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醒醒吧!沒公司會養你到退休 老闆不是你的兄弟,公司不是你的家
職場

醒醒吧!沒公司會養你到退休 老闆不是你的兄弟,公司不是你的家

我年輕的時候,正好趕上台灣經濟起飛,勞工便宜,外商紛紛進駐,給的薪水之高,至少一倍以上,福利也優渥,比如新人第一年就有14天的休假。二三十年過去之後,前年認識AY,改寫我對外商的觀念,不再像過去那麼羨慕。

日期:2019-04-19

斷捨離不難  難的是:以為自己什麼都需要
情感關係

斷捨離不難 難的是:以為自己什麼都需要

出色溝通力公開班課程,每年都會舉辦年會歡迎大家一起來聚聚,透過活動聊聊顏色、談談人生,今年已是第三年舉辦。活動前三天我正準備著出國遊學的行李,在取捨該帶哪些東西時突然萌生一個念頭,當下立刻在活動通知裡廣邀大家一起「出色斷捨離」。

日期:2019-04-19

工作都做完了,上頭卻永遠不滿意?老闆們沒有告訴你的心裡話
職場

工作都做完了,上頭卻永遠不滿意?老闆們沒有告訴你的心裡話

做好交辦工作其實還不夠,更需要你做出正確判斷,讓自己成為「思考自己工作價值,還能產出附加價值,對他人有所貢獻」的人。

日期:2019-04-19

與川普、習近平同進《時人榜》  16歲亞斯伯格症少女怎麼做到的?
字媒體

與川普、習近平同進《時人榜》 16歲亞斯伯格症少女怎麼做到的?

16歲的你在做什麼?來自瑞典、患有亞斯伯格症的16歲少女桑柏格(Greta Thunberg),不但在今(2019)年登上《時代雜誌》百大人物榜,與美國總統川普、中國國家主席習近平、教宗方濟各一起拿下最佳領袖的榮譽,更獲諾貝爾和平獎提名,她是怎麼做到的?

日期:2019-04-19

買股票比買基金容易?投資專家教你買股票選這3支,比挑基金簡單多了!
幸福熟齡

買股票比買基金容易?投資專家教你買股票選這3支,比挑基金簡單多了!

「股票」是一般人最熟悉、也是資金和資訊門檻都最低的投資工具,而且我要斬釘截鐵的說,股票就是普通老百姓唯一的投資工具,大家就認命吧!

日期:2019-04-18

想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!
幸福熟齡

想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!

久坐已經成為全球性的公衛議題。澳洲昆士蘭大學研究發現,坐著看電視一小時的傷害,約等於抽兩根菸,也就是少活二十二分鐘。

日期:2019-04-18

有自信的人向上比,沒自信的人向下比!
職場

有自信的人向上比,沒自信的人向下比!

各位是否動不動就跟同事比較,尤其特別愛跟同時期進公司的同事比較?例如,比較同期當中誰最早升遷加薪,或是同期當中只剩下自己還沒結婚等等。

日期:2019-04-18

 她從家政婦變知名作家!「從來沒有應該的你,只有你想成為的自己。」
幸福熟齡

她從家政婦變知名作家!「從來沒有應該的你,只有你想成為的自己。」

我還記得我和現在的老公(大律師)交往之前,一直都認為自己會一輩子當個上班族,腳踏實地、朝九晚五,慢慢的從下屬升上小主管,每個月領固定的薪水,偶爾出出國,但大部分賺的錢要存下來,這樣才能對生涯有保障。因為從小,母親總是教我做最保守的選擇,不要這樣,要那樣,不要冒險,要保護自己。

日期:2019-04-17

陳乃綾諮商心理師:給照顧者的7個安心語
幸福熟齡

陳乃綾諮商心理師:給照顧者的7個安心語

這份禮物就這麼地來到了你的面前,打開後,將會豐富你的人生閱歷與淬鍊;過程中,一定有很多的艱辛,所以一定要不斷地肯定自己,為自己打氣鼓勵。

日期:2019-04-17

茶、咖啡、紅酒  「加減喝」才健康
健康

茶、咖啡、紅酒 「加減喝」才健康

你習慣喝茶,還是咖啡?又或者睡前一定要來杯紅酒?不同的研究分別指出上述飲品對身體的種種好處。為了增進健康,喝了就對了嗎?

日期:2019-04-17