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護眼採買清單!除了葉黃素,這9種營養素也很重要
健康

護眼採買清單!除了葉黃素,這9種營養素也很重要

前陣子和朋友聊天,他說他的眼睛最近總是乾乾癢癢的,不知道是不是葉黃素吃的太少,想問問我的意見;我自己的媽媽幾年前檢查出了輕微的白內障,也立刻命令我買一瓶葉黃素給他補眼。

日期:2018-12-18

眺銀河、賞耶誕、迎環捷 用微笑預見新北新未來
美食旅遊

眺銀河、賞耶誕、迎環捷 用微笑預見新北新未來

一年一度的歡樂耶誕城又來了,每年都翻新亮點的新北市歡樂耶誕城今年可是大不同,為迎接串連新北市大大小小行政區的環狀線到來,今年耶誕城也大升級!除套用點控式網狀LED燈飾,讓你不出國也可以感受到國際級的燈海,還找來美國互動新媒體藝術家Jen Lewin創作出許願星池,讓你踩過每個圓形LED踏板,就可以許下一個新年願望,但這些都只是基本款,今年耶誕城還將帶你跨過象徵「微笑曲線」的銀河軌道,賞琉璃城堡,就是要讓你持續47天、天天到新北都有新亮點。

日期:2018-12-17

換老闆前,大家罵得要命!換了之後,反倒想起他的好?
職場

換老闆前,大家罵得要命!換了之後,反倒想起他的好?

當你覺得前老闆比較好的同時,你現任老闆也覺得他前同事比較好,別再染上「舊愛症候群」,與其互相懷念舊愛,不如向前看,一起和新歡攜手打造更好的未來。

日期:2018-12-17

大確幸!這間公司讓你變身千里馬!
職場

大確幸!這間公司讓你變身千里馬!

在庸庸碌碌的生活中,被生活壓力追趕的日子裡,日復一日的上下班,工作,變成了活下去的手段而已,許多人早已不記得當初對生活滿懷憧憬與動力的自己了。而究竟什麼樣的人,才能自信地說出「是的,我喜歡現在的工作,也喜歡現在的自己。」三個不同的人,三段不同的故事,帶你一起來看千里馬蛻變的過程。

日期:2018-12-17

為什麼你工作時間長、工作經驗卻不豐富?
個人成長

為什麼你工作時間長、工作經驗卻不豐富?

重點不是你工作了多少時間,而是你做出了多少成績。——鮑勃.珀森

日期:2018-12-17

一篇告訴你什麼是「複委託」?股票手續費怎麼算?
全球股市

一篇告訴你什麼是「複委託」?股票手續費怎麼算?

想投資一些美股,例如Amazon、Google這些公司的股票,除了開海外的證券帳戶以外,透過國內股票券商複委託也是一種買進方式。

日期:2018-12-17

上班還要準備尾牙表演!能培養「團隊精神」?專家:胡扯!
個人成長

上班還要準備尾牙表演!能培養「團隊精神」?專家:胡扯!

歲末年終大家應該都摩拳擦掌,準備在尾牙中一舉奪得頭獎吧!抽獎固然讓我們充滿期待,但很多時候,為了表示「與民同慶」,老闆常會要求員工在尾牙進行小型「團隊合作練習」:上台表演。但是這些活動真的能夠打造團隊向心力,讓同事相處更融洽嗎?

日期:2018-12-17

選擇平庸還是卓越? 華碩轉型交棒的新挑戰
科技

選擇平庸還是卓越? 華碩轉型交棒的新挑戰

過去許多企業究責交棒,大部分執行長都是引咎辭職,但華碩以投資三成的新公司留住沈振來,並讓他可以全力聚焦並衝刺新事業,不僅個人有機會將功贖罪,對華碩擴大新事業布局也有助益,可以說是一個降低衝擊、借力使力的巧妙安排。

日期:2018-12-14

用一顆茶葉蛋學「邊際效應」!一堂大人的社會課
職場

用一顆茶葉蛋學「邊際效應」!一堂大人的社會課

在資源是有限的前提之下,如何把資源分配到不同的項目上使用,成為經濟學、社會學、心理學和日常生活裡的重要課題。

日期:2018-12-14

5年後 你打算怎麼過?>>> 2個練習讓夢想愈寫愈成形
理財

5年後 你打算怎麼過?>>> 2個練習讓夢想愈寫愈成形

在美國社會學習理論家朱利安.羅特的認為中,如果總把失敗歸因於外部、旁人,或其他「不可抗力因素」,等於把事情的結果丟給機運決定,就是屬於「外控型」,內心的確比較好過,但只是一種短暫的「舒適感」,問題並不會獲得解決;相反的,如果認定「結局能被自己的努力而改變」,則屬「內部控」,他相信能改變、能解決,要堅持到底。答案在「自律」兩字。

日期:2018-12-14