很多人有便秘的困擾，經常感到腹脹、疲倦，影響日常生活，中醫師建議，與其求助於瀉劑等藥物，不如改變飲食習慣，有些水果及食材對促進排便很有幫助呢！
日期：2018-08-15
「一白遮十醜」，愛美人士通常深信白就是美，但是夏天幾乎每天紫外線都是危險等級，日常生活免不了會變黑，夏天除了防曬產品以外，美白產品應該就是最熱銷的了，不過哪些美白產品是真的有效呢？
日期：2018-08-15
20210303編按：日媒「週刊文春」報導，日本前桌球選手福原愛，傳出正與台灣前桌球選手江宏傑協議離婚，原因似乎與言語霸凌有關。「週刊文春」直接連繫上福原愛本人詢問說，是因為江宏傑的言語霸凌才決定離婚的嗎？福原愛說回應：「我希望夫妻兩人能好好商量再做決定，非常抱歉驚動大家。」而福原愛被拍到和日本上班族到飯店過夜後，她也坦承此事，但強調對方是很支持自己的朋友，在飯店兩個人是各自住自己的房間。據友人爆料，江宏傑多次對福原愛言語與精神暴力，甚至還曾被罵「妓女、婊子」等，與過去形象天差地別。
日期：2018-08-14
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
剛畢業那會，上班最熱切盼望的事，是踩點準時下班壓馬路和煲劇，真正印證了畢業那會對自己立下的誓言：“老娘終於畢業了，想幹什麽就可以幹什麽。”其實也蠻羨慕當時自己的純粹，沒有焦慮感，也不想走捷徑，職場上也沒有什麽大抱負，就覺得終於畢業了、自己靠自己了：我的人生開始真正由我自己做主。
日期：2018-08-14
由於寫作的關係，經常有喜歡寫作的年輕朋友來問我怎麼投稿，我直覺就回一句：「就投啊！」接著無一例外，他們都會狐疑地看著我說：「投了就會中嗎？」這真是一個奇怪的問句。有投稿就有機會發表文章，沒投稿就不會有任何一絲機會，這是在給自己創造機會，當別人沒給你機會時，你就自己給，而不是癡癡地等到白了頭。
日期：2018-08-13
曾罹患肝癌的董事長蔡文清，為了種出健康青菜，一手打造植物工廠，他種的青菜，殘留硝酸鹽值比歐盟標準還低，價格卻很親民，今年上半年營業額已達一億元。
日期：2018-08-13
儘管求職者身懷絕技，擁有漂亮的履歷跟突出的作品集，沒有身分，就沒有談判的籌碼。前仆後繼湧入的外籍勞工，彷彿沒有身分的挑戰者，不僅要面對語言與文化的征戰，還得接受不平等的條約，割讓一點尊嚴去換取翻身的機會。
日期：2018-08-10
人到中年，最重要有兩件事，一是錢，二是健康，缺一不可。一旦缺了哪一個，這個人生，就無法由自己做主，而是要讓位。至於讓位給誰，就看命運怎麼決定。沒有發言權，沒有主導權，有如油麻菜籽，隨風而飄，落到哪裡，長到哪裡。
日期：2018-08-10
全球晶圓代工龍頭台積電中毒了。向以紀律、速度、技術著稱的世界級科技大廠、台積電居然會出現創立31年來，首次僅見的大當機事件；而且幾乎所有晶圓廠全中！到底哪個環節出問題？為何張忠謀交棒才兩個月，台積電的管理神話就破功？對所有企業主來說，有甚麼值得警惕之處？一連串的問題，掛在台灣以及全球關注台積電中毒事件的背後；本刊更獨家取得訊息：在台積電全台三大廠區三天三夜，晝夜無間的危機總動員中，唯獨有一個廠，沒有動員，成功防毒……
日期：2018-08-09
