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專家傳授》營養師開菜單 少油、少鹽更要低GI 健康飲食原則 教你吃對澱粉
健康

專家傳授》營養師開菜單 少油、少鹽更要低GI 健康飲食原則 教你吃對澱粉

低GI(升糖指數)飲食方式,已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳,分享三個飲食原則,並開出低GI飲食菜單,讓你吃出美麗又健康。

日期:2014-07-31

房地產漲價歸公變「漲價歸私」 人民一年消失2900億稅收(摘)
房地產

房地產漲價歸公變「漲價歸私」 人民一年消失2900億稅收(摘)

「房地產實價課稅最快明年就會上路!」財政部長張盛和的一句話,引起產、官、學界一陣激辯。三十年來,政府不只一次嘗試實價課稅;三十年來,部長下台、業者叫苦、民眾反對...,沒有一次成功。

日期:2014-07-24

房地產漲價歸公變「漲價歸私」誰背叛了 孫中山?
焦點新聞

房地產漲價歸公變「漲價歸私」誰背叛了 孫中山?

孫中山先生有個理想,那就是平均地權、漲價歸公,讓土地的利益全民共享,最終目標,是要讓土地稅收成為政府的主要收入。當國民黨從中國敗逃台灣,我們這座島於是成了這理念的實驗場域。但這理想卻始終沒有實現。甚至台灣的房地產實質稅率還低到只有國際的十分之一,究竟是誰背叛了孫中山呢?

日期:2014-07-24

管理筆記》檢討、戰略兩份報告 激出夥伴的熱血
個人成長

管理筆記》檢討、戰略兩份報告 激出夥伴的熱血

終於升任店長,但第一天到班就傻了,沒想到人人準時下班,而值班的人是我。

日期:2014-07-24

晉級職場勝利組必備的一項利器 — 發揮閒聊的力量  建立好交情
職場

晉級職場勝利組必備的一項利器 — 發揮閒聊的力量 建立好交情

這樣的景象是否也曾在你的生活中發生過?走進一部電梯裡,看見一位同事點頭說一聲︰「早安!」接下來,不知道和對方繼續聊什麼話題,默默地低著頭假裝在滑手機,頓時,密閉的小空間裡一陣靜默……。

日期:2014-07-19

創櫃板社企多扶 從身障接送跨入旅遊市場 滿足弱勢者尊嚴 也是一門好生意
焦點新聞

創櫃板社企多扶 從身障接送跨入旅遊市場 滿足弱勢者尊嚴 也是一門好生意

曾經是紀錄片導演的許佐夫,因為家人行動不便,引發接送身障者的創業想法,成立「多扶接送」,更是台灣第一家登上「創櫃板」的社會企業,他還積極開設旅行社,要打造台灣成為無障礙的旅遊天堂。

日期:2014-07-17

走入圈圈 讓溝通更有效
個人成長

走入圈圈 讓溝通更有效

唯有在建立起溫暖的關係後,聽眾才會毫無保留、就事論事地思考他真正想講的話。

日期:2014-07-17

改掉說話語調上揚、過多填塞詞的壞習慣
職場

改掉說話語調上揚、過多填塞詞的壞習慣

和諧一致非常重要,聲音傳送出去的訊號,應該與視覺上的非語言訊號以及你說的話一致。

日期:2014-07-17

聊天不怕沒有梗— 網羅超好聊的話題 一學就上手
職場

聊天不怕沒有梗— 網羅超好聊的話題 一學就上手

看到有人可以動不動跟人聊上幾句,就連面對陌生人也能侃侃而談,真是令人羨慕。其實只要選對話題,每個人都可以是聊天高手。

日期:2014-07-16

開店賠千萬、做蛋糕做到得夜盲症 世界甜點冠軍 陳立喆的封王之路
美食旅遊

開店賠千萬、做蛋糕做到得夜盲症 世界甜點冠軍 陳立喆的封王之路

世界最大的甜點廚師競賽,第一屆冠軍陳立喆來自台灣。從問題小孩搖身一變,成為烘焙界的「新台灣之光」,曾歷經創業失敗、得夜盲症的他,如何一圓世界冠軍的夢想?

日期:2014-07-10