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每天感到快樂,就是人生最重要大事! 專家:像演員一樣,熱情可以刻意練習
情感關係

每天感到快樂,就是人生最重要大事! 專家:像演員一樣,熱情可以刻意練習

這是許多上班族的景況:每天早上睜開眼,就要忙著洗漱穿衣做早餐,趕通勤上班;有小孩的還得分神催促孩子動作快,下班後繼續「上另一個班」…生活被柴米油鹽追著跑。對此,唯賀集團總經理吳家德提醒,若每天日子只是為了應付改變,就容易感到壓力、被推著跑,建議參考「弗雷德精神」,人生可以有另一種活法。

日期:2025-10-31

人生有十分之一時間都在臥床!國人不健康餘命近8年,衛福部推「健康幣」獎勵運動、健檢:長壽更有品質
健康

人生有十分之一時間都在臥床!國人不健康餘命近8年,衛福部推「健康幣」獎勵運動、健檢:長壽更有品質

據衛生福利部統計,國人平均壽命雖已達80.77歲,較十年前提升近2歲,但「不健康年數」仍高達7至8年,顯示長壽未必等於健康。另一方面,高齡化伴隨慢性疾病、三高及失智症等長期照護問題日趨嚴峻,成為病患、家庭與醫療系統的沉重負擔。對此,衛福部長石崇良今(10/29)日出席公益健康平台《百大醫言堂》上線記者會時,揭露已規劃推出健康幣,未來包括打疫苗、健檢、癌篩、運動等,都能獲得點數,可用來折抵自費健檢、運動器材等相關健康服務或產品,最快明年第1季上路。

日期:2025-10-29

台積電高雄廠2奈米晶片在此誕生!高雄如何只花2年半、讓台灣最大污染地變身「黑油變AI矽金」
科技

台積電高雄廠2奈米晶片在此誕生!高雄如何只花2年半、讓台灣最大污染地變身「黑油變AI矽金」

全球最先進的2奈米晶片今年在「高雄五輕煉油廠」舊址誕生,每片報價雖上看3萬美元(近百萬台幣),仍吸引蘋果、輝達、超微等全球AI大廠排隊瘋搶。2奈米晶片與它們的產地,這塊被高雄人稱為「高煉廠」的區域,曾是台灣史上最大的土壤及地下水汙染場址,前市長韓國瑜還曾想把這塊地拿來蓋「賽馬場」。原本中油要花17年、103億整治,高雄市政府如何用短短2年半時間,讓長年汙染的「黑油地」,蛻變為最炙手可熱的AI矽金?

日期:2025-10-29

擬納「雙邊」監控  被害人隱私、政府量能問題拉扯  家暴保護令失靈  如何修補防線破口?
政治社會

擬納「雙邊」監控 被害人隱私、政府量能問題拉扯 家暴保護令失靈 如何修補防線破口?

七月間,雙北兩起凶殺案、三條人命,凸顯現行家暴保護令機制下已產生重大破口,立委提案祭出科技監控,但涉及人權疑慮、政府量能吃不消等難處,必須審慎為之。

日期:2025-10-29

當AI成為新的多邊力量
國際總經

當AI成為新的多邊力量

中等強國欲在AI時代維持自主與韌性,不被強權綁架,協力公共AI是最佳解方。它是促進開發者自由創作的基礎設施,而非另造一頭AI巨獸。

日期:2025-10-29

傳輸省電9成、速度快20倍,輝達、博通、AMD、甲骨文、Meta…拚「光進銅退」通訊革命,50家供應鏈出列   看懂台積電2026年最重要一役      —矽光子CPO全解—
科技

傳輸省電9成、速度快20倍,輝達、博通、AMD、甲骨文、Meta…拚「光進銅退」通訊革命,50家供應鏈出列  看懂台積電2026年最重要一役 —矽光子CPO全解—

(今周刊1506)從7奈米、5奈米、3奈米、2奈米,再到CoWoS量產又擴產,全球晶圓代工龍頭台積電製造技藝屢創巔峰,下一個技術突破點是什麼?正是2026年矽光子CPO即將量產。這一回它從半導體深入光通訊,50家台廠供應鏈搶搭AI特快車。

日期:2025-10-29

最快提早退休的方法曝光!他35歲爆肝工作、瘋狂投資都錯了…1招10年成功財富自由「不用拚賺更多」
退休

最快提早退休的方法曝光!他35歲爆肝工作、瘋狂投資都錯了…1招10年成功財富自由「不用拚賺更多」

編按:想提早退休、達成財富自由,不一定要靠暴富或天才投資術。其實,最快的提早退休方法往往藏在生活中。理財達人雨果從三個方向切入,帶你重新定義「退休」的真義。當你懂得聚焦真正想要的自由,就能更快走上財務獨立的道路。

日期:2025-10-28

38年地球村美日語分校突關閉,她才剛花14萬買課程!業者提3方案:不是沒地方給你上…消保官說話了
政治社會

38年地球村美日語分校突關閉,她才剛花14萬買課程!業者提3方案:不是沒地方給你上…消保官說話了

成立於1987年的「地球村美日語」知名補習班近期傳出多處分校倒閉,引發學員權益爭議。一名學員於今年3月在新店分校報名美語課程,支付14萬4000元費用,卻在10月中旬發現分校無預警關閉,後續被告知可轉至台北車站或大安分校上課,或選擇退費但不獲得額外賠償。台北消保官葉家豪表示,若補習班無正當理由變更上課地點,消費者可要求退還已繳費用再加計30%。目前全台已累積228件相關消費申訴案件,業者承諾最快明年1月才能完成退費。

日期:2025-10-28

00878、00919...35歲運將靠3檔ETF,2年半領息300萬!投資要比氣長:先高股息,再市值型的最大優勢
ETF

00878、00919...35歲運將靠3檔ETF,2年半領息300萬!投資要比氣長:先高股息,再市值型的最大優勢

編按:「現在的我,早就不為錢喘氣了。」兩年半靠領息入帳300萬元,他用穩定配息打造出專屬的現金流系統,不僅繳房貸、出國旅遊、生活開銷全包辦,連投資都能循環自給。曾經為了生計一天開12小時計程車,如今每天只跑5小時就能安心下班。靠股息繳房貸、用錢滾錢的過程,對他來說就像一場「股之呼吸法」的遊戲,越玩越上癮,投資的終點不是報酬率,而是能用自己的方式過日子。

日期:2025-10-23

黃金白銀為何突然跳水?金價天價後殺5.5%測4千美元「5年單日最慘」!雪崩4原因曝光,行情結束了?
理財

黃金白銀為何突然跳水?金價天價後殺5.5%測4千美元「5年單日最慘」!雪崩4原因曝光,行情結束了?

受多重因素影響,國際金價21日引爆獲利了結賣壓「閃崩」。現貨黃金自前一日創歷史高點4375美元後急挫約5.5%,創5年來最慘紀錄,白銀亦難逃重挫,大跌超過7%,金銀雙雙暴跌引發市場震盪。現貨黃金周三(10/22)再現巨震,早盤一度回測4,000美元大關。分析指出,這波「黃金雪崩」主要受到獲利了結、地緣政治降溫、美元強勢與技術性超買等多重因素影響,導致避險情緒急速退潮。

日期:2025-10-22