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呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食
健康

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質
健康

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質

「如何?各位覺得茶道有趣嗎?」

日期:2022-07-26

怕Fed升息太猛衝擊股市…美國、台灣經濟會不會硬著陸?投資人必須掌握3個關鍵因素
國際總經

怕Fed升息太猛衝擊股市…美國、台灣經濟會不會硬著陸?投資人必須掌握3個關鍵因素

美國聯準會(Fed)將於台灣時間7月28日凌晨,發布利率決策會議結論,由於美國6月消費者物價指數(CPI)年增率達9.1%,續創40年新高,市場預期,Fed本次將升息3碼,甚至不排除升4碼的可能性,而投資人最擔心的,莫過於升息過猛,導致經濟「硬著陸」,衝擊股市表現。

日期:2022-07-26

年領8%利息養老,汽車工人All in這檔龍頭股,賠光退休金教訓:以為大到不會倒,卻害我失去一切
全球股市

年領8%利息養老,汽車工人All in這檔龍頭股,賠光退休金教訓:以為大到不會倒,卻害我失去一切

《漫步華爾街》作者柏頓.墨基爾與《投資終極戰》作者查爾斯.艾利斯,這兩位投資界的巨星與思想巨人,將兩人合計超過112年的投資經驗,總結成這本雖精簡但直言不諱,幫助讀者穩健邁向財富自由道路。

日期:2022-07-26

應用AI、MCU減輕人力負擔、拉高良率, 雲科大鎖定智慧檢測,助攻產業提升生產力
科技

應用AI、MCU減輕人力負擔、拉高良率, 雲科大鎖定智慧檢測,助攻產業提升生產力

雲科大智慧辨識產業服務研究中心兼顧理論與實務,協助產業導入智慧檢測應用,解決人力短缺的問題,並提升生產效益。除協助台灣在地企業,也與美日中等地廠商展開跨國合作。

日期:2022-07-26

掃到壽險淨值颱風尾,開發金、中信金...有甜甜價可接?達人曝「壽險類金融股」進場最佳時機
台股

掃到壽險淨值颱風尾,開發金、中信金...有甜甜價可接?達人曝「壽險類金融股」進場最佳時機

上週市場焦點主要集中在潤泰雙雄以及寶成,因為投資南山人壽導致第二季淨值出現大幅減損,尤其是潤泰全第二季淨值可能會變成負的。

日期:2022-07-26

連巴菲特請客麥當勞也會用折價券!財務自由10習慣:想致富,你得先換上有錢人的腦袋
理財

連巴菲特請客麥當勞也會用折價券!財務自由10習慣:想致富,你得先換上有錢人的腦袋

我有一個好習慣,從小學就對錢有儲蓄和控管花用的概念,這一點很重要,為什麼?因為想要的東西很多,但收入只有一點點,就跟每個家庭的情形一樣,一份收入有很多用途需要支出,像是生活費、醫藥費、學費,還要把錢儲蓄起來作為投資之用。等到我成為財務規劃師之後,發現很多理財失敗的人,通常是預算管控出了問題。

日期:2022-07-26

退休後該如何投資?選擇正確,即使通膨加劇收益仍能有所增加
理財

退休後該如何投資?選擇正確,即使通膨加劇收益仍能有所增加

我們建議已退休的投資人持有較高比例的債券資產,因為債券可以提供相對穩定的收入作為退休生活支出,但已退休者也應該持有一些股票以對抗通膨。

日期:2022-07-26

存股助理第200期︱電子業清庫存,對聯強是風險更是機會
產業趨勢觀察

存股助理第200期︱電子業清庫存,對聯強是風險更是機會

時序進入第二季財報公布旺季,按照規定,上市櫃公司必需在8月14日前公布財報,金融股則必需在8月31日前公布。今年第2季財報,市場最關心的莫過於電子業的存貨狀況。整個電子業供需狀況要健康起來,存貨水準能否降下來是個關鍵!

日期:2022-07-25

搭車吹冷氣「要加錢」、太便宜不載 乘客與司機「冷氣之戰」開打:為何整天開車的他,堅持不開冷氣?
國際總經

搭車吹冷氣「要加錢」、太便宜不載 乘客與司機「冷氣之戰」開打:為何整天開車的他,堅持不開冷氣?

外面天氣有夠熱,如果想叫車代步但吹冷氣得額外付費,付太少可能還會被拒載,會不會讓人心中那團火也跟著越燒越旺?

日期:2022-07-25