編按：57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食，為何卻越練越虛，膝蓋無力、常拉傷？原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出，肌肉不是單靠單純「吃肉」就好，而是要顧好脾胃，從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後，精神、氣色紅潤不少，連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉，養肌就要顧好脾胃，吳明珠推薦，四神湯是日常補脾最佳食療，有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動，以及1天24時「增肌黃金時間表」，就能輕鬆養回結實肌力。
日期：2025-11-03
本周進入美國上市企業財報季的高峰，有超過130家公司公布財報，儘管少數大型科技巨人財報上周未達高標，導致大盤震盪，但整體企業表現仍優於預期，可望繼續推升美股再創新高的主要力道。
日期：2025-11-02
編按：旺宏(2337)股價壓力越來越大！旺宏週三(10/29)召開法說會，面對公司已經連續九季的虧損，市場悲觀情緒瀰漫，因第三季營運不如預期，預估今年第四季想要擺脫赤字、成功轉虧為盈，恐怕難度非常高。旺宏這幾天股價才大漲，10/29股價最高翻至39.7元，，豈料週三(10/29)「法說變法會」，週四（10/30）吞下一根跌停板之後，今天（10/31）開盤隨即迎來了第二根跌停，收盤價31.2元。
日期：2025-10-31
00878配息最新數字10/31(五)出爐，第四季維持配發0.4元，除息日為11/18、最後買進日11/17，發息日12/12。00878(國泰永續高股息)第三季配息0.4元，是今年第二度調降，不過00878僅花33天就完全填息、股價近日來到21.72元附近。不少存股族問，這次要配發多少才是符合水準？存股達人用公式算出，只要有配0.375-0.405元間都算是及格，也就是配發0.405元算達高標，算算目前00878配息庫存足夠連發16季，繼續抱股仍舊很安心。
日期：2025-10-31
1939年，19歲的張愛玲取得英國倫敦大學獎學金，準備留學之際，第2次世界大戰爆發，只好轉赴香港大學就讀。彼時，張愛玲的母親正好旅居上流社會聚集、名聞遐爾的淺水灣酒店，張愛玲經常前往探訪母親。1943年撰寫小說《傾城之戀》，背景就設定在淺水灣。今年是張愛玲逝世30週年，淺水灣影灣園推出《張愛玲的淺水灣：愛情、動盪與脆弱的美》展覽，讓民眾更了解淺水灣酒店與張愛玲的故事。
日期：2025-10-31
在這個講求速度的時代，能靜下心來經營「家的感覺」，實在非常難得。翔仔居家，便是這樣一個從細節出發、以溫度構築的品牌，始終堅持讓每個人，都能在家的生活中找到屬於自己的舒適與溫暖。
日期：2025-10-31
近年來，少子化衝擊高等教育發展，企業也面臨勞動力斷層的挑戰。政府積極推動「海外僑生專班」產學合作模式，鼓勵各高中職、大專院校與產業聯手，吸引並培育海外僑生來臺就讀，透過學習與實習結合，讓人才在畢業後無縫接軌留任，成為解決產業缺工的重要策略。僑生專班不僅為來自越南、印尼、菲律賓、緬甸等國的學生，提供了升學與專業訓練的機會，也讓台灣產業在招募人才上找到新的突破口。許多學校將語言輔導、生活協助與專業訓練融入課程，讓僑生在異地也能安心學習，逐步融入台灣社會，成為「台灣人」。
日期：2025-10-30
為了讓退休生活更安心，許多人在退休後才開始學習投資，但往往因為經驗不足而賠光積蓄。一名60歲的退休國中老師原本有770萬退休金，他拿270萬投入外匯保證金（FX）和波動劇烈的加密貨幣，卻因不懂風險控管、被短期獲利沖昏頭，短短幾個月就血本無歸，他懊悔說：「當時以為努力研究就能致富，結果根本是賭博。」
日期：2025-10-30
經濟與金融市場的一切問題，似乎都被AI掩蓋。從AI熱潮引發的巨額企業投資，到AI股狂飆創造的民間財富效應，都正支撐著關稅陰霾下的美國經濟。然而在AI助燃下，台美股市市值都已突破股神巴菲特所提醒的那條界線，同時，美股集中度飆破40％，也遠遠超過歷史均值。史無前例的異象，讓經濟在樂觀中交雜著些許隱憂。
日期：2025-10-30
今周刊編按：台股周四(10/30)開盤又再創歷史天價、最高來到28527.68點，不過隨著消息面包括川習會進行中、川普宣布重新進行核武試驗，高檔市場信心略顯不足賣壓湧現，一度殺低至平盤之下。不過，權值股包括台積電(2330)、鴻海(2317)皆守穩平盤之上維持小漲，金融股則是相對疲弱。台股驚驚漲直逼29000點，投資人在高檔怕怕的怎麼辦？
日期：2025-10-30
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