編按：運動健身是保持身體健康重要的一環，本刊邀請國家級運動教練甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-05-22
立法院通過行政院版同婚專法，給予同性伴侶不低於民法婚姻的保障，總統蔡英文兌現婚姻平權的承諾，但各立委苦喊壓力大，二○二○選舉再添變數。
日期：2019-05-22
看到今年年初以來股市的多頭行情，許多人反而望之興嘆。原因無他，早早就被炒高的股價，相當於一道道高門檻的「進入障礙」，把手上資金不多的投資人拒於門外；不論行情多好，也與他們無關。然而，除了一般股票以外，其實還有權證可供選擇，不但單價低，而且波動幅度比個股大，只要看對趨勢，報酬比個股還高（當然風險也很高）。
日期：2019-05-20
近期大家都很擔心中美貿易戰，擔心貿易戰的更加升級，會影響中美經濟，確實中國股市已經在這個擔心中開始下跌，有投資中國股市的投資者應該撤還是留呢？我想問問大家一個問題，你覺得現在中國股市是便宜還是貴？是在低點還是在高點？
日期：2019-05-20
今年(2019年)58歲的黃筱慧（Aster）從28歲就開始當背包客環遊世界，旅行時她將每天預算控制在2000元，遊歐洲整趟30天行程含機票花費不到8萬元。她樂在搜尋平價美食、住廉價旅舍、和當地人打交道、與背包客交換資訊。她說：「我喜歡深度之旅，可以走進當地人的生活。」
日期：2019-05-17
根據中央氣象局資料顯示，針對桃園市、新竹縣、新竹市發布大雷雨特報，不過今天一早新竹縣市就有多處傳出災情，更有不少民眾在到臉書社團上貼出災情，甚至詢問是否有「停班停課？」
日期：2019-05-17
「人家對黑手的偏見就是『吃喝嫖賭抽』啦！」檳榔不離口的呂振裕說得直率，「我要打破這種刻板印象，證明violin（小提琴）不是只有穿燕尾服的人才能碰。」
日期：2019-05-16
中華郵政園區招標案的風波越演越烈，因這起事件而被拔官的中華郵政總經理陳憲着今（16）日下午首度出面受訪，對於整個招標期程做出完整說明，更直指這件事就是「政治力介力」，對於交通部長林佳龍向行政院長蘇貞昌報告有不適任之處，陳憲着則說，如果自己多方面不適任的話，他怎麼還能當總經理4年，這樣豈不是他的長官也督導考核不實。
日期：2019-05-16
