作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
今年對中國人民來說，可說是相當不好過的一年。COVID-19（武漢肺炎）疫情才稍停歇，緊接著梅雨來襲，連日暴雨使得浙江、安徽、江西、湖北等地深陷水災之苦。三峽大壩幾度高出警戒水位，連鄱陽湖都突破歷史水位，突如其來的水災，恐牽動習近平的「全面進入小康社會」夢。
日期：2020-07-13
週五 (10 日) 美國總統川普抨擊中國防疫不力導致新冠病毒蔓延全球，按目前的狀況，他不可能與中國達成第二階段貿易協議。
日期：2020-07-11
台股加權指數本周站上12000點後，今（10）日護國神山台積電（2330）續揚至348.5元的歷史新高，但不敵股王大立光（3008）財報利空拖累，終場大盤回跌119點，所幸仍守住萬二關卡。市場法人認為，疫情導致大立光上季獲利創下過去五季以來新低，並保守看待第三季。然而，外界預期大立光7～8月營收不見得少於上季、5G手機鏡頭出貨可望升溫、全球手機多鏡頭的長期趨勢未變，加上大立光的波段反彈幅度仍低於大盤，都使法人樂觀認為，股王展望是「短空、中長多」。
日期：2020-07-10
水資源的匱乏驅動了全球各地的衝突與飢荒事件。不管是開發中國家或是已開發國家，水資源的污染與匱乏都已經是經濟的長期嚴重威脅。
日期：2020-07-10
股王大立光（3008）昨（9）日在法說會中給出較保守的第三季營運展望，讓今（10）日股價在盤中一度重挫逾9%，儘管目前7大外資都還是給大立光買進、優於大盤或加碼的評等，但多位外資分析師都點出大立光後續要面對3大利空。
日期：2020-07-10
減肥是許多人一生的志向，但要有效、不復胖，卻是極困難的事。近來生酮飲食的減重魔力席捲全台，也掀起「到底低醣好？還是低脂好？」的討論聲浪。
日期：2020-07-10
「我觀察到，台灣的女生蠻proactive（主動積極）」，不論女大學生或職場女性都是，「這是很好的方向」。「（台灣）女性有自信、有足夠好奇心。有了成長的能力及動機，將來就會在職場上看到這些女性領袖。」
日期：2020-07-10
乖乖危急存亡之際，在LVMH集團工作的廖宇綺放棄大好年薪，毅然決然回家幫忙；如今，儘管大股東已非廖家人，她仍立志轉型，重新收服年輕人味蕾，讓「乖乖」永不消失。
日期：2020-07-09
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