026健保補助最新！隨著台灣進入超高齡社會，健保補助成為減輕長輩醫療負擔與年輕世代扶養壓力的重要政策。包括新竹市、苗栗縣、南投縣、屏東縣、花蓮縣、台東縣今年紛紛推出最新免繳健保費補助措施，讓銀髮族能安心養老。《今周刊》一文整理各縣市健保補助資格、補助金額與申請方式，方便民眾查詢。
日期：2026-06-25
2026世足賽熱潮席捲全球，麥當勞將於7月1日起推出「FIFA世界盃餐」，六款「經典球星杯」包含跨世代球星：貝克漢、孫興慜、亞馬爾、小羅納度、亨利，以及麥當勞人氣角色「奶昔大哥」，讓足球迷們可以好好收藏！除此之外，7月份麥當勞也將推出全新「美墨莎莎醬系列」漢堡及芒果可口可樂氣泡飲，迎接酷熱盛夏；廣受消費者喜愛的「金黃地瓜條」也將在7月份限時回歸，一起來看看麥當勞夏季期間推出哪些新品及優惠活動！
日期：2026-06-25
2026美加墨世界盃火熱進行中！週二(6/23)靠著哈蘭德（Erling Haaland）上演「梅開二度」瘋狂表現，最終以3比2擊敗塞內加爾，豪取小組賽2連勝，讓挪威隊暌違28年重返世界盃舞台，提前闖進32強淘汰賽。下一場台灣時間6/27，挪威隊對戰強敵法國隊，力爭I組第一出線，最終誰能奪勝？外界都在看！近年來足球圈掀起一股Haaland旋風！主因在於他是當今足壇最具代表性的前鋒之一。他強大人格魅力、強壯身體條件、誇張進球能力，射門效率近乎違反常理。讓球迷幫他取了許多綽號：包含「進球機器」、「魔人普烏」等稱號。社群上各種迷因（Meme）瘋傳，更讓他的知名度直接突破足球圈，成為全球年輕世代討論度最高的運動明星之一，是挪威球迷心中的維京戰神。隨著他在球場上表現持續飆升，哈蘭德的市場身價一路水漲船高。目前身價高達2億歐元(約新台幣73億元)，與姆巴佩(Kylian Mbappé)並列本屆世界盃身價最高球員，是目前足壇最炙手可熱的超級球星之一。
日期：2026-06-25
2026世足賽登場！2026年世界盃足球賽(2026 FIFA World Cup)在台灣時間6/12-7/20開戰，全球掀起一股足球狂熱旋風。本屆第23屆世足賽首次由美國、加拿大、墨西哥聯合主辦，48支球隊龐大陣容表現、美加墨三國壯麗場館，以及夏奇拉(Shakira) 熱力四射的洗腦足球主題曲，讓全球球迷都引頸期待。外界預估，這可能是梅西（Lionel Messi）、C羅（Cristiano Ronaldo）等一代足球傳奇巨星，職業生涯的「最後一戰」，也將迎來世代傳承的一屆，像是00後超級新星像是拉明·耶馬（Lamine Yamal ）、哈蘭德（Erling Haaland）的表現也備受期待。世足賽戰火在台灣時間周五(6/12)凌晨3點正式點燃，關於世足賽程時間、分組名單、賽制規則變化、3隻吉祥物介紹、現場觀賽注意事項，以及有哪些轉播和直播平台可觀看，請看《今周刊》一文整理。
日期：2026-06-25
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