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拚事業拚到118公斤 主廚用地中海飲食瘦35公斤
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拚事業拚到118公斤 主廚用地中海飲食瘦35公斤

曾幾何時,我們為了事業忽略了健康,身為主廚的謝長勝(馬可老師),即使體重飆至118公斤,依舊自我感覺良好,直到身體出了狀況,才意識到問題的嚴重性、開始控制飲食。

日期:2019-01-29

好市多為何檢查收據?員工揭密:不是為了防竊
生活消費

好市多為何檢查收據?員工揭密:不是為了防竊

許多民眾都喜歡前往美式賣場好市多(Costco)採買日用品,結完帳後,門口需要給員工檢查收據,員工還會用筆在上面做記號,不過有消費者質疑,好市多做此動作,是否是怕東西被偷、懷疑顧客手腳不乾淨?不過,有員工揭密,好市多這麼做,其實另有原因。

日期:2019-01-25

13歲前挨餓、被打、被母親當提款機...媽媽,妳為何不愛我?
情感關係

13歲前挨餓、被打、被母親當提款機...媽媽,妳為何不愛我?

文姚知道自己該「恨」她的母親,是她讓自己度過悲慘的童年。

日期:2019-01-24

婚姻中要「不委屈」,先要做到「不強忍」!重視自己的需求,對方才會珍視你
幸福熟齡

婚姻中要「不委屈」,先要做到「不強忍」!重視自己的需求,對方才會珍視你

吃過尾牙,等待公司發放年終獎金,在原崗位上倦勤思動者,大多已想好辭呈,準備投身年後跳槽潮,看在太太們的眼中實在好生羨慕,心想如果能從「太太」這個「職缺」抽身,不知該有多好。

日期:2019-01-23

別人會成功都是因為僥倖、有靠山?拜託,人生哪來那麼多的小幸運啊!
情感關係

別人會成功都是因為僥倖、有靠山?拜託,人生哪來那麼多的小幸運啊!

這個社會是功利的,也是多樣化的,有人能靠家庭背景走下去,也同樣有像我這樣的普通人靠自己的努力走下去。你沒人家那麼好的背景,那就靠自己的努力一點點往上爬,就要多看到別人的努力,更以兩倍的努力去實現你的人生。

日期:2019-01-15

平雲:幫家人做決定  比自己的還艱難
情感關係

平雲:幫家人做決定 比自己的還艱難

生死的拔河,在台灣眾多家庭上演。皇冠文化創辦人平鑫濤的病情,亦成為全民話題。平鑫濤之子平雲,以「照護者」身分,述說為長輩做醫療選擇時,面臨的家族壓力與煎熬。

日期:2019-01-09

為什麼他總是跟人保持距離?亞斯伯格症孩子:我也想跟大家一起玩!
情感關係

為什麼他總是跟人保持距離?亞斯伯格症孩子:我也想跟大家一起玩!

「我很討厭人家靠我太近,那感覺很不好。就像聞到市場裡,那股悶騷的臭魚腥味,讓我作嘔,受不了。甚至,讓我想要瘋狂大叫。」輔導室裡,阿宇流暢地說著。

日期:2019-01-08

從電影《羅賓漢崛起》看新年的投資機會
科技

從電影《羅賓漢崛起》看新年的投資機會

近日上映中的電影《羅賓漢崛起》有一句經典台詞——「恐懼是上天給人最厲害的武器」,正好可以用來形容這幾個月美股波動劇烈的市況。

日期:2019-01-02

每天猛加班 結果你是在成就別人的業績?!
職場

每天猛加班 結果你是在成就別人的業績?!

「好人」是「忠心的部下」、「值得信賴的同事」和「理想的前輩」,在工作上表現得可圈可點,是堪作模範的人物。如果今天是在一個上司和同事都很友好的職場環境中,工作量也在適度的範圍之內,「好人」會表現得如魚得水,把自己份內的工作處理得井然有序。

日期:2018-12-27

你的付出是對方需要的嗎?愛不是交換,而是很深的尊重
情感關係

你的付出是對方需要的嗎?愛不是交換,而是很深的尊重

某天和朋友討論到關係相處的情境,我們彼此交換看法。沒想到,過程激盪出令我深思的火花。

日期:2018-12-27