地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
台股周五(6/7)終場小跌44.32點，收在21,858.38點，權王台積電(2330)下跌15元，收在879元。即使台股逼近22000點，也不影響存股族繼續買。而ETF始終是投資人的心頭好，觀察上周61檔台股ETF中，受益人增加的有32檔，其中新秀00946群益科技高息成長ETF一周就增加11206人最有人氣，其他前5名依序為006208、00921、0050、00915。對於剛進入ETF世界的投資人來說，不免擔心「買什麼股票就跌什麼、賣什麼就漲什麼」，存股達人艾蜜莉認為，如果還沒有學習好投資，還在初學階段，又或是沒有時間研究並整理屬於自己的個股清單，「一律建議買市值型ETF，這是最安全且不會錯過大盤成長的一個選擇」。
日期：2024-06-09
假如Tesla沒有去中國，今天會如何？禮拜五下午，應新光銀行董事長，也是台中科技大學校友總會長賴進淵之邀，到台中參加論壇。台中磐石會眾多上巿公司董事長都到場參與。
日期：2024-06-09
隨著端午連假到來，除了「返鄉」這件事，更多人想到的就是「吃肉粽」。不免俗地又要掀起一波「南北粽」戰爭，不過也讓人思考提出疑惑「難道，端午節傳統食物就只有粽子嗎？」
日期：2024-06-08
台新銀行提醒，6月8日凌晨0時起一整天進行系統升級作業，相關金融服務如提款、轉帳等功能，都將暫停一天。據了解，除了台新用戶之外，和台新Richart合推「街利存帳戶」的街口支付也受到影響，所幸街口及早提醒相關公告，也釋出替代方案，降低「街利存停機」的消費爭議。
日期：2024-06-08
亞泥(1102)董事會決議，將把在香港股市上市的亞洲水泥中國(0743HK)流通在外股份全部買回，並予以下市，使亞泥中國成為亞泥100%持有子公司。這筆交易到底划不划算？對亞泥未來的獲利有什麼影響？
日期：2024-06-07
錯過了去年債市布局的好時點？在經濟數據強勁、通膨持續僵固等因素影響下，美國債券殖利率再度攀升至去年秋季後未見高點。這對想加碼債券投資，或錯過去年高殖利率布局點的投資人來說，當前債市正二次提供具吸引力的投資點。如果你正在進行人生的大筆投資、準備退休金，或累積第一桶金，助力法就是「分散投資」加上「紀律投資」，也就是以多元收益型債券基金為主力起點，再透過定期定額投資加碼來做到紀律投資，降低風險。
日期：2024-06-07
黃仁勳留給台灣的驚嘆聲黃仁勳即將結束台灣的旅程，不知道是不是選好日子？520之後，原本是中國施加在台灣壓力最大的時刻，從軍事演習，立法院的五項改革法案強行通過，到藝人表態，五月天配合演出，一直到中止134項ECFA關稅項目，中共當局每一招都針對台灣，目的在瓦解人心。
日期：2024-06-07
對於近日驚傳有民眾已團客身分赴陸旅遊期間被留置，且是首次發生，引起不少注意，而陸委會主委邱垂正7日在立法院指出，初步了解有一位團客被滯留，不過已回台，目前已初步跟主管機關了解原因，也會跟當事人深度了解。
日期：2024-06-07
輝達執行長黃仁勳與AMD執行長蘇姿丰來台參加電腦展，兩人所到之處盡是媒體焦點，不過對於作家顏擇雅來說，她更關注出身窮鄉、白手起家的美超微執行長梁見後，她認為黃、蘇兩人的成功，多少跟「投對胎」有關，梁見後卻百分百靠自己。
日期：2024-06-06
