今（21）日是冬至，也是家家戶戶吃湯圓的日子！不過，一顆湯圓的熱量並不低，尤其若是吃包餡湯圓，該如何避免血糖飆升？在減肥的人也能吃湯圓嗎？對此，包括醫師、營養師都出面說明囉！
日期：2024-12-21
要是有人問你：「近5年美股與台股的救世主是哪一家公司？」相信有不少投資人心中浮現的那個名字都是輝達（Nvidia）。輝達在過去5年內，不僅股價飆漲2418%，還帶動相關供應鏈一起雞犬升天，可謂股市多頭最威火車頭。
日期：2024-12-20
台北地方法院週五（12/20）證實，因案在押的民眾黨主席柯文哲日前請求辯護律師團遞狀聲請「請求准許寄送文件」，是要遞送黨主席辭職信，已經裁准。對此，民眾黨回應，目前尚未收到柯文哲主席相關文件，後續仍待收到文件，才能釐清文件內容。民眾黨也嗆北院，民眾黨相關章程之運作，應由黨內部開會處理，而非法官自行透過主文宣告判定「辭職生效」。
日期：2024-12-20
我在網路上看到一個借錢投資的案例，大意是，向銀行借200萬元，全買復華台灣科技優息(00929)，期望藉該ETF豐厚的配息，達到用配息還利息，7年存200萬元。然而，案主目前卻帳損20幾萬元。這是一個很值得探討深究的案例。
日期：2024-12-18
編按：很多人以為讓家中整齊清爽，就是要斷捨離和整理物品；「空間規劃顧問」鄭熙淑，想突破大眾的盲點──「整理」並不是先丟東西，而是先思考家中每一個空間的用途，才知道每個物品該放哪裡、該不該丟。身為三星、現代百貨等大企業、政府機關都信賴的空間整理師，更曾為5000個家庭重整居家環境的鄭淑熙，藉由親身的觀察與實踐，找出了不用花大錢，也能打造好運的家。有錢人家裡的共通點是什麼呢？她表示從動線、光線的調整，到書房、衣櫃的打理...整理，不是光把東西擺整齊就好…更何況這不只是一套整理計畫，更是逐步找回人生主導權的療癒過程。
日期：2024-12-17
編按：今日傳出兩起長輩被詐騙案件，70歲資深藝人譚艾珍遭假檢警詐騙98萬、台中一名70歲退休女醫師4700萬積蓄被掏空、7間房產全抵押！這是怎麼回事呢？台中一名70歲的退休女醫師，2022年11月遇到詐騙集團假冒檢警，以女醫師涉嫌洗錢為由，必須監管現金。由於擔心觸法，女醫師陸續交出了現金和金條合計4700萬。然而詐騙集團並未就此罷休，更進一步將目標鎖定在女醫師名下7間房產，以各種理由誘騙女醫師到地政事務所辦理質押登記，最終成功騙走了借貸的2600萬，累計損失7300萬元。而資深藝人譚艾珍同樣是遇到假檢警詐騙，2個多月前，有個自稱檢察官的詐騙分子，稱譚艾珍誤介入一齣毒品刑案，要她幫忙辦案，因為是協助警方秘密辦案，所以不能對任何人說，對方利用譚艾珍的善良與正義感，讓她一步一步踏入圈套而不自知。直到派出所員警找上門，及時攔截了詐騙集團，譚艾珍才恍然大悟。原來她已經跟詐騙集團聯繫好一段時間了，之前匯款過一次98萬元，當天本來還要再匯第二次110萬元，她以為這樣就能幫助警方抓到壞人。女兒歐陽靖飆淚「媽媽賺錢不容易，一路走來看她省吃儉用地過日子，平價衣服洗到爛掉都捨不得買新的…每天吃50元的素食便當，存下來的錢就拿去濟貧跟國際賑災。」歐陽靖表示，我媽媽70歲了，現在終於知道這個世界上有壞人，但她寧願相信人性本善。到底該如何防止長輩被詐騙呢？5個超實用方法一次看，幫爸媽守住養老金。
日期：2024-12-12
編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
(今周刊1460)今年台美股市同步創新高，展望二○二五年，該如何看待高檔震盪的機會與風險，掌握致勝的獲利契機？《今周刊》針對五十一位投資機構主管與專業投資名家進行「二○二五年投資展望」大調查，結果顯示：「景氣微溫」、「利率緩降」、「川普變數」、「AI供應鏈續強」是明年投資市場的基調。
日期：2024-12-11
又到了歲末年終的時刻，你感覺今年是如飛箭般迅速一眨眼就過了，還是如龜步爬行度日如年呢？「時間」不管在物理學、心理學、哲學甚至宗教學長久一直以來都是個被高度討論的議題。「時間」在股票交易中也是一項關鍵的要素，如記錄每日漲跌力道消長變化的K線圖就是由縱軸的價格與橫軸的時間所組成。然而，大部分的交易者，主要賺取的是股價波動高低間的價差，所以關注的重點通常放在縱軸價格的變動，對橫軸時間的長短比較容易忽略，但「時間」往往是決定一筆交易賺賠的關鍵因素。
日期：2024-12-11
編按：新北市新莊12/9發生一起人倫悲劇。一名73歲退休建築師因長期照顧患有「水腦症」的68歲妻子，身心不堪負荷，一時衝動抱起妻子從住家14樓往下丟，妻子當場死亡。據了解，林姓夫妻結縭近40年，育有2子1女，子女皆已成年，家庭經濟狀況良好，但妻子於2年前罹患水腦症，生活無法自理，僅餘說話功能正常。丈夫一直親力親為照顧，然而年歲漸大、罹患三高，體力不支。今年8月，申請新北市府的長照服務，安排看護每日提供清潔、陪伴及盥洗等協助。然而，邱女堅持只要丈夫親自照顧，不願接受外人幫助，長期的壓力讓林男身心俱疲，最終釀成憾事。此事件凸顯長期照護者的沉重負擔，也再度引發社會對於長照服務與心理健康支持的重視。
日期：2024-12-10
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