想要延緩老化甚至追求逆齡,一夜好眠比擦任何保養品都重要!但不是有睡就好,必須達到「深度睡眠」效果較好。不過,失眠早已是許多人的常態,相較之下,兒童似乎都沒有睡眠障礙,為什麼會這樣?該怎麼解決呢?
日期:2020-01-16
雖然在那段缺乏安全感的日子裡,我總是覺得自己太胖,卻又有太多不足之處,但在別人的眼中,我其實是如此地身心協調,如此活躍於這個世界。這是多麼棒的禮物啊:可以活動、可以感受、可以活著。
日期:2020-01-15
成立二十年,和潤憑母公司和泰給予的兩大武器,拿下新車及中古車車貸市場的領導地位,二○一九年底和潤風光上市,面對未來;這支股市新兵、車貸龍頭如何擘劃下一步?
日期:2020-01-15
國巨去年十一月宣布併購國際級被動元件大廠基美,市場一片叫好之際,不到三個月,國巨宣布了GDR計畫。現增發行GDR會擴大股本、稀釋獲利、影響股東權益,國巨為何敢放膽進行?
日期:2020-01-15
在美國生活的每一天,只要不斷在不同的地方跑跳,從飯店大廳、餐廳、觀光景點到充滿著美國人的派對,一天聽到超過20次的 “How are you?”、“How are you doing today?” 是一點也不誇張的事情。
日期:2020-01-14
由國際藝術家林舜龍設計創作的「2020台灣燈會」主燈「森生守護-光之樹」,今(13)日亮相。主燈延續去年花博「種子」,長成主燈「森生守護-光之樹」。今年台灣燈會升級2.0,充分體現交通部長林佳龍力主的「以人為本」精神,創意融入政策,連結共好,蛻變新生。延續臺中花博展的《從天上掉下來的一顆種子˙籽仔》之理念,從一顆種籽蛻變後成長成一株參天大樹,讓民眾不止是賞燈看賞,還能走入花燈裡互動聞香,。
日期:2020-01-13
許多民眾都知道,常吃油炸食物及含糖飲料,除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險,但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有研究指出,經常攝取不健康飲食的民眾,黃斑部病變的機率比起採取地中海飲食習慣的人高出3倍。
日期:2020-01-13
依據中選會公告的結果,蔡英文總統在此次大選的得票,達到8,170,231票,創下台灣自有總統直選以來的最高得票紀錄。
日期:2020-01-13