逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策，也擁有一顆穩定的心，不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心，接下來，容我介紹幾個心靈習慣，幫助我們擺脫焦慮體質。
日期：2018-06-27
「好難受啊！我很不舒服，頭痛得好厲害！你什麼時候過來呢？我好孤單啊！」「我晚一點會過去，媽。我先請護士過去看你。」
日期：2018-06-25
市長竟成年輕人的創業導師？台北市長柯文哲今（6/22）天出席創業論壇活動，分享到自己從外科醫生變市長，劇烈的職涯轉變，讓他笑言自己是「個體戶創業楷模」，他對台下的年輕新創團隊建議，如何面對挫折與改變，關鍵是在於「面對挫折失敗，對人生還不失去熱情」。
日期：2018-06-22
阿根廷、巴西、土耳其幣值狂瀉，掀起新興市場波濤，不過危機就是轉機，新債王岡拉克(Jeffrey Gundlach)高呼，新興債市出現多年難見的投資良機。
日期：2018-06-13
2016年國際政治的變化提供我們絕佳的範例，2016年6月23日，英國舉行了是否留在歐盟的公投，雖然公投前民調顯示支持留在歐盟與反對留在歐盟的人數相當接近，但是外界普遍依然認為公投最後的結果，英國民眾應該還是會選擇留在歐盟。但公投結果最終卻是，反對留在歐盟的一方勝利，英國確定要脫離歐盟。
日期：2018-06-11
端午節的腳步將近，新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地，各個隊伍吆喝聲此起彼落，而選手中有一位銀髮長者特別醒目，93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘，30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳，今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽，誓言要在長青組奪下好成績。
日期：2018-06-08
最近讀了兩本書，一本是龍應台的《天長地久》，一本是張曼娟的《我輩中人》，主軸都在講陪伴與照顧年老父母，情深意切，至為感人。
日期：2018-06-07
