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打破瘦身思維的三個迷思:該改變的是飲食模式、要駕馭慾望而非壓抑、滿足內心與大腦而非肚子
健康

打破瘦身思維的三個迷思:該改變的是飲食模式、要駕馭慾望而非壓抑、滿足內心與大腦而非肚子

真正的瘦身,不是魔鬼訓練,也不是168斷食,而是面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。《最高休息法》作者親傳腦科學瘦身術,實證近90%有效。找回對食物的愛,每一口都是激瘦的滋味!

日期:2022-07-26

影》林志穎救命恩人視角曝光!他搶命過程險遭火吻,林志穎兒嚇到見人不斷講一句話
政治社會

影》林志穎救命恩人視角曝光!他搶命過程險遭火吻,林志穎兒嚇到見人不斷講一句話

林志穎7/22開特斯拉載兒子行經桃園蘆竹自撞分隔島,車輛隨後起火後,1名民眾先後將兒子與林志穎救出車外,據悉該民眾是名電視台前攝影師,他說當下是林志穎兒子自行開門喊「你抱我」,而林志穎被救出後還一度想起身查看兒子,該民眾的熱心行為救了父子倆,他說「如果沒救到人,我會難過一輩子!」

日期:2022-07-23

只存錢不投資,小心早晚淪為「一夕乞丐」!手操市值1.5兆基金韓國股神:這年頭不買股票更危險
理財

只存錢不投資,小心早晚淪為「一夕乞丐」!手操市值1.5兆基金韓國股神:這年頭不買股票更危險

本文作者John Lee於1980年代初,於延世大學經濟學系自請退學,前往美國,在紐約大學學習會計,畢業後任職於畢馬威會計師事務所。成為基金經理人後,他在斯庫德與拉扎德等資產管理公司工作。在斯庫德投資公司工作期間,他管理第一支投資韓國市場的共同基金──韓國基金,在1991至2005的十四年間創下年均24%的驚人收益率,豐碩的成果使他在華爾街成為廣為人知的「明星基金經理人」。2014年他因擔任邁睿思資產管理公司CEO回到韓國。從2018年開始,他乘坐寫有「財務自由」字樣的巴士走遍各地,透過1千多場的講座與4萬多位聽衆相見並推行金融教育。他的信念是「在資本主義社會裡投資就是生活」,他建議以股票和基金做為目標,並且長期投資一流企業。

日期:2022-07-20

大家庭文化  竟讓這家近百年電信商轉型卡關    謝繼茂溝通學  率中華電走出連四年衰退
科技

大家庭文化 竟讓這家近百年電信商轉型卡關 謝繼茂溝通學 率中華電走出連四年衰退

一家歷史近百年、員工逾兩萬人的「前」國營企業,短短三年改造二十多年沒更動過的組織架構、幫員工換腦袋,甚至中止業績連四年衰退,而它靠的,竟是任職超過四十年的老將,這家公司,就是「存股族」首選:中華電信。

日期:2022-07-20

每個失誤都珍貴
生活消費

每個失誤都珍貴

演出《魔戒》甘道夫暴紅的伊恩.麥克連,與前副總統呂秀蓮有何共同點?除了2人的肖像都曾印在郵票上,他們「一生堅持做好一件事」的精神也很相似……。

日期:2022-07-20

兆豐金、中信金非逢低買進首選?防疫保單之亂衝擊,達人推「這2檔」金融股更有錢景
理財

兆豐金、中信金非逢低買進首選?防疫保單之亂衝擊,達人推「這2檔」金融股更有錢景

去年的高基期以及今年股債雙跌影響,國內15家金控上半年獲利呈現不小的衰退。不過專家提醒,壽險業長期投資價值仍在,衰退幅度小或受益於強勢美元的銀行也可布局。

日期:2022-07-20

台股萬四落底了?股海老手搶反彈血淚經驗「電梯一路向下」:少賺不會死,賠錢會賠死人
台股

台股萬四落底了?股海老手搶反彈血淚經驗「電梯一路向下」:少賺不會死,賠錢會賠死人

20220718編按:國安基金12日晚間宣布進場護盤以來,自13日起接連4天上漲,站穩萬四關卡,許多投資人紛紛蠢蠢欲動,此時可以進場搶反彈嗎?該注意哪些事?(本文7月8日始發布於玩股網)

日期:2022-07-19

「為了模型好幼稚!」她因哥吉拉被離婚,討拍挨轟:尊重呢?作家揭母丟光漫畫…因3個字冷戰兩年
政治社會

「為了模型好幼稚!」她因哥吉拉被離婚,討拍挨轟:尊重呢?作家揭母丟光漫畫…因3個字冷戰兩年

近日網路上掀起一波「哥吉拉炎上事件」,一名妻子擅自將老公收藏的哥吉拉模型當「伴手禮」送親戚小孩,不料老公發現後暴怒提離婚,她不解「為何對方這麼幼稚」,「像個小朋友一樣在鬧」……上網想公審另一半卻反遭批評不尊重人在先!連知名作家藤井樹也以自身經驗回答這名人妻,為何夫妻情會因「區區1隻哥吉拉」而破裂?

日期:2022-07-18

全聯收購大潤發》敢賠錢!敢試錯!「賣鮭魚、牛肉竟然都賠錢…」全聯林敏雄「不敗金律」變身全台年賣千億最大超市
話題人物

全聯收購大潤發》敢賠錢!敢試錯!「賣鮭魚、牛肉竟然都賠錢…」全聯林敏雄「不敗金律」變身全台年賣千億最大超市

全聯以新台幣115億收購量販店大潤發,為零售業投下震撼彈。當時全聯董事長林敏雄就以「大起來還是有綜效」說明他買下大潤發的原因,而這也和他最初接手全聯時的名言「規模不大不小,準玩完了」不謀而合。台灣公平交易委員會7/15核准,全聯福利中心自法國歐尚集團、潤泰集團取得95.97%大潤發流通事業股份有限公司股權,收購範圍包含大潤發自有土地及建物、門市經營權及大潤發自有品牌,正式成為超市量販龍頭。談到全聯,從原本一間老舊福利社,到營收破千億元的最強超市,董座林敏雄是如何靠著他的「不敗金律」,讓全聯變身全台年賣千億最大超市?以下是2020年7月,林敏雄接受《今周刊》的專訪報導。(原文刊載於2020/7,更新時間為2022/7/16)

日期:2022-07-16

50歲才開始累積退休金,為什麼不嫌晚?
理財

50歲才開始累積退休金,為什麼不嫌晚?

錢夠用就好。退休前要好好工作賺取資本,學習投資理財而致富。不懂的東西不要亂投資, 投資要量力而為不要想一夜致富。退休後,財務上要保守應對。終身學習是關 鍵,培養帶著走的能力,人生才會多采多姿。

日期:2022-07-15