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0050、0056、00878... ETF績效10強曝光!月拿2萬怎麼存最賺?達人:一祕訣做到就行
ETF

0050、0056、00878... ETF績效10強曝光!月拿2萬怎麼存最賺?達人:一祕訣做到就行

2025年ETF人氣申購排行出爐,元大台灣50(0050)投資人數大增百萬、獲逾3,300億淨申購,毫無懸念奪下投資人最愛ETF;高股息則由元大高股息(0056)稱冠,連續兩年淨申購千億,聯手0050橫掃市場。2026年投資ETF有什麼眉角?投資達人帶你看3檔國民ETF 0050、0056、00878 怎麼存最賺?

日期:2026-01-03

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

跟著台積電進軍國際!德鑫控股集合18家台灣供應商,一起搶賺全球半導體財
科技

跟著台積電進軍國際!德鑫控股集合18家台灣供應商,一起搶賺全球半導體財

全球地緣政治局勢變動劇烈,台積電宣布赴美、日、德等地擴大投資,海外生產與擴廠計畫目前都進展順暢,也成為各國發展半導體產業的堅強盟友。

日期:2026-01-02

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取
政治社會

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取

總統賴清德2026年元旦發表新年談話,以「韌性之島 希望之光」為題發表演說。賴清德指出將推動4個總目標,打造安全韌性、智慧繁榮、均衡發展、民主團結的台灣。針對違憲爭議,賴清德表示,過去一年在野黨強行通過的《立法院職權行使法》,已被憲法法庭裁判侵犯總統及其他各院權力,如果任由單一憲政單位無限擴張權利,最後傷害的是人民,被放棄的是國家,他希望 2026 年朝野能合作,在野黨應仔細思考法案帶來的衝擊。至於彈劾案,賴清德感嘆,罷免是追究政治責任,彈劾是追究法律責任。「我上任以來不貪不取、沒有任何違法,這時提出彈劾目的何在,在野黨明知人數未達2/3門檻,彈劾程序根本無法通過,為什麼要浪費立法院寶貴的時間,賴清德呼籲在野黨能清楚向社會大眾說明。

日期:2026-01-01

《永恆畢卡索》光影展開展!門票、時間、地點?反戰鉅作《格爾尼卡》完整呈現,還有他生命中的7個女人
生活消費

《永恆畢卡索》光影展開展!門票、時間、地點?反戰鉅作《格爾尼卡》完整呈現,還有他生命中的7個女人

台灣首度以「光影沉浸 × 深度策展」形式,呈現畢卡索藝術世界的展覽,於中正紀念堂開展。主辦單位翡冷翠文創表示,本展為跨國製作團隊以「藝術、繆思與知己」為策展主軸。特別的是,運用數位科技結合敘事策展方法,包括AI、AR 與環場沉浸投影等多元手法,展現畢卡索的生平、愛情、友誼、旅居與創作歷程。展覽從2026年元旦至 2026年4月6日止。

日期:2025-12-31

存股助理第738期—2025年投資績效檢討—關卡試鍊再度降臨
心法與觀點

存股助理第738期—2025年投資績效檢討—關卡試鍊再度降臨

今天是2025年的台股封關日,這一天我都會結算一整年下來的投資績效,進行檢討與改進。今年富旭哥的投資績效雖然很差,經過一番調適後,其實心情沒那麼糟。我還是對未來滿懷信心。

日期:2025-12-31

台北跨年疏運、跨年交通管制/捷運42小時不收班、綠線這2站免費、公車到幾點、接駁車哪搭?散場攻略
生活消費

台北跨年疏運、跨年交通管制/捷運42小時不收班、綠線這2站免費、公車到幾點、接駁車哪搭?散場攻略

跨年活動倒數計時,台北跨年活動齊發!台北2025跨年晚會「2026台北最High新年城」將在12/31登場,信義計畫區自當天自晚間7時進行3階段交通管制,北捷也從當天6時起,至隔日24時,連續42小時營運不收班。更祭出「搭乘優惠」活動,自31日22時30分至1月1日6時,從南京三民站、台北小巨蛋站進站搭車,可享不限站數、當趟車資免費的搭乘優惠。台北跨年晚會當晚還有哪些交通規定?四路線接駁專車、捷運交通措施、散場指引、交通管制等,台北跨年晚會疏運交通懶人包一次看!

日期:2025-12-31

2026全台跨年活動總整理!晚會時間、煙火地點、演唱會卡司、直播轉播平台…18縣市亮點必看
生活消費

2026全台跨年活動總整理!晚會時間、煙火地點、演唱會卡司、直播轉播平台…18縣市亮點必看

2026全台跨年活動出爐!除了每年備受矚目的台北101跨年煙火秀外,各縣市也紛紛邀請日、韓重量級卡司來台助陣,跨年舞台星光熠熠。台北市請到韓流傳奇女團KARA、新北市有《進擊的巨人》片尾曲原唱登台演出、桃園跨年則由韓國女團 Apink擔任壓軸,二代人氣男團 HIGHLIGHT也確定現身雲林跨年舞台;嘉義邀請韓團MAMAMOO成員頌樂獻唱,而高雄跨年更是祭出韓國高人氣「水彈女王」權恩妃。《今周刊》一文整理2026跨年全台演唱會卡司、演出時間,以及各地煙火秀施放時程、直播與轉播平台等相關資訊,方便一次掌握跨年必看重點。

日期:2025-12-31

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩
理財

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩

編按:本書作者Johnny投資經驗超過25年,但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識,甚至在本金輸光後,再靠信貸、房貸拿了800多萬重押,最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟:買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃,若馬上處理,頂多只是小傷,不會讓你在往後的日子裡,因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜,逆轉成全職交易者,不只賺人生第一桶金,還住百坪豪宅,他告誡要遠離5大投資誤區:不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調:停損設近一點,被洗總比套牢好。

日期:2025-12-31

跨年夜叫外送?Uber Eats、foodpanda「這些時段」訂不到,管制區域曝光…Uber跨年叫車攻略必看
生活消費

跨年夜叫外送?Uber Eats、foodpanda「這些時段」訂不到,管制區域曝光…Uber跨年叫車攻略必看

今天(12/31)是2025最後一天,不少人下班後準備衝跨年,Uber公布全台跨年建議上車地點,並呼籲民眾以即時叫車代替提前預訂,以免延誤行程。選擇待在家看2026直播跨年的民眾,也要注意外送平台將於特定範圍和時段暫停服務,《今周刊》一文整理foodpanda與Uber Eats跨年服務時間。

日期:2025-12-31