作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
聽到這些，我心裡的白眼都會翻到天邊。如果你曾親自走一趟這些所謂的「落後國家」，待上3個月，和當地人一起吃、一起工作，你會體驗到和電視上播的、電影裡演出的、你腦海中印象所認知的—100%不一樣的世界。
日期：2020-07-13
香氣撲鼻、肉質細膩的清蒸鱈魚一上桌，立刻成為饕客的頭號目標，短短幾分鐘，就被吃得盤底朝天，但老饕們不知道的是，全台餐桌上的鱈魚，每2片就有1片，來自冷凍水產進口加工龍頭－元家企業，而這家「水產王國」的創辦人、董事長顏元博，更有著一段從窮困討海囝仔，翻身成頂尖企業家的精采故事。
日期：2020-07-09
後疫情時代，台灣需要強大的財經內閣，提出對全民有益的經濟政策，才能對國家發展有正面幫助。期望金管會主委黃天牧、國發會主委龔明鑫、財政部長蘇建榮及經濟部長王美花所組成的強大戰隊，能帶領台灣經濟走向世界、產業永續發展。
日期：2020-07-09
你是不是有這些困擾：肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至，隨著肚子越變越大，外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過，我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾，人不論做什麼事情，都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心，得過且過的度過一生。
日期：2020-07-08
主播台上的光鮮亮麗令人稱羨，背後不為人知的是深耕多年的磨練與厚實經驗的積累堆疊。就如熟諳台語及熱愛台灣民俗文化的鄭家和，將興趣結合專業，透過不斷進修學習與自我精進，一步一腳印成功登上公視台語台下暗新聞的主播台，同時也成為以興趣為業的最佳典範！
日期：2020-07-08
買房是人生大事，除了考量價格、地點等條件外，選擇購買新成屋或預售屋，也有不少眉角要注意，住商不動產企研室經理徐佳馨說，買預售屋常碰到施工品質不佳、交屋後屋況不如預期等風險，建議購屋人秉持3大原則，才能避開不理想的物件，買到優質好房。
日期：2020-07-07
創業初期，朋友可能是根據與你的交情而去捧場，一旦時間久了，產品可靠就成為是否繼續購買的關鍵，唯有好產品，才能建立好的口碑，社群平台最強大的，是幫助你「開發新客戶」。
日期：2020-07-03
日前中國媒體傳出，由於近來美中貿易大戰加上肺炎疫情，影響武漢弘芯半導體公司後續資金無法到位，也導致台積電前共同營運長、也是現任中國武漢弘芯半導體執行長蔣尚義，出現萌生退意的消息。蔣尚義也表示，目前公司是有些問題待解決，但其他方面則不願意多談。
日期：2020-07-03
壽險業今年碰上改善體質的議題，讓一向低調的中華郵政也浮上台面，這個屹立台灣百年的綠巨人，其實正面臨多項業務停滯不前與轉型的困境。
日期：2020-07-02
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