當消化系統的氣體產生過多或排出不良，就有可能出現脹氣。若想避免，應從細嚼慢嚥做起，並注意是否有消化道、肝膽胰臟、糖尿病等疾病。
日期：2022-03-02
這裡，有「西瓜故鄉」的美譽，也是台灣秋葵最大產地，更曾種出台灣最甜的火龍果。有意思的是，這裡的百歲人瑞，也是一張特殊的「地方名片」，去年就超過一三○位，相較前一年成長約三成。嘉義縣是台灣老年人口比率最多、老化指數最高的縣市，而擁有豐厚農產與人瑞風景線的鹿草，更是嘉義縣「老中之老」的偏鄉，在這個距離高鐵站車程約十分鐘不到的偏鄉小鎮、「被皺紋塗鴉」的城市之最，阿公阿嬤、民間團體、地方政府，正在上演台灣「不老社區」實驗的新傳奇！
日期：2022-03-02
遭到俄羅斯全面侵略的烏克蘭，軍民一心抵抗外敵的精神令全球動容，烏克蘭總統澤連斯基（Volodymyr Zelensky）1日在歐洲議會發表演說，不僅讓口譯官翻譯到哽咽，在場各國議員皆起立鼓掌。反觀同日在聯合國人權理事會（United Nations Human Rights Council）發表談話的俄國外交部長拉夫羅夫（Sergei Lavrov），才開口沒講幾句話，全場40多國、140名外交官直接走人，場面非常尷尬。美國國務卿布林肯（Antony Blinken）甚至在會議上，公開建議將俄羅斯逐出理事會。
日期：2022-03-02
美國總統拜登（Joe Biden）於當地時間1日晚間9時（台灣時間2日上午10時）首度發表國情咨文演說，現場眾多議員身上都穿戴黃色與藍色衣物，展現對烏克蘭的支持。拜登在演說中正式宣布，「今晚我宣布，我們將與盟國一起，對所有俄羅斯航班關閉美國領空，進一步孤立俄羅斯，進一步限縮他們的經濟。」
日期：2022-03-02
「有一次，我發現一隻大老鼠，我在大廳裡追牠，把牠逼到牆角。突然間，牠展開反撲，向我衝過來，變成老鼠在追我。」於2000年出版、由3名俄羅斯記者合著的傳記《第一人稱》（First Person: An Astonishingly Frank Self-Portrait by Russia's President Vladimir Putin），揭示了俄羅斯總統普丁的童年生活，兒時與家人同住破舊公寓的他，每天睜開眼所面對的，是在大門、走廊，到處亂竄的老鼠。「我很快就學到，且一直記得什麼叫『走投無路』。」憶及當年那場「老鼠追逐戰」，普丁在接受採訪時，緩緩道出此事帶給他的啟示。
日期：2022-03-01
醫師只是我有了自信之後的副產品，我現在覺得我是不是醫師不重要，我相信我做什麼都能成功，這才重要。
日期：2022-03-01
俄羅斯、烏克蘭2/28於白俄羅斯邊境談判，兩國邊戰邊和談、烏克蘭總統澤倫斯基忙著加入歐盟，花了5個小時最後首輪談判未果，烏克蘭首都基輔隨後又再發生大爆炸。值得外界關注的是，繼各國將俄國踢出SWIFT後，向來站在「中立」角色的瑞士，放棄了原不表態的承諾，對俄國實施制裁、凍結普丁及俄國金融大亨等人在瑞士的帳戶。此外，無懼俄國先前恐嚇「下一個攻擊目標」的芬蘭，正式宣布「軍援烏克蘭」，也改變了二戰後「軍事不結盟」的立場。不過有美國官員警告，俄國絕對有「拿下基輔」的實力，俄烏戰爭最壞的時刻「還沒到來」，甚至連先前馬斯克送的網路設備的，都會成為攻擊目標！
日期：2022-03-01
基隆市長林右昌新書《雙魚B．理科市長─林右昌的人生進擊 RPG》上周於誠品信義店舉辦新書發表會，太太吳秋英特別出席支持，並上台致詞。她感性的說：「先生的浪漫不是鮮花、巧克力、情話，而是體現在對很多事情的天馬行空，對這個世界很好奇。」林右昌則是感謝太太，若不是她的支持，無法全心拚市政。同時也替工作能力很強的太太抱屈：「我希望她能做自己。」
日期：2022-03-01
拜登政府周一（28 日）宣布對俄國央行額外制裁，禁止美國人民與俄國央行進行任何業務往來，並凍結俄國央行在美國境內資產。此外，新措施還將針對俄羅斯國家財富基金與俄羅斯財政部。
日期：2022-02-28
編按：股神巴菲特26日晚間在波克夏網站發布2021年年度業績報告，同時公布每年一度的致股東公開信，這是高齡91歲的巴菲特寫給股東的第57封信。波克夏2021年收益再度重新超過標普500指數回報率。長期來看，1965-2021年，波克夏每股市值的複合年增長率為20.1%，明顯超過標普500指數的10.5%。可以說，2021年巴菲特終於「揚眉吐氣」。本文獲微信公眾號「毛健1001 」授權轉載
日期：2022-02-27
