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低溫下跑出自我「每一年的台北馬,我只跟自己比」 20年不缺席!謝金河:我很快樂
健康

低溫下跑出自我「每一年的台北馬,我只跟自己比」 20年不缺席!謝金河:我很快樂

今天在低溫中,台北馬拉松開跑,今天有28000人左右參賽,我從集合點到踩到晶片正式出發,已經是10分鐘以後了。出發後在仁愛路到中正紀念堂週邊,跑者仍然十分擁擠,可以想見這次參加者的盛況。

日期:2024-12-15

「求神明讓我2025發大財」大部分的年輕人都搞錯,拜拜的第1步不是許願!過年去廟裡要注意的事
政治社會

「求神明讓我2025發大財」大部分的年輕人都搞錯,拜拜的第1步不是許願!過年去廟裡要注意的事

台灣有非常多人都有拜拜的習慣,尤其是倒楣或是精神不濟的時候。小時候身體不舒服看不好病,父母可能會說去廟裡燒符水喝,如果忽然間出一點意外嚇到,還會叫你去廟裡收驚。如果倒楣得厲害,甚至會去找法師做祭改,因此拜拜這件事,真的是台灣人生活中不可或缺的一部分。

日期:2024-12-13

事前、事後可服藥補救  安全性行為才是唯一保障 把握黃金投藥時間  降低愛滋感染風險
健康

事前、事後可服藥補救 安全性行為才是唯一保障 把握黃金投藥時間 降低愛滋感染風險

每年十二月一日為世界愛滋日,據衛福部疾管署統計,截至今年十月,全國愛滋感染者累計四萬六千多名。愛滋病可經「預防性投藥」避免感染;愛滋感染者,則能透過持續服藥讓體內測不到病毒量,而不具傳染力。

日期:2024-12-11

多元化的自己,從斜槓找到意義
職場

多元化的自己,從斜槓找到意義

專精做好一件事情,向來都為人稱道;但現代職場必須面對瞬息萬變的產業、科技趨勢等,多元化的專業能力則蔚為潮流,具備跨領域能力更容易吸引目光。

日期:2024-12-11

美國民主制度的興衰
國際總經

美國民主制度的興衰

民調顯示僅28%美國人對民主運作感到滿意,美國民主可能正面臨深刻危機。精英與勞動階層的成見逐漸加深,新任政府需要廣納聲音,但人民能寄望川普嗎?

日期:2024-12-11

00929股價21.8➝18元,3.5萬股民心寒跳船!現在賣掉換股會後悔?基金醫生從成分股、股息政策完整健診
ETF

00929股價21.8➝18元,3.5萬股民心寒跳船!現在賣掉換股會後悔?基金醫生從成分股、股息政策完整健診

最近氣溫有感驟降,掛病號看醫生的人數不少,高股息ETF投資市場也吹起陣陣降息寒風,尤其是逾90萬股民持有的台股月配息ETF始祖-00929復華台灣科技優息,12月最新公告每單位只配出0.05元,創成立以來最低,年化配息率驟降至3.3%。消息一出,投資人哀鴻遍野,爭相跳船,12/3應聲下跌0.3元並爆出116萬張的歷史天量,00929單周受益大減近3.5萬人、跌破90萬大關,找基金醫生掛號看診的投資人為數不少,基金醫生就用最持平公允的角度,好好幫廣大的00929投資人健診把脈一番!

日期:2024-12-10

誰說買市值型穩贏?他靠00878、00919...兩年賺進1400萬!小廚師1招「資產放大術」:連00929也抱緊
ETF

誰說買市值型穩贏?他靠00878、00919...兩年賺進1400萬!小廚師1招「資產放大術」:連00929也抱緊

今年3月的時候,股票市值只有1270多萬,但經過9個月,股票市值已經增長到1810萬。雖然原本設定的目標是今年內達到2000萬市值,但今年已經快結束了,我想應該是無法完成了,不過,從2023年1月400多萬的市值開始,到現在的1800多萬,扣掉利息後還能產生150多萬的正現金流,其實對我來說已經算是非常不錯的成績了。

日期:2024-12-10

德國前總理梅克爾卸任3年,親筆回憶錄批川普「零和思維」:他的世界沒有共贏,只有你死我活
國際總經

德國前總理梅克爾卸任3年,親筆回憶錄批川普「零和思維」:他的世界沒有共贏,只有你死我活

編按:梅克爾的人生宛如一部引人入勝的史詩,橫跨分裂與統一的德國,親身經歷了時代的巨變。她在東德度過35年,從戰後廢墟中成長,在高牆下磨練意志;又在統一後的德國走過35年,親眼見證柏林圍牆倒塌的震撼時刻。最終,她以16年總理生涯寫下傳奇,展現了女性領導者獨特的視角和魄力。在這部她親筆撰寫的回憶錄《自由》中,梅克爾不僅回顧了執政期間的重大情勢、危機和決策,更深入剖析從政歷程。她描繪了總理府的日常運作,以及在柏林、布魯塞爾等地做出關鍵決策時的戲劇性時刻。梅克爾細膩勾勒出國際合作的演變軌跡,也坦率地揭露了當代政治人物在因應全球化複雜議題所面臨的壓力。

日期:2024-12-10

「可米小子」曾少宗曾陷7年低潮,從零接觸舞台劇,41歲入圍金鐘獎男配:不強求了「也許突然能發芽」
職場

「可米小子」曾少宗曾陷7年低潮,從零接觸舞台劇,41歲入圍金鐘獎男配:不強求了「也許突然能發芽」

曾少宗20歲就以偶像男團「可米小子」出道,21歲被柴智屏選中,主演偶像劇《愛在星光燦爛時》。一出道就擁有滿手好牌,卻在23歲時跌入生谷底。長達7年的低潮期,他不被演藝圈看見。為了生活,只好退居幕後。第一次當《許涼涼與她的少女們》美術指導就入圍金鐘獎,2022年以《比悲傷更悲傷的故事:影集版》入圍金鐘獎迷你劇集男配角獎,證明了自己的演技。43歲的他感悟:「長大後你會發現,曾經很努力想要抓住的東西,不會在你想要的時間給你,每個人都有他的時間點,它會發生就是會發生。」「可是你一定要努力,要朝著信念的方向走。」

日期:2024-12-06

00878除息後一度看到21.X元,月存5千想錢滾錢有風險?老鳥長抱多年:有這兩檔成分股「配息安啦」
ETF

00878除息後一度看到21.X元,月存5千想錢滾錢有風險?老鳥長抱多年:有這兩檔成分股「配息安啦」

國民ETF國泰永續高股息(00878)今年以來受益人數持續創高,投資人數已經超過153萬人,規模來到3616億元,穩坐高股息ETF第1,00878於是11/18才除息0.55元,目前仍呈現貼息,股價最低一度來到21.51元,週四(12/5)則是回到22元之上,盤中來到22.25元。事實上,00878握有兩檔金融股,包括國泰金、富邦金,在營運表現大好下,明年股息發放應該無虞。有網友好奇發問,每個月預計拿5000元閒錢在投資上,半年有感的會是富邦台50 (006208)還是00878?有人認為,一個是有錢進到口袋的有感,一個是價差的有感,建議先去了解市值型跟高股息的差異,找出自己想要的再投資。投資專家建議,年輕時可以先把主力放在市值型ETF上,因為市值型的漲幅較明顯,先將本金養大,待退休時再逐漸將資金轉到高股息ETF,有更靈活的現金流可運用,減輕每月生活開銷負擔。

日期:2024-12-05