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一雙最新與熱門精選文章

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李佳和 征服各國脾胃 山珍海味創意呈現
個人成長

李佳和 征服各國脾胃 山珍海味創意呈現

午餐尖峰時刻剛忙完,廚房裡的李佳和,前額上還留著未乾的汗水,白色的袍服在水裡來、火裡去之間,沾染了醬料。他迅速換裝、整理儀容、戴正廚師帽、理理袍,走出廚房的那一刻,黝黑的臉上,一雙單眼皮掛著靦腆的笑。

日期:2019-11-20

「希望」包含意志力和可行方法
情感關係

「希望」包含意志力和可行方法

希望,是一種生活信念,能點燃一個人的實踐動力,朝著更成功、更幸福的目標邁進。懷抱希望的人,依靠著堅強意志,願意努力且相信自己能克服難關,最終逐步創造想要的未來。

日期:2019-11-20

他是鼎泰豐御用設計師、曾讓台北101苦等5年 美工科男變美食街大王的「最強心法」揭密
生活消費

他是鼎泰豐御用設計師、曾讓台北101苦等5年 美工科男變美食街大王的「最強心法」揭密

宋毅是鼎泰豐與新加坡連鎖麵包品牌麵包物語的御用空間設計師,更是台灣設計美食街數量最多的人,還讓台北101苦等他5年,他如何讓空間設計成為餐飲業的「最佳配角」?

日期:2019-11-20

死亡是為了愛存在,加護病房是人性診療室!陳秀丹醫師:「我吃不下食物時,就讓我走」
幸福熟齡

死亡是為了愛存在,加護病房是人性診療室!陳秀丹醫師:「我吃不下食物時,就讓我走」

「我的童年是在鄉下度過的,那時候的醫療沒有很發達,可是大家都過得很快樂,那是很自然簡單的生活......」陳秀丹醫師,十多年來她站在最前線,為勢孤力單的末期病人爭「生死權」!能有這份打樁入心的決定,源自於她單純的快樂童年。

日期:2019-11-17

與問題共舞成長
個人成長

與問題共舞成長

「我們見到的不是事物本身,而是我們自己。」────美國作家阿涅斯尼恩(Anais Nin)所著《米諾陶爾的誘惑》

日期:2019-11-14

「我被霸凌到差點去死...」藏在國中制服毛衣下血肉模糊的爛肉,是一個弱弱相殘的悲劇
個人成長

「我被霸凌到差點去死...」藏在國中制服毛衣下血肉模糊的爛肉,是一個弱弱相殘的悲劇

為了不讓家人擔心,我選擇另一種方式轉移恐懼與疼痛,手臂上的皮膚再也沒有完整過,藏在長袖毛衣下逐漸血肉模糊的爛肉,成了我確定自己還活著的依據。

日期:2019-11-11

沒有胖子,哪襯得出瘦子?50歲後的自在心訣:接受有遺憾的自己,不完美,才是真人生!
幸福熟齡

沒有胖子,哪襯得出瘦子?50歲後的自在心訣:接受有遺憾的自己,不完美,才是真人生!

接受有瑕疵、有遺憾的自己並活得心安理得,才是現世的完美。在戰鬥者眼中,我這種人也許不求上進,活該存活在「鄙視鏈」的最底端,但我確實不想活得那麼咬牙切齒、到哪都是一股狠勁兒。

日期:2019-11-11

入門必備!三訣竅讓你愈跑愈輕鬆(上)
美食旅遊

入門必備!三訣竅讓你愈跑愈輕鬆(上)

編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,本篇為第五主題;每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。

日期:2019-11-06

當死神接近,才發現人生完全走錯路!急診醫師白永嘉:只要活著,更好的路就在後面
幸福熟齡

當死神接近,才發現人生完全走錯路!急診醫師白永嘉:只要活著,更好的路就在後面

罹患重病,是頓刀子割肉的無盡折磨,還是向死而生的重生機會?頻繁接觸死亡、每天被「無常感」圍繞的急診室醫師白永嘉,心中除了有篤定的答案,還有無盡的憐憫…他發現,許多人在死神接近時,才發現人生完全走錯了路,原本在意的金錢、地位根本不值得一提。

日期:2019-10-13

她嫁入豪門當貴婦,500萬私房錢被騙光啟示:住上億豪宅、開千萬名車的金光黨,往往能騙到最多錢
聰明理財

她嫁入豪門當貴婦,500萬私房錢被騙光啟示:住上億豪宅、開千萬名車的金光黨,往往能騙到最多錢

很多人都不喜歡學習、也或者沒有時間鑽研投資標的,寧願相信朋友或各種投資老師報的明牌,但是任何投資都需要親身做足功課,而不是錯把信任他人,當成投資的基礎。

日期:2019-10-04