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退休後,用雙腳走遍世界!醫學研究推薦14招,練出好腿力
最新觀點

退休後,用雙腳走遍世界!醫學研究推薦14招,練出好腿力

年紀大走不動?爬樓梯上不去,常常感覺腳無力?該如何透過日常保健護膝,跟著步驟保養,讓你健走不煩惱。

日期:2019-05-09

馮世寬年初三驚傳心臟衰竭插管住院》心臟衰竭比癌症更致命?如何逆轉醫師10秒教你搞懂
健康

馮世寬年初三驚傳心臟衰竭插管住院》心臟衰竭比癌症更致命?如何逆轉醫師10秒教你搞懂

2022.02.04編按:前國防部長、現年76歲的退輔會主委馮世寬初三(3日)晚間驚傳因心臟衰竭併發肺水腫,一度插管急救送進三軍總醫院加護病房。對於馮世寬最新情況,退輔會對外表示,目前狀況尚好,並謝謝各界關心。心臟科醫師建議,其實從日常生活可以約略評估心臟衰竭的嚴重度,爬兩層樓會喘為「輕度」,爬一層樓會喘為「中度」,坐著會喘就是「重度」。走路活動就會喘,代表血液供應不太夠,下肢會有點水腫,晚上睡不好一直起來尿尿,這些都有可能是心臟衰竭的表現,如果有觀察到這些表現就應該就醫檢查。

日期:2019-05-09

寶雅步步進逼 28歲小老闆如何領軍小北百貨抗敵
傳產

寶雅步步進逼 28歲小老闆如何領軍小北百貨抗敵

過去25年,南台灣起家的小北百貨默默擴張,成為台灣唯一店數破百、具規模的五金連鎖百貨品牌,面對美妝通路龍頭「寶雅」宣布要跨界布局五金百貨市場,小北百貨要如何應戰?

日期:2019-05-08

致敬黑傑克:Reset/Rebalance
台股

致敬黑傑克:Reset/Rebalance

經驗法則在動盪的股海逐漸失靈,未來動向將更難猜測。心態重置、投資組合重新配置,或許才能旗開得勝。

日期:2019-05-08

不再以收入多寡衡量自我價值!她這樣玩出全新第二人生,退休比上班更快樂
最新觀點

不再以收入多寡衡量自我價值!她這樣玩出全新第二人生,退休比上班更快樂

當我拋開董事長的名片。真正開始構思「第三人生」,是我還在公關公司董事長任內。

日期:2019-05-07

老謝:自己跟自己比的101大樓登高
傳產

老謝:自己跟自己比的101大樓登高

一年容易又春天,才記得剛剛爬完101大樓沒有多久,今年又來了。這是101大樓擧辦15屆登高活動,我參加的第14次,除了一次出國行程,每年我都會來爬101,不是為了拿獎牌,或是跟別人比速度,我只跟我自己比。

日期:2019-05-04

那些無常教我的事:人生就是不斷的取捨,取是一種本事,捨是哲學
最新觀點

那些無常教我的事:人生就是不斷的取捨,取是一種本事,捨是哲學

人生其實就是不斷的取捨,取是一種本事,捨是一種哲學。放下自己是智慧,放下別人是慈悲。真正的愛是,給愛的人沒有煩惱,被愛的人沒有痛苦。適時放手才是真愛。

日期:2019-05-03

數字是虛的?實價登錄與「真實」的距離有多遠
房地產

數字是虛的?實價登錄與「真實」的距離有多遠

明年總統大選的煙硝味似乎已經提前來到,很多原本該做的事,似乎也悄悄的被擱置,包括攸關全民居住正義、資訊透明化的不動產實價登錄修法。

日期:2019-05-03

潛力股先修班--在興櫃市場找明珠
台股

潛力股先修班--在興櫃市場找明珠

企業在興櫃市場蹲馬步,等到具有上市櫃資格再轉上市或上櫃,投資人如果能把握「春江水暖鴨先知」的敏銳嗅覺,不難找到潛力好股。

日期:2019-05-02