編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。
日期:2026-02-09
電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴,甚至殺青新聞見報當天,是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日,讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼?《世紀血案》爭議有哪些?今周刊一文整理。
日期:2026-02-08
富田電機(4590)週四(1/29)於創新板掛牌上市,成為證交所推動創新板3.0後,首家掛牌上市的企業。儘管台股大盤在週四先盛後衰,但富田電機表現相對亮眼,一開盤就上漲逾4成,接近11點時股價更衝漲逾5成。
日期:2026-01-29
企業的傳承與接班,成為台灣迫切課題之一。曾任企業第三代經營者的華頓商學院家族企管講師亞歷山大,給予我們幾個有效的建議。
日期:2026-01-28
在營造成本與政策緊縮的雙重夾擊下,房市告別激情,兩道海嘯洗禮,將迎來務實修正,當建商由攻轉守,二○二六年這場生存保衛戰將如何演變?買家又該如何執行購屋策略?
日期:2026-01-28
手握饗食天堂、饗饗、旭集等六大知名Buffet品牌的饗賓集團,二十年內,營收從三億做到破百億元,這艘巨輪如何養成?未來續航力是否充足?
日期:2026-01-28
2026國旅補助來了!國旅補助申請官網在哪?交通部觀光署2026年擬祭5大措施,包含「Taiwan PASS平日國旅優惠」、「每房每人千元補助」、「抽生日住宿金」、「直送平日住宿金」、「企業員工旅遊國旅獎勵」,規劃有20億元預算。交通部觀光署副署長黃荷婷表示,平日國旅補助預算,樂觀看待在2026年3月前通過,預計4月起上路,規劃實施3個月,並跳過7、8月暑假旺季。若經費有餘裕將視情況9月繼續推出,或將經費用於生日住宿金加碼。
日期:2026-01-25
留職停薪還想在原單位續保勞保?達人表示,離職原因很重要,若是屬於育嬰、傷病、服兵役等3情況,在原公司續保當然沒問題,但若因為其他個人因素離職,雇主就無提供續保義務,建議先兼職或自營工作後,再到職業工會加保,並提醒沒有工作期間、有雇主的勞工等4種人,不能在工會加保,勞保局一定會嚴查。
日期:2026-01-24
艾力克斯霍諾德是誰?原訂週六(1/24)上午9點在台北101,進行一場備受矚目的極限運動直播,因雨延後至週日同時間進行!世界知名極限攀岩家艾力克斯霍諾德(Alex Honnold)在沒有安全防護下,挑戰在2小時內,以徒手獨攀方式登上台北101頂端,且Netflix將進行全球同步直播。艾力克斯霍諾德為什麼要爬101?早在13年前就有這項計畫?《今周刊》一文整理Netflix《赤手獨攀台北101:直播》節目與艾力克斯霍諾德的準備歷程。
日期:2026-01-24
編按:玻纖布市場再現波瀾!台玻(1802)在歷經連 6 漲、波段漲幅近 6 成的高光時刻後,週四(1/22)股價劇烈震盪。早盤雖一度衝上 57.4 元新高點,隨後卻遭遇強大賣壓「急殺」,收盤至 51.2 元,盤中振幅逾10%,成交量更突破 30 萬張,顯示多空激烈交鋒。究竟玻纖布產業基本面是否有變?是主力高檔獲利了結,還是全球供應鏈需求轉向?除了台玻,市場高度關注的「玻纖五強」——建榮、南亞、富喬、德宏,在 2026 年電子級與工業級應用的成長動能下,哪些個股仍具備抗跌防禦力,又有哪些已過度追高?本文將深度解析玻纖布產業的最新供需變化,並為您逐一拆解玻纖布五大概念股的投資含金量。
日期:2026-01-22