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穿錯鞋加速關節退化?專家教你選對鞋、走更遠
健康

穿錯鞋加速關節退化?專家教你選對鞋、走更遠

歲月不只在臉龐與體型留下痕跡,體力也會大受影響,好比年輕時可以踩著高跟鞋或皮鞋到處奔波,但有一天會發現,穿起喜愛的那雙鞋,伴隨而來的是腿痠、疼痛,那些過去喜愛的鞋款,可能成為美麗的負擔!

日期:2018-08-02

情緒非壞事,但「情緒化」就會壞事
個人成長

情緒非壞事,但「情緒化」就會壞事

為了在面對事物時擁有「大事化小,小事化無」的能耐,你必須時時回顧自身經驗,檢視其中原因與結果。

日期:2018-08-02

賣電池、搞AI  戴謙能讓中油由黑轉綠?
政治社會

賣電池、搞AI 戴謙能讓中油由黑轉綠?

兩年內發生八次工安意外,前任只做了不到一年就下台,加上發油量逐年減少,去年十一月臨危受命接下中油董座的戴謙,真能在二○三五年禁售燃油機車前,為中油轉型打底?

日期:2018-08-01

選舉大打社群戰  七、八年級小編神助攻
政治社會

選舉大打社群戰 七、八年級小編神助攻

距離年底九合一地方選舉,還有一百多天,參選人積極經營社群,「空戰」熱烈開打,網路聲量大的參選人,小編是如何「埋梗」吸引媒體目光?如何與粉絲互動,最能博得好感讚聲?

日期:2018-08-01

陳建仁扛年改重擔:我如瀑布下的水鳥 鍛鍊心性
勞保勞退

陳建仁扛年改重擔:我如瀑布下的水鳥 鍛鍊心性

軍公教年金新制七月一日上路,歷經兩年多與社會各界溝通的歷程,擔任年改委員會召集人的副總統陳建仁接受本刊專訪,談七百多天以來的心境,以及接下來的重要任務。

日期:2018-08-01

退休別變一灘死水!找機會,讓自己充滿學習的熱情─我的打官司經驗談
最新觀點

退休別變一灘死水!找機會,讓自己充滿學習的熱情─我的打官司經驗談

「活到老,學到老」這句話,我相信絕大部分的人都能說出一番大道理,因此我也無須浪費時間來闡述這個老生常談。要學習一種新知識或新技能,如果沒有明確目的,熱情其實很難持續。有時候,要找到明確的目的不容易,只好讓目的來找上你。

日期:2018-08-01

被公司解雇時該怎麼辦?
職場

被公司解雇時該怎麼辦?

新聞:「林姓男子在旅行社擔任總監職務,3年前遭無預警解僱,他提出董事長指示他轉任其特別顧問,可免進公司。他主張幾乎每天到公司旁的星巴克待命及處理公事,解僱不合法。一審判林敗訴,但高等法院改判林勝訴,僱傭關係仍存在,並須支付林88萬元。」

日期:2018-07-31

錢的力量
理財

錢的力量

你出入過醫院嗎?每當我走入醫院,常會覺得上班時的煩惱與靠腰都很微不足道,生命的卑微與脆弱,在醫院隨處可見。

日期:2018-07-31

不懂交辦工作只能自己做到死
職場

不懂交辦工作只能自己做到死

學會「拜託」別人為你工作,巧妙地把同事變成你的人

日期:2018-07-31

為什麼大人可以生氣,小孩卻不可以?
情感關係

為什麼大人可以生氣,小孩卻不可以?

以身作則地好好處理自己的不耐煩、敵意與生氣等壞情緒,遠比教導孩子如何處理他的壞情緒來得有效。我們都不願把壞脾氣發洩在孩子身上,但也不想假裝沒這回事。

日期:2018-07-31