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別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低
健康

別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低

「你吃的魚油有多少%?」,隨著廣告的持續放送,越來越多人認識到魚油的重要性,因為飲食不均,許多人無法吃到足夠的魚油,因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸,無論是心血管保健、眼睛健康,還是提升專注力,魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油,加上市面上魚油產品種類繁多,魚油如何挑選也相當重要。

日期:2025-01-04

出國旅遊要注意了!桃機公告「最新禁令」 機場禁用1款行李箱、3物品:民眾若勸不聽直接報警
生活消費

出國旅遊要注意了!桃機公告「最新禁令」 機場禁用1款行李箱、3物品:民眾若勸不聽直接報警

農曆新年即將到來,不少人規劃出國旅遊放鬆慶祝佳節,但是要注意一下你的行李箱款式,因為桃園機場近期發出公告,明文禁止在航廈內使用電動行李箱,另外也不能騎乘自行車、滑板車及使用滑板,如果民眾勸不聽,那麼會直接請航警來處理。

日期:2025-01-04

她高山症發作竟遭丟包 7同伴「自私理由」讓他震怒:展現人性黑暗面...若1狀況發生犯遺棄罪
政治社會

她高山症發作竟遭丟包 7同伴「自私理由」讓他震怒:展現人性黑暗面...若1狀況發生犯遺棄罪

今周刊編按:上月12/28日8名登山愛好者組團攀登南橫南一段,當中一名51歲黃姓女山友高山症突然發作,沒想到其他7名山友竟將她丟包,讓她獨留在卑南山主峰2天待援。所幸高雄和台東兩地消防人員1/2挺進山區,今日已將黃女平安護送下山、生命徵象穩定沒有大礙。而其餘7名山友選擇丟包團員,理由竟是「大家有自己的工作和生活,行程不想被打亂」,讓知名登山家雪羊嚴正譴責自私自利丟包隊友的行為,「他們完美展現了網路自組團常見的自私自利與人性黑暗面」,同時也為辛苦上山救人的消防弟兄獻上最大的掌聲。律師林智群則以法律面分析,若將受傷的人丟下導致意外死亡,其他人可能會因為「不作為」而構成遺棄罪。

日期:2025-01-04

存股助理第583期︱如何度過報酬率的低潮—四個建議
心法與觀點

存股助理第583期︱如何度過報酬率的低潮—四個建議

總編的第一大持股—帝寶(6605)今日再度下跌,離前波高點277元已經下跌25%。過去半年來,總編台股組合報酬率陷入低潮,帳面財富約蒸發360萬元。正式做價值投資踏入存股之路已經邁向第14個年頭,報酬率起起伏伏是家常便飯。我以自身的經驗,建議訂閱戶可這樣做度過報酬率的低潮。

日期:2025-01-03

2024台以金融科技交流座談會:AI新紀元 Israel-Taiwan FinTech Seminar  台以金融座談,共創金融科技與AI的新紀元
FINTECH TAIPEI 2024

2024台以金融科技交流座談會:AI新紀元 Israel-Taiwan FinTech Seminar 台以金融座談,共創金融科技與AI的新紀元

「台以金融座談」於「FinTech Taipei 2024 台北金融科技展」場地中展開,與會者暢談台灣及以色列的金融科技結合AI的現況與未來展望。本場座談共分為三個PART,分別為:雙邊金融科技AI生態圈簡介、金融領域人工智慧的監理發展、以色列金融科技新創展演。

日期:2025-01-03

60歲退休,0050存股如果只有5百萬...每年提領4%能撐多久?一文揭賣股養老的風險,「做好4件事」一輩子有錢
理財

60歲退休,0050存股如果只有5百萬...每年提領4%能撐多久?一文揭賣股養老的風險,「做好4件事」一輩子有錢

有讀者提出疑問:「如果不靠配息,單純年輕時不斷買股票或ETF,到老年的時候,例如60歲後就不再投資,那光是靠著賣股票過生活,每年提領3%或4%,這樣能足以撐到上天堂嗎?」這類型的問題,過去網路上看過相當多,計算上有的也做得很詳細,有的則是比較輕率些,大致上這個做法是可行,可是沒想清楚也很容易晚年出包。

日期:2025-01-03

電音波拉提得獎診所|琢美妍時尚診所:先醫再美美學之道,用醫美專業來守護美麗人生
生活消費

電音波拉提得獎診所|琢美妍時尚診所:先醫再美美學之道,用醫美專業來守護美麗人生

近年來,醫學美容逐漸普及,電音波、針劑微整等療程成為許多愛美人士追求年輕與自信的重要選擇。然而,前不久因患者前往進行電音波醫美療程引發的醫療意外,再次為愛美人士們敲響警鐘。

日期:2025-01-03

他抽中百萬現金為何不能領?一個月後資格被取消好想哭 台中購物節主辦揭原因:感謝理解與配合
生活消費

他抽中百萬現金為何不能領?一個月後資格被取消好想哭 台中購物節主辦揭原因:感謝理解與配合

有網友自曝在台中購物節抽中百萬現金獎,事後發現無法領取,哀號「從來都沒有中,中了卻不能領」、「最悲摧」;台中市經發局說,該網友抽中「台中市民專屬抽」,但非設籍台中市、不符資格,無法領獎。

日期:2025-01-03

2025上班族如何靠副業賺錢?他經營IG月收3萬到20萬:29歲自律一整年,成功多存250萬
職場

2025上班族如何靠副業賺錢?他經營IG月收3萬到20萬:29歲自律一整年,成功多存250萬

哈囉你好,我是亨利溫,很感謝你願意花錢購入這本書,並真正翻開來閱讀。正式替這本書做開頭之前,我想先用大約1分鐘的時間,讓你了解我的背景,以此證明為何我有資格與經驗,寫下這本書的內容,並能真正幫助你實踐「斜槓致富」。在我開始撰寫此書的當下(2024年初),我是一位軟體業的內容與策略發展經理,負責公司品牌的內容行銷、IP經營、新事業發展,替品牌創造名氣與營收的雙成長。同時,我也利用下班時間,斜槓經營自媒體超過5年,在Instagram 上分享超過500 篇知識貼文,累積超過 9萬粉絲,並曾受邀至台大、政大、清大等 20+國內大專院校、教育部青年局、Google、foodpanda等企業演講,負責內容行銷、自媒體經營、斜槓職能、高效習慣等相關課程。而我也在 2023年的回顧文:〈29歲自律一整年,我成功多存了250萬〉中提到,透過2023一整年的自律和斜槓,我在保有全職工作之餘,也額外完成了這些輸出:IG貼文:114篇IG限動:350+篇IG諮詢:25位部落格:24篇線上課:製作2堂5萬字:簡報1份讀書會:10場演講:30場從2019年開始利用自媒體斜槓,一直到2024年,回首過去5年,我走過迷惘、挫折和失落,但更多的是享受到,將「斜槓精神」應用在工作和生活中,所帶來的成效,幫助我在個人能力、收入、人際關係、感情上,都獲得非常驚人的成長。這樣的成長,讓我成為對自己更有自信,對未來更有規劃,對人生更有行動力的人,我希望透過這本書,將這樣的力量也傳遞給你,讓你不管是學生、自由工作者、還是上班族,都可以懂得如何更有效地運用你的時間、經驗、技能和興趣,發展出自己的斜槓事業,打通低風險、高成長性的致富之路。

日期:2025-01-03

36歲上班族,靠3招存股「年賺800萬」!0050、台積電、中信金...2025買什麼?哪些股票不能碰?一文詳解
台股

36歲上班族,靠3招存股「年賺800萬」!0050、台積電、中信金...2025買什麼?哪些股票不能碰?一文詳解

12月淨資產來到1,933萬,與去年同期相比,成長806萬,YOY(與去年同比)71.6%,2023/12淨資產1,127萬。今年算是豐富的一年,投資上,秉持簡單的事重複做,持續讓純純2號(創造被動收入的自己)成長的更茁壯。

日期:2025-01-02