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2026金融股配息怎麼算?6招存股密技大公開,推薦現金股利最給力!
台股

2026金融股配息怎麼算?6招存股密技大公開,推薦現金股利最給力!

2026年你也想靠金融股配息打造現金流嗎?那就一定要搞懂金融股配息怎麼算!無論你是剛開始接觸存股的新手,還是已經穩穩領股息的老手,想挑出值得長抱的好標的,了解配息計算方式、配發時點與獲利來源,絕對都是不能省略的重要功課。你還不知道金融股配息怎麼算嗎?那不妨就一起透過本文深入瞭解,輕鬆學會如何依靠配息打造被動收入!

日期:2026-01-15

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

老電影×新奢華 香港雙重旅行
生活消費

老電影×新奢華 香港雙重旅行

從風靡一時的經典港產電影,到世界級的美食、美酒和住宿享受,香港隨著時代步步向前。這個城市追求頂標的生活品味,也沒遺忘撿拾珍貴的電影文化;一趟香港旅行、兩種體驗,感受香港新舊並陳的生活魅力。

日期:2026-01-14

股市也有「黑白大廚」!?當資金瘋狂追逐AI概念股,留意白湯匙的高估值陷阱、黑湯匙的挖寶機會
台股

股市也有「黑白大廚」!?當資金瘋狂追逐AI概念股,留意白湯匙的高估值陷阱、黑湯匙的挖寶機會

螢幕上,兩位蒙著眼睛坐在椅子上的評審,由他人遞上食物,先聞一聞,再張嘴吃下,咀嚼數口思索片刻後開始說話,而站在桌子對面穿著黑、白服裝的廚師,神情緊張的等待即將揭曉的評論結果……。

日期:2026-01-14

關小黑屋毒打、站銬5天不准睡!他被拐到緬甸當「豬仔」奇蹟生還:詐團最愛台灣人「腦袋靈活的詐騙鼻祖」
政治社會

關小黑屋毒打、站銬5天不准睡!他被拐到緬甸當「豬仔」奇蹟生還:詐團最愛台灣人「腦袋靈活的詐騙鼻祖」

2024年平安夜,26歲的火舞表演者謝岳鵬在泰國素萬那普機場落地,準備在當地進行一場華麗演出,沒想到迎接他的,卻是人生最驚心動魄的20天。

日期:2026-01-14

神祕裂縫
職場

神祕裂縫

AI客服已全面進入我們的生活,但「顧客優先」仍應被視為服務的本質,設計不佳、無法有效應變的系統流程,終將導致客戶忠誠度的流失。

日期:2026-01-14

詐騙園區業務員、話務手解密,「豬仔」1~55歲人生劇本曝光 他們這樣詐乾你 2026反詐全攻略
政治社會

詐騙園區業務員、話務手解密,「豬仔」1~55歲人生劇本曝光 他們這樣詐乾你 2026反詐全攻略

(今周刊1517)詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。

日期:2026-01-14

專訪》健保署長陳亮妤談「第一死因」癌症防治難題!防癌三箭齊射,癌藥基金大幅降低病友負擔
健康

專訪》健保署長陳亮妤談「第一死因」癌症防治難題!防癌三箭齊射,癌藥基金大幅降低病友負擔

癌症43年高居台灣死因首位,每4名逝者就有一人以上死於癌症。賴清德上任後推動「防癌三支箭」,從早篩、基因檢測到癌藥基金,期望為抗癌困局找出新解方。

日期:2026-01-14

「均衡點」搬家了!AI能源赤字與美元武器化,正在重塑你的投資地圖
國際總經

「均衡點」搬家了!AI能源赤字與美元武器化,正在重塑你的投資地圖

一邊是委內瑞拉政局引發的地緣震盪,另一邊是AI股價的狂歡。這兩件事看似平行線,其實在底層邏輯上,它們指向同一個巨大的轉折:我們過去四十年所熟悉的那個「效率世界」已經瓦解,全球經濟、投資的均衡點,搬家了。在這個新均衡裡,我們面對的不再是單純的通膨或通縮,而是兩股巨大的力量正在擠壓資產價格:一股來自金融層面的「信任赤字」,另一股來自物理層面的「能源赤字」。這兩把鉗子,同時夾住了未來的資產定價。

日期:2026-01-13

民進黨高雄初選/賴瑞隆0.6%險勝邱議瑩:對決柯志恩,明天起強化高雄隊!會脫黨參選?林岱樺這樣說
政治社會

民進黨高雄初選/賴瑞隆0.6%險勝邱議瑩:對決柯志恩,明天起強化高雄隊!會脫黨參選?林岱樺這樣說

民主進步黨2026年直轄市長暨縣市長提名初選民調作業,週二(1/13)公布民調結果,高雄市初選民調調查,賴瑞隆以極小差距險勝邱議瑩,將代表民進黨對決代表國民黨出戰高雄市長的柯志恩。民進黨發言人韓瑩表示,高雄市數字最高的是賴瑞隆,接下來提名程序,將會經由下週選對會提報中執會通過,初選民調行之有年,民調非常順利執行、也有公信力,一天內完成要求份數,沒有任何問題。高雄市長陳其邁上午表示,恭喜4人共同完成初選,展現君子之爭,陳其邁表示,民進黨初選有非常多經驗,氣氛非常和緩,相信經初選後,高雄市民都能知道參選人們想法。邱議瑩在得知結果後,她也發文恭喜賴瑞隆,表示以理念與政見良性競爭,共同展現台灣民主最珍貴、也最值得守護的風範,未來會繼續為高雄努力。外界關注林岱樺是否會脫黨參選,林岱樺第一時間即表示,將全力支持黨的提名人,團結對外、打贏2026,讓高雄持續前進。

日期:2026-01-13