編按：大腸癌已連續15年蟬聯癌症發生人數之首，依據國民健康署最新癌症登記最新資料顯示，2020年大腸癌新診斷個案有1萬6829人，等同於每31分14秒就有1人被診斷為大腸癌；其中男性發生率為女性的1.5倍，每年有超過6000人死於大腸癌，位居我國主要癌症死因的第3位。這些年屢見名人不敵大腸癌病逝，除了66歲作詞人李坤城，還有豬哥亮、賀一航、李國修等人，而去年離世的余苑綺得年僅39歲，身後遺下兩名年幼子女，更令人萬分不捨。大腸癌被稱為「沉默的殺手」，初期並無明顯病徵，且大部分的大腸癌患者沒有家族病史，卻與各種慢性疾病息息相關，有非常大比例是因為後天的生活習慣或飲食習慣所引起。由於近9成大腸癌發生於50歲以上民眾，且發生率隨年齡增加而升高，為降低大腸癌的發生率及死亡率，國民健康署提供50~74歲民眾每2年1次免費定量免疫法糞便潛血檢查，經實證研究，每2年定期篩檢可降低29%晚期大腸癌發生率與35%死亡率。早期大腸癌易治癒且5年存活率達9成以上，但第4期大腸癌存活率則不到2成。由於早期大腸癌無症狀，但可透過定期篩檢提早發現，因此要「腸」治久安就要定期篩檢，達到早期發現，早期治療的目的。三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文指出，預防大腸癌，最好的方法就是定期篩檢，也可以多吃益生菌，有助於抑制大腸內有害細菌，減少致癌物的產生。除此之外，出現哪些症狀時要提高警覺、盡早就醫檢查呢？(原文刊載於2022/8/22，更新時間為2023/6/21)
日期：2023-06-28
宜蘭縣五結鄉一處涵洞日前進行拆除工程，不料卻發生意外，1名工人遭翻倒的吊車及矮牆夾住，當場失去呼吸心跳，有位大學生經過，立刻替工人CPR，最終工人仍傷重不治。家屬雖然悲痛萬分，但事後得知救護車抵達現場前，有位熱心民眾替患者CPR，家屬想出面道謝，希望能找到大學生，當面表達謝意。「謝謝您，您的行為讓我們在他最後的時光裡感受到了人間的溫暖」。警方居中協調為雙方搭上線，該名大學生表示，「當下雖然害怕，但是我如果不行動，當初考CPR證照有什麼用」。
日期：2023-06-26
中國流亡作家袁紅冰本月發表新書《2025台海大決戰》，他與中國國家主席習近平認識多年、兩人還一度為酒友，袁紅冰給這位往日酒友的評語為：「邪惡的情商畸形發達，正常理性趨於負數」，他更大爆習近平僅有小學程度。
日期：2023-06-26
又是一次難忘的捷兔路好的路線，大家搶著做，這個禮拜的石硿子正是這半年來週日爬山常常來的地方，沿著灰窯溪畔走，這是雙北難得的步道。
日期：2023-06-21
全球媒體多喜歡報導貧富不均日益加劇、財富向頂級富豪集中的新聞議題，然而專門研究貧富問題的經濟學家米拉諾維奇，卻以實證數據給出完全相反的答案。
日期：2023-06-19
用自己不了解的方式理財，是標準的賭博，運氣好或許能嚐到一些甜頭，運氣不好的時候會讓自己財務崩盤。
日期：2023-06-16
最近有朋友拿了一篇網路文章來問我「存0056是不是真的會睡公園」？我看了一下文章，嗯……只能說，因為我不認識這位作者，他應該是以資本利得做為獲利來源的高手，與我這種過著退休生活，已經放棄預測走勢、慢慢用投資標的建立被動收入系統，追求長期穩定的現金流入的長期投資者不同，所以一開始，在最基礎的想法上其實就有點不一樣，導致後面的觀點，也會有所不同。
日期：2023-06-15
國民黨台北市議員鍾沛君日前在臉書揭露，曾遭名嘴朱學恒在飯局上2度強吻性騷擾，朱學恒週一(6月12日)在臉書PO出刑事告發狀，「自己告發自己」，表示對鍾沛君及社會大眾再度道歉，願意面對司法偵查及以期對當事人及社會做出補償。對此，律師出身的北市議員苗博雅在臉書PO文分析朱學恒此舉「背後意義」，認為「這不但是假戲，而且是一齣精心算計，為自己復出鋪排，二度傷害受害者的爛戲。」苗博雅表示，如果朱學恒真的如他所說願「負起所有責任」，他應該「自首」，她也以長文解析「告發」和「自首」的差異。以下為臉書全文：
日期：2023-06-13
編按：曾以律師娘之名協助許多主婦創業的林靜如，在陪伴父親走過人生最後那段路後，才深刻體認到：多數人總在老後遇到突發狀況，驚覺自己沒有做好財產規劃，於是必須面臨生活上的問題或困境；又或者忘了為自己最後的尊嚴與自主意志做好安排，讓後人為了自己身後事產生嫌隙。透過分享這些年在律師事務所聽聞的各類人生故事，並邀請律師從法律觀點出發，給予讀者財產規劃與傳承上的說明、建議及剖析，期望大家明白事前安排的重要，讓自己與家人在遇到無法預期的意外來臨時，可以從容安然的面對未來人生。
日期：2023-06-13
