花青素（Proanthocyanidins）是水溶性的植物色素，屬於生物類黃酮的一種。它也是科學界發現的防病、維護健康最直接、有效的自由基清除劑，因為花青素的抗氧化能力約為維他命E的50倍，對抑制神經發炎、細胞凋亡都很有幫助！以下就來介紹花青素的６種好處給你。
日期：2019-05-28
網路傳聞黃豆中含有植物雌激素，常吃恐導致性早熟甚至增加乳癌風險，因為我有固定去健身房運動的習慣且運動完會喝一杯豆漿補充蛋白質來增加肌肉量也常於餐食中添加黃豆製品給成長中的孩子們補充營養；聽到這消息很擔心所以想請教專家，吃黃豆真的容易得乳癌且導致性早熟嗎?
日期：2019-05-28
牛頓的故事告訴我們，投資獲利跟你是否聰明並無太大關係，跟你是否能夠控制情緒的關係較大，所以要避免人性的貪婪與忌妒，就不要去跟別人做比較與討論投資，專注在自己的財務目標就好了。
日期：2019-05-27
距2020總統大選還有七個多月，但藍綠初選已打得火熱，根據網路溫度計最近統計，近日網路聲量下滑的高雄市長韓國瑜，仍維持第一；「辣台妹」總統蔡英文上升到第2名；竄升最快的是鴻海董事長郭台銘，上月19名，一下升到第4名。
日期：2019-05-27
美中貿易戰火持續延燒，中國科技廠牌華為遭美國總統川普下令封殺，各國供應大廠也陸續跟進，之後川普雖將禁令暫時放寬「90天」，但華為創辦人任正非在接受中國媒體訪問時，直言「沒多大意義」，強調華為已有了準備，若真有供應不上的情況，華為也沒困難，「因為所有的高端芯片我們都可以自己製造」。
日期：2019-05-23
「纏中說禪」，是在中國新浪網上一個既神祕又傳奇的部落客。神祕，是因為至今沒人知道這位部落客究竟何許人也；傳奇，則是因為他（或她，以下暫且就用「他」吧！)幾度神準預測陸股高低點，對指數的預測值，甚至精確到個位數。
日期：2019-05-22
眾多研究發現，基因、生活型態及環境是造成糖尿病的重要危險因子，其中，生活型態影響更是劇烈。營養師教你，只要把握幾個基本原則，就能有效控制血糖。
日期：2019-05-22
根據每年發表一次的《世界幸福報告》，亦即幸福學界公認的黃金指標，幸福由六大要素組成：人均國內生產總值（GDP percapita）、健康預期壽命、社會支持（以艱難時期是否有人可依靠做為衡量標準）、信任感（以認為政府與企業是否貪腐作為衡量標準）、慷慨程度（以近期捐獻做為衡量標準），以及認為自己是否擁有做出人生重大決定的自由。
日期：2019-05-21
如果買房後，壓力會變很大，究竟還要不要買？日前網路上有名自稱是35歲的公務員，他背負1千多萬的房貸，每月付完房貸只剩1萬元，房貸還要繳30年，65歲繳完房貸「人生應該也差不多了」，他上網求救「這樣的人生還有救嗎」。此文引起網友熱議，景文科大財金系副教授章定煊指出，大家常聽到買房建議，如有房才會安定、買房先求有再求好、房貸應控制在月所得30%內等等，但他給的建議是「買不起就別硬買」。
日期：2019-05-21
