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天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?
生活消費

天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?

今天是夏至,氣象署表示,6月21日早上10:42,太陽直射地球的位置來到了「最北界」,也就是所謂的北回歸線,而太陽直射北回歸線的這一天,就被稱為夏至,過完今天,北半球白天的時間就會漸漸變短,且高溫炎熱天氣除非下雨,否則氣溫不會再變涼了,提醒民眾注意防曬。中央氣象署針對7縣市發布高溫警示,因天氣晴朗炎熱,週六(6/21)白天新北市、彰化縣、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,台北市、雲林縣、台南市為黃色燈號。而上班族頻繁進出冷氣房,只要溫差5度以上,即使只是通勤在外10分鐘的路程,每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內,而長期待在冷氣房內無法出汗,導致中暑,也是所謂的「冷氣病」。這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、痠痛、食慾不振等看似感冒的症狀,卻沒有呼吸道症狀,即是因為身體調節溫度的機能出了問題,要如何預防冷氣病呢?

日期:2025-06-21

照顧勞工度難關…勞保局這筆慰問金調高至20萬!何時拉高?請領資格、順位、需要文件一次看
勞保勞退

照顧勞工度難關…勞保局這筆慰問金調高至20萬!何時拉高?請領資格、順位、需要文件一次看

職災勞工家庭及家屬的福音來了,勞動部宣布自7月1日起將「職業災害死亡勞工家屬慰問金」補助金額提高至20萬元,金額拉高將能提供勞工及其家屬更即時且實質的協助,幫助家屬面對變故與經濟壓力時,協助度過急難時期。

日期:2025-06-20

一家3口全罹癌!勤儉持家卻因「1習慣」害命…腫瘤醫盤點3大錯誤省錢法:這些千萬別省
健康

一家3口全罹癌!勤儉持家卻因「1習慣」害命…腫瘤醫盤點3大錯誤省錢法:這些千萬別省

癌症已連續多年位居國人十大死因之首,除了遺傳與環境因素,許多看似無傷大雅、甚至堪稱「傳統美德」的生活習慣,卻也成為隱藏的致癌元兇。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,許多人勤儉持家,卻因為省錯地方而誤踩健康地雷,「有太多癌症,其實是省錢省出來的。」

日期:2025-05-28

輝達進駐北士科、房價已見1坪百萬元,但交通能跟上?未來恐將複製「內科塞車地獄2.0」?
政治社會

輝達進駐北士科、房價已見1坪百萬元,但交通能跟上?未來恐將複製「內科塞車地獄2.0」?

輝達海外總部確定座落北士科,地方固然很歡迎,可帶動在地開發,也憂主要幹道現況「沒有一條不塞」,交通塞車恐惡化成內科2.0,房價已站上單坪百萬元、甚至150萬元,未來只會更不利年輕人入手,買不起的人更買不起。

日期:2025-05-20

鴻海土城總部屋頂變身開心農場,已生產百香果、番茄、九層塔,蚯蚓也來當轉化有機廢棄物好幫手!
科技

鴻海土城總部屋頂變身開心農場,已生產百香果、番茄、九層塔,蚯蚓也來當轉化有機廢棄物好幫手!

鴻海集團響應聯合國永續發展目標(SDGs),近年持續優化全球各地園區環境,並以新北市土城虎躍集團總部為示範據點,打造結合自然與科技,兼具生態、環保和減碳效益的「智慧綠色生態屋頂花園」。這個屋頂花園不僅已種出百香果、草莓、番茄及九層塔等蔬果,鴻海也引進紅蚯蚓為好幫手,把廠區內的生廚餘及枯枝落葉,轉化為蚓糞土,作為屋頂農園的土壤,形成了一個良性的天然循環。

日期:2025-05-02

在印尼看到台商的韌性
國際總經

在印尼看到台商的韌性

印尼人口與內需潛力龐大,台商面對美國關稅戰衝擊展現高度韌性,積極在地化、生產基地轉移與世代接班。儒鴻、百和、胡連等企業憑藉技術優勢與品牌合作,持續穩健成長,印尼仍是台商布局全球的重要據點。

日期:2025-04-23

融資3天殺750億、融資維持率118%創新低!這公司怕員工想不開:斷頭、被平倉…都給「資源協助」
台股

融資3天殺750億、融資維持率118%創新低!這公司怕員工想不開:斷頭、被平倉…都給「資源協助」

台股3天下跌18.34%,已經跌掉3800點,但盤面賣壓仍沉重,週三(4/9)融資再減330億元,融資餘額來到2237億元,3個交易日融資共殺出750億元。證交所統計,台股市值來到55.99兆元,僅3天市值蒸發12.45兆,以開戶數1336萬人估計,平均每位股民市值損失93萬元。至4/9上市融資維持率僅剩118%創史上新低,券商追繳令萬箭齊發,投資人未能即時補錢,股票跌停又賣不掉,甚至傳出有壽險解約質借潮、黃金拋售變現潮,個股斷頭壓力仍不小。不少股民面對帳上的損失、或者每天被追繳的壓力,幾乎無心工作,卻有網友指出,股市暴跌公司竟然發出公告,鼓勵同仁別因一時的低潮,做出遺憾終生的選擇,「公司說無論是心理支持、資源協助或其他需求,公司都會提供幫助」,讓她和同事們都感到超暖心。

日期:2025-04-09

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大
退休

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大

39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客(Podcaster)等,好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時,我都會好奇主持人會怎麼介紹我,因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗,39歲的我退休離開職場當起家庭主夫,為了兩個小孩的教育,我和老婆島內移民,從台北搬到了宜蘭,老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。

日期:2025-03-31

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?
理財

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?

編按:本書作者遊牧民雖然每天工作12個小時,依然能投資股票致富,他在2015年湊齊480萬韓元(約合新台幣10萬元),開始著手研究投資,用3年多的時間賺取超過30億韓元(約合新台幣6234萬元)。他每天就靠吃早餐的30分鐘,就能做好股票投資。遊牧民指出,股票交易最密集的時間是10點以前,因此,每天最需要集中精神看盤的時間,就只有一小時,也就是9點到10點這段期間。如果到10點有些困難的話,最少也要到9點半,只需要30分鐘集中精神在股票上,就能夠獲利,他幾乎也是這樣走過來的。遊牧民強調,長線和短線投資要分不同帳戶。他進一步提到,身為上班族一定會用手機進行交易,但要注意,在手機的頁面上,單頁只能容納三到五檔股票,其他股票就必須向下滑動頁面才看得到,這種時候稍不留神就很容易錯過時機。而且手機就會比電腦慢大約5到10秒,如果連看盤都慢的話,那就不好了。

日期:2025-03-24

「勞檢突襲葉元之辦公室」1小時未見人影!慣老闆爭議未平,罷免連署飆升10天破萬,衝擊藍營罷情?
政治社會

「勞檢突襲葉元之辦公室」1小時未見人影!慣老闆爭議未平,罷免連署飆升10天破萬,衝擊藍營罷情?

國民黨立委葉元之近日捲入慣老闆風波,前助理告別式還擺出「葉元之莫進、慣老闆俱燼」看板,台北市勞動局週二(3/18)上午派2位勞檢員赴葉元之的國會辦公室進行勞動檢查,對此,葉元之透過媒體群組回應,尊重並全力配合調查,盼釐清外界疑慮。 罷免葉元之的團體「板橋大刪元」18日也宣布,第二階段罷免連署才10天,連署書已經破萬份,將持續朝40天內收集安全目標4萬份邁進。全台各地都有罷免立委行動,目前通過第一階段罷免提議的立委,全數都是泛藍(國民黨34名+泛藍無黨籍1名),國民黨主席朱立倫日前對35:0的慘烈成績出面致歉,如今葉元之的熱度上升,勢必將再度衝擊藍營的罷免情勢。

日期:2025-03-18