Sylvia（胡宗慧）2019年將兒子送到美國讀書，54歲的她想找回自己的青春過往。她想去法國，卻意外學了西班牙文，順勢參加西班牙遊學團。在那裡她遇見一群好朋友，課程結束後與其中一位姐姐結伴，到馬德里、巴塞隆納2座城市自助旅行。這趟旅程意外精彩，她滿意道：「我確認了這是未來想要的旅行方式！」
日期：2020-02-02
Kobe Bryant給世⼈的印象，對於籃球，它貢獻了所有，背號24，表⽰⼀天24⼩時都要貢獻給籃球，他20年的職業⽣涯裡，每天都會在凌晨4點起床練球，等到8點的表定練習時間，在與隊友⼀起練球到中午，甚至下午還會在⾃⼰加練，回到家也會瘋狂觀看錄影帶 ，比賽的中場時間也會觀看上半場影片，是⼀個說到不只做到，⾄今沒有⼀位NBA球員有他瘋狂。
日期：2020-01-30
二○二○年一月十一日，台灣選民透過又一次的民主程序，對全世界展現強韌的集體意志。再次獲得民意授權，並承諾留下一個更好國家的蔡英文，眼前面對的，卻是比過去四年更為艱鉅的考驗。
日期：2020-01-15
遺憾的是，生活上，把我們自己打趴在地上的，常常不是別人，而是我們自己的不合宜語言，還有，我們也接收，甚至認同別人對我們自己的批評與指責。
日期：2019-12-12
這幾年來，臺灣最受歡迎的網紅之一千千，以「千千進食中」頻道在網路上人氣超高，累計有126萬人訂閱、臉書及Instagram各有數十萬粉絲追蹤。一年多前甚至開始賣起商品「千拌麵」，千千開朗、樂觀的形象深植人心，但是，私底下她卻認為自己是個悲觀的人，只是不喜歡將內心的悲傷展現給外界，讓她選擇逞強的，是來不及對已逝父親說出口的愛，以及被霸凌的過往。
日期：2019-11-29
一○八課綱上路，高中最困擾的事——選修課開不出來。除了原有核心課程延伸的「加深加廣」選修外，還得開出適性探索的「多元選修」課程，對高中校長、老師都是挑戰。若要解決問題，不能只靠學校老師，必須動員大學師資、業界，甚至社區力量一起來完成。因此，高中學校裡，每個人的角色都不一樣了。校長要像企業執行長一樣，懂得規畫願景、尋找資源，號召老師共同備課；老師的教學現場，不再僅於一方天地的教室，師生共學場景可能是在山林間，或者大學課堂。而原本與教育界無關的人，也可能成為教學者。媒體界的人，能不能開一門「媒體識讀」，律師能不能開一門「法律白話文」？又或者科技界人士開一門「AI應用」？下面三個教學現場，就是他們突破現有資源限制，改變現狀而帶來新想像與新可能。
日期：2019-11-20
因應AI時代來臨，選才也迎來翻天覆地的大改變；今年上路的108課綱，最重要的精神在於將學習自主權交還給學生，並給他們探索適性的機會。一個高中生可以跨校選修，或先在大學預修課程。一位專業領域的退休人士，可以是高中選修課授課老師。大學成立招生專業化辦公室，企圖在學生探索歷程中，吸引到最適合的學生。站在教改浪潮上，每個人都不能缺席！
日期：2019-11-20
為了不讓家人擔心，我選擇另一種方式轉移恐懼與疼痛，手臂上的皮膚再也沒有完整過，藏在長袖毛衣下逐漸血肉模糊的爛肉，成了我確定自己還活著的依據。
日期：2019-11-11
台灣不是沒有人才，可是為什麼到美國可以發揮，可以成功， 美國最偉大的地方不是國家有多強，而是美國夢的真實， 在美國，只要有夢想，努力奮鬥就可以成功。
日期：2019-11-11
