那天星期五，我打了兩份工，從早到晚連續工作了十三個小時，回到租屋的小套房時，身心靈都疲倦到匱乏的臨界點。側身蜷縮在地板上，皮膚緊貼著寒氣逼人的白色磁磚，被世界遺棄的孤絕感再次向我發出攻擊。
日期：2017-12-14
家總秘書長陳景寧呼籲「畢業照顧者三重建」，很適合提供給「畢業照顧者」做為重建藍圖：一是「重建身心健康」；二是「重建經濟穩定」；三則是「重建社交網絡」。真的不要讓自己一個人封閉太久，越久會越不容易踏出去。
日期：2017-11-14
人生就是一齣最值得欣賞的舞台劇，不管劇情是平淡無奇還是轟轟烈烈，身為主角的你當然要用盡全力揮灑；不管時間是長還是短，你都能享受這個角色到決定下臺的最後一秒鐘；不管結局是快樂還是悲傷，你都值得被給予熱烈的掌聲。
日期：2017-09-29
人們總想搭順風車，但若不知道自己要去哪裡，無論從何處吹來的風，都不會是順風。生活中處處有機會，但只有堅持獨立思考和心中目標，做自己感興趣的事，才能真正做好。
日期：2017-04-13
洋蔥醫師強調，照顧者身邊的人要支持她善待自己、適時喘息，身體的休息和心理的放鬆都很重要。照顧生命末期的親人，理想上至少要三個親友輪流，才不致心力枯竭。人力資源不夠，或陷入「老人照顧老人」的困境時，一定要尋求社會資源支持，才不會衍生出更多照顧者痛殺病人再自殺的悲劇。
日期：2016-07-20
接受教育，不只是被動的吸收知識。瑞士的小學，鼓勵學生透過表達建立自我意識，並藉由多語言課程認識他人、學習尊重。
日期：2016-02-18
在中國商界享有盛名的褚時健，高齡七十六歲才創業，他的經營史，每每創下獲利紀錄；這回種柳橙，更在近期引發阿里巴巴等電商通路爭奪戰。褚時健的管理秘訣，其實就是利益共享。
日期：2016-01-21
