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「品酒」比「喝悶酒」更能消除壓力
健康

「品酒」比「喝悶酒」更能消除壓力

長期飲酒會變胖,肥胖是導致睡眠呼吸中止症的主因。不僅如此,酒精還有其他經醫學證實,會影響睡眠的作用。說到這裡,你應該能理解酒精的傷害了吧?

日期:2017-05-25

毅然決然告別愉快的上班生活
情感關係

毅然決然告別愉快的上班生活

在不知不覺中養成了「翻轉腦袋的創意」,我的上班族生活因而變得很快樂。一開始還以為不合群的自己不適合做業務,但後來我逐漸明白,這其實是個只要腳踏實地努力,就能做出成果的世界。我還曾經成為日本首都圈業績最好的人,受到表揚。

日期:2017-05-22

臉書營運長桑柏格柔韌的B計畫 失去伴侶,貼心兒:哭沒有關係
個人成長

臉書營運長桑柏格柔韌的B計畫 失去伴侶,貼心兒:哭沒有關係

二○一五年五月的第一天,是慶祝朋友生日的歡樂時刻,臉書營運長雪柔.桑柏格(Sheryl Sandberg)沒有想到,會在派對舉行的飯店裡,親眼看見丈夫戈德伯格毫無生氣地倒臥在地,死因是急性心律不整倒下造成的頭部重創。

日期:2017-05-11

善用「情緒激盪」重整心情
情感關係

善用「情緒激盪」重整心情

「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安,但無法說明清楚」,這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下,時間愈久,不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴,不妨將它寫下來,化為具體的文字,絕對能讓你有完全不同的感覺。

日期:2017-04-28

台泥連兩天停牌、 辜公怡親上火線 強力收購台泥國際  辜家四代少主盤算
產業動態

台泥連兩天停牌、 辜公怡親上火線 強力收購台泥國際 辜家四代少主盤算

為了私有化香港子公司,台泥連兩天暫停交易,不僅是台股史上首見,更引發董事攻訐、對價關係,乃至公司治理的議論。這起橫跨三地主管機關的購併案,背後操作有何眉角?

日期:2017-04-27

後起之秀》五彩招牌主打互動社交  更早喊共乘概念 不學Uber擴張、組跨國聯盟  行動叫車老三Lyft伺機反攻
科技

後起之秀》五彩招牌主打互動社交 更早喊共乘概念 不學Uber擴張、組跨國聯盟 行動叫車老三Lyft伺機反攻

不只在各地監管踢到鐵板,國際市場如雨後春筍冒出的競爭者,是Uber燒錢黑洞一發不可收拾的主要原因。其中美國叫車新創Lyft,是Uber在自家後院最大眼中釘。

日期:2017-04-20

有種精神叫打鐵!黑手也能稱霸世界
科技

有種精神叫打鐵!黑手也能稱霸世界

哪個產業這麼威?答案就是每家員工平均不過20人,卻為台灣賺進高達新台幣1100億元出口值的手工具產業。這些隱身在一間間鐵皮屋下的手工具廠,不是明星產業,也不是鎂光燈焦點,生產的不過是鐵皮剪、扳手、鉗子等不起眼的五金,卻是替台灣賺進大筆外匯的功臣。

日期:2017-04-20

危機升高》北韓擁核武自重  川習「無核化」共識會成真嗎? 被中美逼到牆角  金正恩只剩三條路走
國際總經

危機升高》北韓擁核武自重 川習「無核化」共識會成真嗎? 被中美逼到牆角 金正恩只剩三條路走

川普為了「讓美國偉大」,在東北亞的朝鮮半島啟動了韓戰之後最接近戰爭邊緣的軍事對立,韓國與日本成了美國本土的延伸,中國幾千公里的海岸線與超過三億人口,也籠罩在核子威脅之中。

日期:2017-04-20

賣進NASA、雙B、波音、特斯拉  台灣手工具稱霸世界傳奇 有一種精神叫打鐵
科技

賣進NASA、雙B、波音、特斯拉 台灣手工具稱霸世界傳奇 有一種精神叫打鐵

你知道嗎?家得寶、史丹利百得……,這些受惠川普基礎建設的美國飆股,供應商多數來自台灣。你知道嗎?這個產業出口值已經超過工具機,更是自行車的兩倍!這是哪個產業?答案揭曉:每家員工平均不過二十人,隱身在一間間鐵皮屋下的手工具廠,生產的不過是鐵皮剪、扳手、鉗子等不起眼的五金,卻是一年能替台灣賺進逾千億元外匯的奇兵。哪怕一開始被客戶打槍,他們還是越挫越勇,願意反覆測試,鑽研一%細節,永遠追求最後一哩的極致;哪怕客戶沒要求,也堅持做到比國際標準更嚴格。這群螞蟻雄兵步步進擊,在一次次經驗累積中淬煉成功。這不只是一個神祕的千億黃金聚落,更是一群用「打鐵精神」征服全球的台灣黑手悍將!

日期:2017-04-19

煙燻、泥煤、北海風 北國海島的琥珀陳釀 艾雷島威士忌 海島味稱典範 特殊蟲桶冷凝 酒質清透細膩 木箱廠變酒廠 賣「最靠北」新酒
美食旅遊

煙燻、泥煤、北海風 北國海島的琥珀陳釀 艾雷島威士忌 海島味稱典範 特殊蟲桶冷凝 酒質清透細膩 木箱廠變酒廠 賣「最靠北」新酒

自從人類歷史有威士忌以來,海島威士忌就有一股魅力。此次讓我們從威士忌的故鄉——大不列顛群島說起,細數這些位於北緯50度至63度的海島威士忌的萬千姿態。

日期:2017-04-13