說到減重，第一個想到的方法就是節食吧！吃得少、甚至不吃自然能瘦，不是嗎？但人終究難敵口腹之欲，也無法忍受多日不食，因此若要靠節食減重，除非有超強意志力，否則終究難以成功。這些方法其實容易理解也不難執行，既不必節食、忍受挨餓，又能吃得更營養、更健康，只要加上些許的恆心和毅力，人人都能有所成效。
日期：2018-05-18
二○二五年「非核家園」是否需要調整？政府能否建立「無條件基本收入」？在「小英總統與高中生面對面論壇」中，許多「高中生」提案未能登台簡報，但其實都存在著讓「大人們」進一步思考討論的價值。
日期：2018-05-17
企業減資，如同個人減重一樣，從之前的國巨、穩懋，到今年鴻海宣布減資，皆盼透過「瘦身」恢復活力之後，再度發揮基本成長力，達到營運最佳狀態。
日期：2018-05-17
你曾想過火鍋、滷味中常見的金針菇、脆花生與青蔥，還有兒時記憶中的爆米香，放入法國料理中是什麼滋味嗎？米其林2星主廚Glenn Viel辦到了！他於日前應S Hotel邀請來台擔任客座主廚，結合台灣本土食材，讓他的南法料理抓住台灣胃。
日期：2018-05-16
對我們多數人來說，電子郵件是工作上最常使用的溝通方式。因為國際商務世界的語言都是以英文為主，因此撰寫英文電子郵件就成為一項必要的技能。雖然電子郵電不比傳統信件正式，但還是可以表現出你的專業能力。寫出正確而清楚的英文電子郵件將可使你的老闆、同事和全世界的客戶對你留下深刻印象。
日期：2018-05-15
在國外流行超過百年的生酮飲食法，最近也紅到了台灣來，成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法，食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍，來為大家解惑。
日期：2018-05-11
在台灣，學科成績並不出色的謝寧，從小就與眾不同：不喜歡跟別人講話，甚至上課期間曾擅自離開教室。好在他特殊的剪紙天分被大家看見，不但小五就開首次個展，2017年還受推薦至英國倫敦讀書。
日期：2018-05-10
身為NBA前超級中鋒，大家一定都認為錢對歐尼爾（Shaquille ONeal）來說不是什麼問題。他曾經花錢如流水，但現在他要告訴年輕人，省錢是理財的第一步。
日期：2018-05-10
退役少將于北辰7日參加立院「軍人年改公聽會」發言強調，年金改革不管是取消18%優存還是月退少一點都嚴重影響退伍軍人生計，關鍵就在於軍人要養父母、養老婆、養小孩、繳房貸，感慨外界多所誤解，揚言如果軍人月退俸真的只剩38990元，未來恐怕過得比月薪22K的打工族還窮，「這就是為什麼38990小於22K的原因！」
日期：2018-05-09
