眾多研究發現,基因、生活型態及環境是造成糖尿病的重要危險因子,其中,生活型態影響更是劇烈。營養師教你,只要把握幾個基本原則,就能有效控制血糖。
日期:2019-05-22
「『退休』這個觀念已經退休了!」作家洪雪珍提醒,「壽命延長,將來的人很可能要工作到78歲,但台灣的平均退休年齡大約是58歲,這空出的20年,你知道自己想做什麼?」無論留在職場打拼還是選擇退休,當別人不再需要自己的時候,請不要從自己的人生退休。
日期:2019-05-20
上班族利用午休時間小睡一下,可以讓下午更有精神;最近有研究又意外發現午睡竟然可以幫助降低血壓!也有流行病學調查發現,午睡的人中風風險比較低!為了健康著想,再忙也要午睡一下!
日期:2019-05-20
升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病,林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受,直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略,他說:「糖尿病其實一點也不可怕!」
日期:2019-05-20
今天是520,也是總統蔡英文就任滿3週年,今天早上10點在總統府舉行記者會,向國人報告自己執政3年來的政績,其中,蔡英文就提到,從風電和稅改來看,證明這個政府「不炒短線」,認真做規劃,重要的政策都是在這3年有成,她坦承這3年來自己也承受了很大的壓力,但有信心第4年就是收穫的開始。
日期:2019-05-20
川普迅雷不及掩耳宣布將對中國的2000億美元進口商品關稅從原來的10%提高至25%,並在中國副總理劉鶴急速赴美企圖挽回無果後,5月10日立刻實施。全球股市為之震盪走低,尤其是亞太中國周邊經濟體股匯市,個個灰頭土臉,幾無倖免。
日期:2019-05-19
(20190517:立法院今天三讀通過同性婚姻專法,這也意味著台灣成為亞洲第一個同性結婚合法化的國家,在這之後,台灣會變成什麼樣子?台灣師範大學教育學系助理教授 張宜君於2017年所出版的「性別作為動詞 巷仔口社會學2」一書中,提出他的見解...)
日期:2019-05-17
晟德公司昨(16)日宣佈透過旗下玉晟管顧,投資國光生物科技(簡稱國光生)現增股,總計投入6.7億元並取得10.2%股權,成為國光生僅次於國發基金的第二大股東。
日期:2019-05-17