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照顧父母出錢也要出力!一個故事告訴我們:只出嘴的人,不用對他太客氣!
幸福熟齡

照顧父母出錢也要出力!一個故事告訴我們:只出嘴的人,不用對他太客氣!

「媽媽的身體愈來愈不好,我哥說怕妳忙不過來,要不要乾脆把工作辭了,專心在家照顧老人家,他比較安心。」H的先生常年派駐中國,小姑回娘家探視時,對嫂嫂這樣說。

日期:2019-06-04

國際統計數據告訴你:同性婚姻合法化後,台灣將變成什麼樣子?
政治社會

國際統計數據告訴你:同性婚姻合法化後,台灣將變成什麼樣子?

(20190517:立法院今天三讀通過同性婚姻專法,這也意味著台灣成為亞洲第一個同性結婚合法化的國家,在這之後,台灣會變成什麼樣子?台灣師範大學教育學系助理教授 張宜君於2017年所出版的「性別作為動詞 巷仔口社會學2」一書中,提出他的見解...)

日期:2019-05-17

懶人包/15種與死亡最相關的飲食陷阱!快看你中了幾項
最新觀點

懶人包/15種與死亡最相關的飲食陷阱!快看你中了幾項

每天吃三餐加零食消夜,你吃膩了嗎?不過我們選擇哪些食物填飽肚子,可是事關重大啊!下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」,不要回答「吃什麼都沒關係啦!有得吃就好!」飲食選擇並不是假議題!即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康,但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏,才能持續擁有健康。

日期:2019-04-26

工作「擺爛」有風險--過程有賺有賠  執行後將放棄升遷與加薪機會
職場

工作「擺爛」有風險--過程有賺有賠 執行後將放棄升遷與加薪機會

朋友跳槽去一家公司,同事都很擺爛,他最認真做事,又快又好,下場當然就是什麼事情都落到他頭上,每個主管都會這樣調度,不是嗎?你會做,又肯做,當然交給你做啊!不然呢?

日期:2019-04-24

身體狀況百出是因缺B群!神經科醫師告訴你少了哪些元素
幸福熟齡

身體狀況百出是因缺B群!神經科醫師告訴你少了哪些元素

維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素,這些維生素B群是水溶性的,除了維生素B12外,其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內,很容易從尿液中排出。

日期:2019-04-18

7成孩子就讀「平價」幼兒園不是夢?父母痛點仍難解
政治社會

7成孩子就讀「平價」幼兒園不是夢?父母痛點仍難解

為搶救台灣低迷的生育率,教育部國教署喊出要在民國113年前,讓就讀公立幼兒園、非營利幼兒園、準公共化幼兒園的幼兒數提高到7成,但就算真達標恐怕也只是冰冷的數據,父母的痛點仍難解。

日期:2019-04-10

好設計帶來好生活 ASKO打造洗衣新”淨”界
生活消費

好設計帶來好生活 ASKO打造洗衣新”淨”界

隨著現代人對居家空間的要求漸高,ASKO瑞典賽寧結合了使用機能以及空間美感的創意設計,讓洗衣機、烘衣機這些看似平凡又冰冷冷的機器設備,也能輕鬆融入到居家空間設計的一環,將枯燥乏味的「家事」生活轉換為舒適的「家居」生活,完美打造家庭的「最後一哩」!

日期:2019-04-09

世間有種幸福是,50後有父母可以照顧!陪伴終老的雙親,是最甜蜜的負荷
幸福熟齡

世間有種幸福是,50後有父母可以照顧!陪伴終老的雙親,是最甜蜜的負荷

最近有機會分別和兩個旅居國外多年的朋友碰面。他們兩人之所以趁過年期間回台灣,都是因為回來探望年老生病的父親。

日期:2019-04-03

水果餐減肥是大忌  不怕胖吃法全公開
健康

水果餐減肥是大忌 不怕胖吃法全公開

探訪親友,水果禮盒常是送禮首選。專家提醒,水果雖含每日必備營養素,但內含的糖分與熱量,吃太多則易胖,若為糖尿病患,更不宜過量。

日期:2019-04-02

身體缺鈣最容易尿路結石!醫勸吃維生素D3+鎂鈣片預防最有效
幸福熟齡

身體缺鈣最容易尿路結石!醫勸吃維生素D3+鎂鈣片預防最有效

「尿路結石可以吃鈣片嗎?」這是許多人的迷思。營養師指出,許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量,甚至部分有骨骼疏鬆症患者,便因此停止服用鈣片,事實上,攝取足量的鈣片,不但不會造成結石,對骨質疏鬆也有幫助。

日期:2019-04-02