各家民間團體對國會的監督與評鑑,是選民觀察、評價立委表現的重要參考指標之一,其中最知名者當屬公民監督國會聯盟(公督盟),另也有其他團體、媒體自辦評鑑可作參考。例如,日前由中華勞資事務基金會、台灣中區教授協會主辦之「台灣國會評鑑頒獎典禮」第一次亮相,其標榜率先導入人工智慧(AI)技術評比,也引發討論。據公督盟4月之立法院第11屆第2會期評鑑結果,25名優秀立委、1名特殊貢獻立委,清一色為民進黨籍;口頭質詢率倒數前十名則有9名來自藍營、1名台灣民眾黨籍;法案及預算審查率倒數前十名,8名來自國民黨、2名民進黨。
日期:2025-07-21
編按:近期台幣大幅升值,正是布局美股的絕佳時機。美國股市是全球最穩健的股市之一,股東利潤與回報率遠高於其他市場。所有投資人都知道長期投資才是財務自由的解答,但很多人都做不到,「配息投資法」就是你無法長期投資的明燈!經濟衰退時,穩定股息提供現金流保障;經濟高漲時,股息成長推高總報酬率。張佑碩去(2024)年接受媒體採訪時表示,投資美股20年來,最賺錢的投資是輝達「我投資輝達已經8年了,至今已獲利約5000萬韓元(約合台幣106萬)。」張佑碩強調,短期內賺大錢並不重要,重要的是長期持有。「即使輝達一夜暴跌10%,我依然買入。」本書作者張佑碩是韓國的美股投資第一人,他不藏私公開自己用16檔個股+1檔ETF,建立「周周領股息」的投資組合,打造長期穩定的現金流,股息價差兩頭賺。
日期:2025-07-18
2025年夏季,全球政經局勢可說是「山雨欲來風滿樓」。一方面,美國在川普總統二度執政後,再度點燃貿易戰的戰火。最近對各國接連宣布對等關稅稅率,8月1日生效,導致全球貿易體系緊張升級。另一方面,歐洲持續深陷製衰退泥淖,德國PMI雖回升至近3年高點,但仍未脫離收縮;法國、義大利、奧地利等主要經濟體的製造業狀況則持續惡化。
日期:2025-07-17
骨質疏鬆是漸進式變化,三十五歲後,骨質以每年一到二%的速度流失,更年期婦女更達三到五%。研究顯示,利用中醫的方劑與針灸等療法,對強健骨質與骨密都有顯著成效。
日期:2025-07-16
「最近我碰到很多持有老屋的房東們,感嘆房子沒有過去那麼好租,甚至還有人懷疑是競爭越來越大嗎? 我都會告訴他們,其實房子並不是變得難租,而是因為他們沒掌握到現在市場的概況、以及年輕租客的需求變化!」一方生活創辦人藍太太(洪怡芳),一語道破全台無數「老屋房東」們的真實心聲。
日期:2025-07-15
在弱美元趨勢看似沒有要逆轉的氛圍下,許多投資人都擔心,用台幣不管是買美股、美債,都可能賺價差、利息卻賠了匯率。然而,凱基投信董事長丁紹曾分析,匯率風險宛如「汪洋中的船,永遠不靠岸」,對投資人而言,他建議應以長期目標為依據,做好美元與本幣的資產分配,而非陷入過度擔憂每檔資產匯率風險的泥沼中。
日期:2025-07-14
編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。
日期:2025-07-14
38歲印尼移工唐柯塔(Silwanus Tangkotta)向美國有線電視新聞網(CNN)爆料,自己去年在台灣遠洋漁船工作期間遭到嚴重虐待。當時他手掌重傷,船長卻以捕撈量不足為由拒絕返航,他只能靠指甲剪與牙籤自行剔除外露骨頭,忍痛強撐1個多月才終於返回台灣就醫。但此時他已失去兩根手指的部分指節,且隨即遭解雇,未獲任何補償。事件引發國際質疑台灣是否真正恪守保障人權的價值。
日期:2025-07-13
2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。
日期:2025-07-11
「即便在日本,把壽司和割烹兩種型態結合的餐廳,也已經越來越多,這是一個趨勢。」詹明霖說。他是「すし桃」餐廳主廚之一,負責捏製壽司。すし桃之所以將壽司與割烹以道數各半的方式提供,並不僅是因應台灣人飲食習慣,同時也是順應日本潮流。
日期:2025-07-10