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用卡路里賺回饋?永豐SPORT卡 累積財富還賺健康
信用卡

用卡路里賺回饋?永豐SPORT卡 累積財富還賺健康

現代人生活壓力大, 家庭、工作、財富、社交及健康是最常見的五種壓力。尤其「健康」更是現代人不得不面對的壓力,我們都知道運動是促進健康的關鍵要素之一,然而,根據調查,影響台灣上班族沒有充足運動的最主要原因是工作太忙、太累,其次是因為懶惰、不想動等個人因素。

日期:2019-01-22

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!
健康

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!

每個人都希望自己活力充沛、思路清晰!那麼,有些時候我們會全身緊繃、提不起勁,甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁,很想思考卻腦袋罷工,這些是怎麼回事?

日期:2019-01-22

多年的習慣要怎麼說改就改?你可以這樣做
職場

多年的習慣要怎麼說改就改?你可以這樣做

改變是一個過程,剛開始需要為自己營造出一條路徑,比如調整環境、培養習慣、召集同伴等。

日期:2019-01-21

從戶頭剩不到2千塊到年薪百萬  26歲的他:人生就是用9成辛苦換1成幸福
情感關係

從戶頭剩不到2千塊到年薪百萬 26歲的他:人生就是用9成辛苦換1成幸福

迷惘不是錯,只要踏實認真活過。徬徨沒什麼,人生終會給你收穫。

日期:2019-01-21

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美
職場

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美

讀了《終結拖延症》這本書我才知道,拖延症還會有諸多類型,我們就來認識一下究竟什麼是拖延症。

日期:2019-01-21

老謝:感謝師傅帶入門!
政治社會

老謝:感謝師傅帶入門!

1984年7月1日,我正式到財訊雜誌上班,這個決定改變了一生命運!最大的抉擇是當時財訊雜誌的總編輯林健煉與孫文雄社長請我在天廚吃了一個中飯,大家相談甚歡,我決定到財訊雜誌當採訪主任!

日期:2019-01-21

對抗空汙,隨身空氣清淨機有效?胸腔科醫師說話了
健康

對抗空汙,隨身空氣清淨機有效?胸腔科醫師說話了

空汙一波接一波,日前有公眾人物配戴隨身空氣清淨機,不少民眾爭相模仿,甚至引起搶購熱潮,但使用這種產品真的有效嗎?

日期:2019-01-19

再也不用請假看病了!「為員工省時就是替公司省錢」,顛覆了診所的商業模式
職場

再也不用請假看病了!「為員工省時就是替公司省錢」,顛覆了診所的商業模式

每當牙齒出問題影響到日常生活,卻因為工作太忙走不開;或只是想簡單做個檢查,卻得提早幾星期預約門診、排隊等候。如果這時有專業牙醫能像中午訂便當一樣送到公司門口,那該有多好?

日期:2019-01-18

美元保單狂賣5000億  小心三大虧損風險
保險

美元保單狂賣5000億 小心三大虧損風險

在2019年開春沒幾天,美元保單市場宣告利率早已殺紅了眼,市場預估,今年新契約保費,美元保單有可能占到40%至50%。然而,美元保單的匯率升貶由保戶自己承擔,萬一未來美元貶值,美國經濟走下坡,美元保單恐怕成為保戶資產的最大隱憂,繳也不是、不繳也不是。

日期:2019-01-18

什麼才是關鍵人才?104副總分析「這個」是重點
職場

什麼才是關鍵人才?104副總分析「這個」是重點

以前的企業組織,就像金字塔的形狀,最上層是高階主管,其次是承上啟下的中階主管;最下方的團隊骨幹是基層幹部與基層人員。

日期:2019-01-18