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超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷
健康

超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷

對於健身族或外食族來說,便利商店的「即食雞胸肉」簡直是救星,不僅開袋即食,還能精準補給蛋白質。但你是否好奇過,為何超商雞胸肉總能保持鮮嫩多汁,自己在家煮卻總是又乾又柴?李婉萍營養師在《醫師好辣》節目中揭露,這背後其實隱含了「科技狠活」的健康風險,特別是對於洗腎病患與經常外食的民眾,更需要警惕磷酸鹽的過度攝取。

日期:2025-12-23

7年首見!韓媒喊三星、SK海力士毛利率「首度超車台積電」…DRAM恐缺貨到這時,記憶體黃金時代開啟?
科技

7年首見!韓媒喊三星、SK海力士毛利率「首度超車台積電」…DRAM恐缺貨到這時,記憶體黃金時代開啟?

《韓國經濟日報》引述半導體產業消息人士報導,受益於記憶體短缺和價格飆漲,預計三星電子記憶體業務部門,以及 SK 海力士第 4 季的毛利率將達到 63% 至 67%,7 年以來首度超越晶圓代工龍頭台積電 (2330-TW),台積電 ADR(TSM-US) 此前預期的中間值 60%。

日期:2025-12-23

2026高雄跨年》跨年演唱會卡司、夢時代煙火義大煙火最佳觀賞點!直播平台、交通指引 (不斷更新)
生活消費

2026高雄跨年》跨年演唱會卡司、夢時代煙火義大煙火最佳觀賞點!直播平台、交通指引 (不斷更新)

2026高雄跨年演唱會卡司名單公布!2026高雄夢時代跨年晚會能夠飽覽港灣景致及絢爛煙火,備受推崇,表演卡司也相當強大,找來人氣天團告五人、八三夭等人登台演出,要將氣氛拉至最高點。義大世界今年也沒缺席高雄跨年盛會,將施放長達999秒的煙火大秀,更將秀出全台獨創「藍色流星雨煙火」、「流墨幻彩煙火」,讓民眾感受到數大便是美的壯觀。高雄夢時代跨年晚會有什麼亮點?高雄跨年煙火推薦去哪裡看?義大世界煙火有哪些特色?高雄夢時代、義大世界跨年晚會資訊一次看。

日期:2025-12-23

對抗人造人年代 東海EMBA千萬建置AI決策教學系統打造「智慧決策者」
教育

對抗人造人年代 東海EMBA千萬建置AI決策教學系統打造「智慧決策者」

在人造「人」(AI機器人)加速進場、演算法逐步滲透決策核心的年代,高等管理教育正面臨一個根本提問:當機器愈來愈像人,人要如何更像一位真正的領導者?東海大學管理學院EMBA主任李成指出,AI的進步,並未讓決策變得更簡單,反而讓「判斷」變得更加關鍵。因此,東海EMBA是以打造更能駕馭風險,並為決策後果承擔責任的「智慧決策者」為核心方向。

日期:2025-12-23

南科循環經濟典範:聯電如何讓廢棄物變黃金?
傳產

南科循環經濟典範:聯電如何讓廢棄物變黃金?

在全球淨零與綠色轉型浪潮推動下,製造業的永續競賽正快速升溫,從歐盟的碳邊境調整機制,到國際品牌對供應鏈的永續稽核,半導體產業面臨的不只是減碳壓力,更包括廢棄物減量與資源化的多重挑戰,製程中產生的廢棄物能否不再只是「處理掉」,而是進一步轉化為新的資源?

日期:2025-12-23

存股助理第734期|群益證將產生落後補漲效應|股池更新
存股池追蹤

存股助理第734期|群益證將產生落後補漲效應|股池更新

群益證今年獲利表現耀眼,股價卻得不到市場掌聲。它刻正進行股價自今年6月谷底反轉以來的第四波整理,而且成交量放大,蓄積能量當中。一旦能突破24至26元的廂型整理,是值得期待明年報酬率有兩位數空間的價值成長標的。

日期:2025-12-22

為何全球 AI、半導體團隊都選擇臺南? 一探大南方新矽谷崛起的密碼
金融

為何全球 AI、半導體團隊都選擇臺南? 一探大南方新矽谷崛起的密碼

AI 與淨零浪潮重塑全球競爭版圖,臺南正站上難得一見的起跑點,從南科半導體供應鏈、沙崙智慧綠能科技城的高速成長,再到柳營智慧機器人產業聚落正式拍板定案,臺南正以前所未有的速度整合 AI、半導體、綠能與智慧機器人,迎接世界級挑戰。市長黃偉哲強調:「臺南要成為下一個引領科技革命的南方新矽谷。」

日期:2025-12-22

這代真正想被聽見的是?台東女高中生凌晨6點出發北上,只為和賴清德對談、她問總統夢想反被問「妳呢」
教育

這代真正想被聽見的是?台東女高中生凌晨6點出發北上,只為和賴清德對談、她問總統夢想反被問「妳呢」

總統賴清德日前出席《今周刊》總統與青年論壇,接受現場與線上學生輪番「靈魂拷問」,在現場回應賴清德「未來想當總統」的台北市數位實驗高中同學倪于喬於會後受訪表示,能跟總統對話讓她感到很開心跟興奮,總統意外的「反問」,也讓她覺得,總統重視年輕人的想法。專長為程式語言、繪畫和鋼琴的倪于喬也坦言,其實自己對於未來職業還沒有想法,不過當天能夠這麼近距離將自己的聲音傳達給國家元首,真的是一個很特別的親身經歷!這場論壇有來自全國各地的高中生參與,一群台東女中的同學當天清晨6點就北上,台東女中同學張紜嘉也直言,希望透過這次機會,了解來自不同學校的學生對公共議題的看法,同時也想知道總統對於目前學生思辨能力平均值低於國際水平的狀況。東大附中的同學以「倘若故鄉會開花」為題進行的地方創生提案,讓賴總統、評委們感到驚艷,同學們也透露,敘述手法的靈感來自名著《小王子》中玫瑰的意象。「小王子走遍宇宙,最在意的仍是那朵被他澆水、守候的獨一無二的玫瑰,讓我們聯想到人對故鄉的情感,因此借用文學意象,用較詩意的方式,表達這種深植心中的連結與牽掛」。

日期:2025-12-22

 《2025 AI 實戰:百工百業流程再造》  謝銘元:AI時代,別做累死的「超級個體」,要做串聯資源的「超級連結者」,創造十倍營收槓桿
管理

《2025 AI 實戰:百工百業流程再造》 謝銘元:AI時代,別做累死的「超級個體」,要做串聯資源的「超級連結者」,創造十倍營收槓桿

2025年終,ALLinAI商學院舉辦了第一屆『台灣 AI 實戰百工百業流程再造論壇』,創辦人謝銘元特別邀請跨產業實戰講師群,他們對 AI 的應用不只是『正在做』,而是已經做出了績效『翻倍』的實戰成績!這場論壇為各行各業導入 AI 揭開了序幕,其中最精彩的,就是看到許多中小企業如何利用 AI 省下成本、提升員工價值,甚至創造出全新的商機。一手促成這次論壇的嘉惠集團總裁喬培偉(也是 AI 大聯盟副會長)更強調:『AI 是年輕人翻身或尋求突破最好的工具,未來不管是上市櫃大公司還是中小企業,全面導入 AI 絕對是必經之路。』論壇主軸強調,2025 年企業決勝關鍵在於 GEO (Generative Engine Optimization)與 全自動化工作流 (Workflow Automation)。面對流量紅利枯竭,企業必須從爭奪關鍵字轉向爭奪「AI 的信任投票」。並透過 N8N等自動化技術,無論是傳統車業、室內設計、電商還是知識產業,都能將重複性勞動轉化為「數位資產」。本文匯集了 13 位跨領域實戰專家的心法,揭示如何從單打獨鬥的「超級個體」轉型為連結資源的「超級連結者」,利用 AI 槓桿實現十倍營收增長。

日期:2025-12-22

川普一次召回29名外交官,政策扣緊科技巨頭利益?中國沒被換、但亞洲這6國被動:恐將衝擊經貿談判
國際總經

川普一次召回29名外交官,政策扣緊科技巨頭利益?中國沒被換、但亞洲這6國被動:恐將衝擊經貿談判

美國外交大地震!川普出手召回近30名駐外大使,包含亞洲、非洲等29國,目的在貫徹「美國優先」政策,並重塑全球經貿佈局,恐影響未來關稅與供應鏈走向。

日期:2025-12-22