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響應國際農村婦女日 創新女力張麗梅總幹事引領新北市農會轉型
政治社會

響應國際農村婦女日 創新女力張麗梅總幹事引領新北市農會轉型

2007年聯合國訂定每年的10月15日為「國際農村婦女日」。臺灣農村婦女在農業勞動力中是建立幸福家庭、促進社區、經濟發展的重要因素與關鍵的角色。2025年接任新北市農會首位女性總幹事張麗梅在市農會服務超過34年,其深厚的農業專業與創新領導風格,輔以數位行銷與品牌整合策略,成功翻轉大部分農會以男性為主的刻板印象,展現農村女力的多元價值。

日期:2025-10-15

徹底移除蛀洞感染、密封完整  治療成功率高達95% 守住原生牙  顯微根管的精準修復
健康

徹底移除蛀洞感染、密封完整 治療成功率高達95% 守住原生牙 顯微根管的精準修復

許多人聽到「抽神經」就害怕,彷彿代表牙齒已無可救藥。但所謂的「根管治療」,目的並非拔牙,而是保住牙齒最後的生命力。

日期:2025-10-15

跟著米其林主廚吃遍高雄美食 吃過世界珍饈,主廚們心中最深的味道還是高雄市民日常小吃
美食旅遊

跟著米其林主廚吃遍高雄美食 吃過世界珍饈,主廚們心中最深的味道還是高雄市民日常小吃

美食是旅行最好的理由。走遍世界的米其林主廚一致推薦高雄小吃,足見這座城市的飲食魅力。從早餐湯包到夜市炸雞翅,每一道日常美味都是高雄人的成長記憶,也成為旅人再訪高雄的理由。這裡,星級餐桌與街頭小吃並存,映照出高雄既有國際視野,也有市井溫度。

日期:2025-10-15

獨家調查》IFRS新規衝擊、轉型痛點一次看 國際品牌挺ESG 帶動逾8成台廠完成碳盤查
國際總經

獨家調查》IFRS新規衝擊、轉型痛點一次看 國際品牌挺ESG 帶動逾8成台廠完成碳盤查

在海外客戶要求與IFRS永續揭露標準推動下,國內機構與企業皆愈發重視永續策略。但根據《今周刊》「企業減碳永續調查」顯示,企業雖然整體認知進步,在執行面及專業資源配合仍有改進空間。

日期:2025-10-15

台積電是頂尖車手,但賽車、燃料要全球協力!台積電熊本廠對日本多重要?「台日半導體同盟」能做什麼
政治社會

台積電是頂尖車手,但賽車、燃料要全球協力!台積電熊本廠對日本多重要?「台日半導體同盟」能做什麼

俄烏戰爭期間,國際上出現「半導體走私」與「晶片漂白」等現象,全球在一瞬間重新認知成熟製程晶片的戰略價值,也更能了解為何台積電熊本廠是保障日本國防科技自主的助力,以及台日必須共建「半導體同盟」,以打造民主陣營共同安全核心。

日期:2025-10-15

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖
健康

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖

編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。

日期:2025-10-14

美加投資博覽會:岑永康現身分享-美國房產投資切入點與策略
國際總經

美加投資博覽會:岑永康現身分享-美國房產投資切入點與策略

岑永康坦言,早期因偏好美觀的白人社區而投資的房產,其增值速度不如華人學區房。華人社區重視學區與生活機能,房價漲幅通常更為顯著,他建議若以投資為目的,應優先選擇這類物件。

日期:2025-10-13

長照醫師:我在養老院15年看到極端對比!怕拖累孩子拒絕治療vs.霸氣刷卡...除了金錢,晚年2件事最重要
退休

長照醫師:我在養老院15年看到極端對比!怕拖累孩子拒絕治療vs.霸氣刷卡...除了金錢,晚年2件事最重要

編按:本書作者金珍賢擔任韓國療養院醫師超過15年,指出養老最重要的3件事:金錢、行動能力和心靈健康。她常看到兩種極端長者,一種是擔心花錢,總說「兒子被我拖累了」、「這對我女兒負擔太重」,因此拒絕治療。另一種是,自己刷卡結帳,坦蕩自在、對子女的負擔也小。若說人到晚年有什麼比財產更重要,那就是「能自己走、自由行動」,臥床老人最大的願望,往往是「再站起來走一遍,死而無憾」,年輕就要鍛鍊大腿、手臂,是晚年自由行動的基礎。最後,心理健康不能少,藉由唱歌、抄聖經、畫畫、拍照等,讓心靈充實,守住安穩晚年。

日期:2025-10-09

如何為自己創造財富雪球?定期定額投資TISA,邁向富足之路
債券基金

如何為自己創造財富雪球?定期定額投資TISA,邁向富足之路

「台股很熱,我該怎麼跟上行情?」,「現在進場,會不會剛好遇到股市回檔?」這些問題往往讓投資人難以抉擇。通常我們沒有較多閒置資金可以一次投入,也無法準確掌握市場高低點,到底該怎樣,才能安心投資?

日期:2025-10-09

產業挑戰 挾製造實力、非紅供應鏈優勢  力拚自主化       無人機台灣隊能打造護國神器?
科技

產業挑戰 挾製造實力、非紅供應鏈優勢 力拚自主化 無人機台灣隊能打造護國神器?

(今周刊1503)「俄烏戰爭之前,台灣的無人機產業跟世界沒有任何關聯、也沒有人在乎。」長期關注軍工產業發展,台灣軍警戰術研究發展協會常務理事陳柏宏接受《今周刊》採訪,一句話道出無人機發展的今昔差異。

日期:2025-10-08