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100歲藥師奶奶「每天第一個上班、最後一個走」!曝不生病撇步:每天花30分鐘做這事,長壽秘訣全靠生活習慣
健康

100歲藥師奶奶「每天第一個上班、最後一個走」!曝不生病撇步:每天花30分鐘做這事,長壽秘訣全靠生活習慣

編按:本書作者比留間榮子在95歲獲得金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」,100歲仍然充滿活力與熱情。她深信「病由心生」,不推薦只依賴藥物的生活,認為最好的療癒是一天30分鐘的放鬆、說出內心話,這才是身心真正的良藥,也是保持健康、不容易生病的思考方式。即使年紀大,她對生活依然有熱情,每天第一個到藥局、最後一個離開,把工作變成習慣,也把生活過得從容自在。每天早上喝酵素、出門前化妝塗口紅,她從小事開始、每天堅持,活力與從容隨之而來,她也說,或許這就是自己長命百歲的祕訣。

日期:2026-02-06

過年大掃除!購買時很貴的東西、生日卡老照片...10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何斷捨離?
生活消費

過年大掃除!購買時很貴的東西、生日卡老照片...10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何斷捨離?

編按:我們不是購物狂,也沒有囤積症,為什麼家裡東西那麼多?暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》,溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境:捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦?延續「慢老」精神,當我們承認,無論如何就是會老,才不需要抗老。當我們誠實面對東西太多,允許自己捨不得、慢慢丟,捨離之路才開啟。

日期:2026-02-06

台鐵去年減虧43.6億,票價漲、運量反增,準點率衝97%!要靠「這招」讓民眾更有感
生活消費

台鐵去年減虧43.6億,票價漲、運量反增,準點率衝97%!要靠「這招」讓民眾更有感

台鐵公司化邁入第二年,營運狀況再獲改善,財務方面,較2024年減虧了43.6億元,少了31.67%。台鐵總經理馮輝昇說明,2028年轉虧為盈的目標仍不變。此外,台鐵去年準點率衝上97%,已大幅改善,鄭光遠表示,台鐵改革已漸露曙光。只是,未來為了要讓民眾更有感,未來台鐵將會深入追蹤「各站準點率」,而非過往只看起點與終點站是否準點。

日期:2026-02-06

8億身家百歲人瑞閃婚68歲看護!爆「2億家產被轉走」…子女能否主張婚姻無效?律師曝「1關鍵」
政治社會

8億身家百歲人瑞閃婚68歲看護!爆「2億家產被轉走」…子女能否主張婚姻無效?律師曝「1關鍵」

今周刊編按:一名身價數億的百歲人瑞與68歲的賴姓看護閃婚,子女不知情下,日前在北市中山區馬偕醫院搶人,事後賴婦提告傷害、強制、公然侮辱並聲請保護令,家屬則主張婚姻無效。律師王至德表示,「如果有天你發現你那有錢的爸爸跟照顧他的看護結婚了,而且看護不讓你看爸爸,你會怎麼辦?」站在子女的立場,律師王至德說,其實如果子女常去看父親,多半可以察覺父親可能開始失智,此時去聲請監護宣告或輔助宣告,就不怕被用各種方式移轉財產,或是可以拿來證明人瑞已經失智,婚姻很可能因而無效,可惜本事件沒有人幫人瑞聲請監護宣告或輔助宣告。

日期:2026-02-06

2026台日棒球交流賽2/25大巨蛋開打!票價座位圖、轉播哪裡看?台灣隊交戰軟銀、火腿賽程曝光
生活消費

2026台日棒球交流賽2/25大巨蛋開打!票價座位圖、轉播哪裡看?台灣隊交戰軟銀、火腿賽程曝光

WBC經典賽前哨戰!「2026台日棒球國際交流賽」將於2月25日~2月28日於台北大巨蛋開打,此次特別邀請到日職兩支勁旅-福岡軟銀鷹、北海道日本火腿鬥士登台與台灣隊及中信兄弟、味全龍以球會友進行交流。本次賽事也是WBC經典賽前中華代表隊(台灣隊)唯一在台灣進行的賽事,球迷想要在台灣一睹棒球好手們的英姿只能趁此機會。交流賽門票將於12月23日起搶先開賣,詳細賽程、座位圖、售票資訊、賽後表演一次看。

日期:2026-02-06

手中還有鴻海(2317)該砍嗎?跌破季線是最後警訊?力積電、亞光...億元教授解碼2026下半年「暴力降息」4檔黑馬股
台股

手中還有鴻海(2317)該砍嗎?跌破季線是最後警訊?力積電、亞光...億元教授解碼2026下半年「暴力降息」4檔黑馬股

台股在 2026 年開春之際展現萬馬奔騰之勢,台積電頻創天價,市值二哥台達電更是一路高歌猛進。然而,幾家歡樂幾家愁,曾經的 AI 指標股鴻海(2317)卻陷入泥淖,股價不但沒跟上大盤,甚至出現「跌破季線」的弱勢格局。對此,「億元教授」鄭廳宜在優分析的《股民想知道》節目中給出了犀利的觀察與操作建議,針對廣大的「海迷」們,現在究竟該停損換股,還是繼續攤平?

日期:2026-02-06

威力彩今拚9.7億,吳念真:太太要我中了讓兒子領,變遺產很麻煩 … 在《人間條件8》劇中他真的中頭獎
生活消費

威力彩今拚9.7億,吳念真:太太要我中了讓兒子領,變遺產很麻煩 … 在《人間條件8》劇中他真的中頭獎

威力彩連續28期摃龜,周四(2/5)將再度開獎,頭獎上看9.7億元。綠光創藝董事長吳念真表示,昨天太太提醒他,要去買彩券,「她以前沒興趣,看了《人間條件8》才知道我會買彩券。」他臨時決定去買,沒有特別去想號碼,「現在我有2個孫子加上他們的爸爸,還有我,號碼變多了,沒辦法想,只好讓電腦選號。」昨天他路過彩券行,口袋正好有300元,買了2張威力彩、2張大樂透。「太太這1~2天告訴我,你中了錢要讓兒子領,不然變遺產會很麻煩;她很認真在想這件事。」

日期:2026-02-05

全世界最聰明的高材生實驗用AI 4個月,大腦發生什麼變化?楊憲宏揭AI偷走思考殘酷真相
生活消費

全世界最聰明的高材生實驗用AI 4個月,大腦發生什麼變化?楊憲宏揭AI偷走思考殘酷真相

狄更斯《雙城記》卷首「這是最黑暗的時代,也是最光明的時代」,十分貼切的反映了今天人類面臨AI大潮來襲的當下。2025年6月麻省理工(MIT)發表了一篇研究:〈你的大腦用了ChatGPT:使用AI來幫忙寫論文所累積的「認知債務」〉(Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using an AI Assistant for Essay Writing Task)。「認知債務」4個字點燃了長久以來所有人心中的焦慮,「大學教育面臨重大危機,人類文明一樣面對巨大衝擊」。

日期:2026-02-05

身家8億百歲人瑞娶68歲台籍看護?子女奔醫院「推走輪椅搶人」…為何登記成功?戶政事務所回應了
政治社會

身家8億百歲人瑞娶68歲台籍看護?子女奔醫院「推走輪椅搶人」…為何登記成功?戶政事務所回應了

不少家庭為了照顧長者,都會請來看護幫忙,未料近日發生一起102歲人瑞突然與68歲看護結婚事件,子女則是在老翁就醫時突然殺出,直接推走輪椅搶人,讓在場人士都看傻眼,然而真相曝光後大逆轉,竟然是看護疑似為謀奪財產策畫已久?

日期:2026-02-05

從理性選擇看台灣政壇:當「生存」取代了「信仰」,藍綠精英的集體現實主義
政治社會

從理性選擇看台灣政壇:當「生存」取代了「信仰」,藍綠精英的集體現實主義

台灣政壇長期陷入「統獨」與「親美中」的意識形態之爭。但如果我們撥開情緒的迷霧,用經濟學中最殘酷的「理性選擇理論(Rational Choice Theory)」來審視,會發現這場迷局背後,其實是一場關於階級流動與生存自保的權力遊戲。

日期:2026-02-05