如果要我挑選一樣冰箱的常備食材，這食材必得要百搭，跟雞鴨魚肉蔬菜都相容，冰箱有什麼它就配什麼；且最好溫馴低調，無論新手高手都能輕易駕御，不會落到狼狽下場。這樣的食材不少，唯我心中首推高湯。
日期：2016-02-05
今年年假長達九天，想好去哪了嗎？如果覺得花東一定擠滿人、來不及訂票出國都沒關係，一起去台南市區、那些還不太有人知道的地方享受天開地闊；或是發掘藏身在台中市區中的好地方，暢遊一整天；也可以去新竹山區走走逛逛，看看合興車站的新模樣。還等什麼呢？趕緊出發吧！
日期：2016-02-04
財富是一種祝福？還是一種詛咒？對第五十屆金鐘獎教育文化類節目得主劉國同而言，曾經兩者皆是。為了擺脫詛咒、追求幸福，他砸下數千萬元資金為記錄台灣生態盡一份心。而兒子短短四個字的簡訊，讓他覺得一切努力都值得了。
日期：2016-02-04
若喜歡的人喜歡自己，我相信每個人都會欣喜若狂。沒有任何一件事比喜歡的人（自己認為最有價值的人）認同自己的價值，更令人感到喜悅。不僅如此，另一半劈腿之所以讓人感到憤怒，通常是因為無法接受「有人比自己更有價值」的想法。
日期：2016-01-30
全世界第一輛特斯拉電動跑車的關鍵動力系統，是由魯希連在台灣製造完成。現在，他仍在國際汽車供應體系，負責新車研發與量產工作。他第一手解讀國際大廠投入自動駕駛技術的原因，以下是他的看法。
日期：2016-01-28
在網路世界，呂捷臉書有二十八萬粉絲，課程影片動輒二五○萬點閱率。一年內，他從被網路霸凌的落魄名師，靠著自我管理與行銷，又登上魯蛇教父巔峰。他說：「我無法教你成功，但可以教你失敗，如果連我這麼魯的人都可翻身，你也可以。」
日期：2016-01-28
2016年第一周的全球股災，震央在中國。中國股災的序曲，是人民幣急速貶值。這個努力追求國際認同的明星貨幣，為何忽然成為世界新麻煩？它若失序閃崩，又將牽動哪些金融市場最深層的憂慮？看懂人民幣貶值所引發的蝴蝶效應，是迎戰動盪年代的第一課。
日期：2016-01-13
不論是雲端、人工智慧，還是O2O⋯⋯在世界的新科技版圖裡，台灣雖然渺小，卻沒有缺席。新創團隊期待有一天自己的成功，可以為台灣開創出一片嶄新的天地。
日期：2016-01-07
從菜農到合作社理事主席，農二代呂政諺勇於挑戰，不懼改變；他積極開發蔬果裁切業務，攻進大型主流餐廳，誓言做蔬果代工第一把交椅。接下來，更準備策略性籌資，進攻中國市場。
日期：2015-12-31
