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熱補、大量服草藥,影響機能適得其反 中醫師養生3招  保護你的「小心肝」
健康

熱補、大量服草藥,影響機能適得其反 中醫師養生3招 保護你的「小心肝」

肝臟是人體重要的解毒器官,現代人作息、飲食不良,常感到生活愈來愈「肝苦」,中醫師建議,健康的養生觀念、簡易的穴道按壓、穩定的情緒,就是最好的「日常養肝法」。

日期:2017-12-07

年輕人,這3種公司你絕對「不該加班」!
職場

年輕人,這3種公司你絕對「不該加班」!

你常常加班嗎?你的加班有價值嗎?洛克斐勒說得好:「大多數人都忙於工作,以至於沒有時間賺錢。」你的公司如果有以下3種情況,你絕對不該加班,甚至應該考慮換一份工作!

日期:2017-12-01

把握最後一個月必完成的稅務規畫 年底盤點五件事  明年報稅繳更少
聰明理財

把握最後一個月必完成的稅務規畫 年底盤點五件事 明年報稅繳更少

每年五月繳稅季一到,常讓許多納稅人赫然發現,其實只要關鍵時期多一分注意,及早檢視稅務項目,自然能夠聰明節稅,坐享少繳錢的小確幸。

日期:2017-11-30

人終究會獨居,別為沒人做伴發愁 4步學會愛自己做個「樂單族」,擁有專屬幸福感
幸福熟齡

人終究會獨居,別為沒人做伴發愁 4步學會愛自己做個「樂單族」,擁有專屬幸福感

要讓一人生活更開心,也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時,我們需要反思:到底這個評價,是否要放入自我概念裡?

日期:2017-10-31

專家解析》設計師、運動員、表演者沒了框架  能量超驚人  世代協力  讓年輕人做得更好
個人成長

專家解析》設計師、運動員、表演者沒了框架 能量超驚人 世代協力 讓年輕人做得更好

三位導演平均年齡三十五歲,加上十多所表演藝術學校師生,讓世大運開幕式洋溢青春氣息,台大社會學系助理教授、北市府市政顧問李明璁認為,如果年輕人做得好,前輩何不放手?

日期:2017-09-07

穿戴遮陽物品、定時補擦、留意陰天防護 烈日防曬這樣做  讓你不再擦心酸
健康

穿戴遮陽物品、定時補擦、留意陰天防護 烈日防曬這樣做 讓你不再擦心酸

坊間防曬產品琳琅滿目,但無論買哪樣產品,是否感覺擦了等於沒擦?皮膚科醫師指出國人三大迷思,即使在炎炎夏日,你也能脫離黑美人行列!

日期:2017-08-31

肝臟無神經  患者得病不自知 防止B肝惡化  定期檢查最有效
健康

肝臟無神經 患者得病不自知 防止B肝惡化 定期檢查最有效

諾貝爾和平獎得主劉曉波,從發現患有B型肝炎到肝癌病逝,前後僅九年時間。許多人也常聽到,「原本人好好的,發現肝癌後一下就撒手人寰。」肝癌這個無聲殺手到底有多可怕?民眾又能怎麼預防?

日期:2017-08-10

南台灣底渣再處理公司出包 引爆垃圾圍城 區域調度卡卡 讓垃圾大戰年年開打
焦點新聞

南台灣底渣再處理公司出包 引爆垃圾圍城 區域調度卡卡 讓垃圾大戰年年開打

垃圾大戰年年開打,燈會、禽流感一下便攻破區域垃圾處理系統,讓縣市首長忍不住埋怨走投無路,甚至比調頭寸還麻煩。垃圾圍城,究竟該怎麼解?

日期:2017-08-10

打造你的人生財富起漲點 35歲開始向富走 從小處著手的15個致富練習
聰明理財

打造你的人生財富起漲點 35歲開始向富走 從小處著手的15個致富練習

35歲,往往是一個財富級距拉大的分水嶺,透過正確的「刻意練習」,許多成功者或有錢人都會在35歲前後,加快財富累積的腳步,他們有的是職場達人、有的是投資贏家,然而,不論是老將還是新秀,從他們身上,我們看到了練就賺錢天賦、邁向致富殿堂的各種可能。

日期:2017-07-27

房子該租還是買?晚5年買房 退休竟然多存422萬?
房地產

房子該租還是買?晚5年買房 退休竟然多存422萬?

好不容易存到了頭期款,真的可以買房了嗎?房子是每個人一輩子最大的財務支出之一,到底自己是否有能力買房?早一點或晚一點買房會差多少?

日期:2017-07-24