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譚敦慈/「喝水」有七大重點,,喝錯反而傷身體
健康

譚敦慈/「喝水」有七大重點,,喝錯反而傷身體

每天使用的自來水含微量「三鹵甲烷」,雖不至於造成嚴重危害,但若能運用簡單方法在飲用前先去除, 能保障健康。可以煮水前就先將抽油煙機打開,水煮沸後轉小火,打開水壺的蓋子再煮5∼10分鐘,簡單動作就可減少水中的三鹵甲烷。

日期:2016-02-27

贏家之道 找出門當戶對的公司
理財

贏家之道 找出門當戶對的公司

為了端出好績效,投信公司必須能繳出讓受益人滿意的成績單。 在國際金融局勢動盪之際,贏家們的作法值得借鏡。

日期:2016-02-18

他們如何做到報酬率高還打敗大盤 常勝操盤手的不藏私選股祕訣
聰明理財

他們如何做到報酬率高還打敗大盤 常勝操盤手的不藏私選股祕訣

為了端出好績效,投信公司必須能繳出讓受益人滿意的成績單。在國際金融局勢動盪之際,贏家們的作法值得借鏡。

日期:2016-02-18

神奇「一鍋湯」讓你廚藝大升級!10分鐘出完一桌菜,超簡單
健康

神奇「一鍋湯」讓你廚藝大升級!10分鐘出完一桌菜,超簡單

如果要我挑選一樣冰箱的常備食材,這食材必得要百搭,跟雞鴨魚肉蔬菜都相容,冰箱有什麼它就配什麼;且最好溫馴低調,無論新手高手都能輕易駕御,不會落到狼狽下場。這樣的食材不少,唯我心中首推高湯。

日期:2016-02-05

回春活力中醫劉桂蘭 運動習慣趁年輕  感冒不上身
健康

回春活力中醫劉桂蘭 運動習慣趁年輕 感冒不上身

許多人年輕時拚事業,病痛纏身時,才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神,就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師,看他們如何根據老祖宗的醫學智慧,透過簡單的方法,讓身心靈都舒適愉悅。

日期:2016-02-04

破解迷思》中國資金流出  不如外傳嚴重 著眼治理與永續性  中國才有救
焦點新聞

破解迷思》中國資金流出 不如外傳嚴重 著眼治理與永續性 中國才有救

人民幣貶值引發全球市場劇烈震盪,陸股跟著委靡不振。值此時刻,本刊再度專訪投資名家劉俊杰,他看好中國的長期趨勢仍然不變。

日期:2016-02-04

鎖定美國長期公債   中國或可賭一把 組合基金經理人的債市趨吉避凶術
聰明理財

鎖定美國長期公債 中國或可賭一把 組合基金經理人的債市趨吉避凶術

以「挑選債券基金」為本職的債券組合基金經理人說,目前市場混沌詭譎,今年投資債券的心態,必須以「避險」為主,持有較多美國長天期公債的基金,是適當選擇。

日期:2016-01-28

畫龍點睛的配料
美食旅遊

畫龍點睛的配料

食物的美味能夠雋永流傳,主要在於配料的講究。做菜時,有時一些毫不起眼的材料添入在料理中,不僅不搶主角丰采,還能開胃添色。

日期:2016-01-14

理想的新年
政治社會

理想的新年

元旦時看了兩場電影,《翻轉幸褔》的女性「勵志」情節,讓妻子哭了;而《真相急先鋒》描述過往新聞冒險探求真相的使命感,讓人動容。

日期:2016-01-07

系列報導二〉給下一任總統的建言 丁渝洲:牽動兩岸新局  及早慎選APEC代表
政治社會

系列報導二〉給下一任總統的建言 丁渝洲:牽動兩岸新局 及早慎選APEC代表

及早準備APEC代表人選、讓國防與情治真正中立、做好兩岸關係風險管理,這是國安會前祕書長丁渝洲給新總統的三項建言。身為國安與戰略領域大老,他也建議現任總統,選後第二天就把國安情報同時送給新總統。他的理由為何?

日期:2015-12-31