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5天正常吃、2天不挨餓—風靡歐美的5:2輕斷食
健康

5天正常吃、2天不挨餓—風靡歐美的5:2輕斷食

關於斷食這個熱門議題,不管是為了快速甩油,或是體內環保排毒,改善過敏體質、排速便,還是為了遏止癌細胞擴散等原因,透過研讀如日本新谷弘實博士、葛森斷食療法等的理論基礎與案例,赫然發現,適當的斷食的確對我們的身體有絕大好處!

日期:2013-07-13

四大心法 破解血拼迷思 採購保養品 成分越單純越安全
健康

四大心法 破解血拼迷思 採購保養品 成分越單純越安全

化妝、保養品日新月異,尤其女性朋友總是容易被行銷手法吸引,購買過多不適宜的產品,當皮膚出現狀況時,也只能自認倒楣。《今周刊》專訪兩位化妝、保養品專家,為讀者破解採購迷思,並提供四大實用心法。

日期:2013-07-12

三大黑洞 揭開潛藏使用危機 你用的保養品 安全嗎?!
健康

三大黑洞 揭開潛藏使用危機 你用的保養品 安全嗎?!

國際知名化妝品品牌佳麗寶爆出問題產品,令消費者一陣譁然。但其實,佳麗寶事件只是台灣每年千億元市場的冰山一角,由於相關單位管控鬆散、消費者認知不足,再加上廠商唯利是圖,台灣的化妝品危機指數事實上並不小於食品,其中的黑洞,值得國人關心。

日期:2013-07-12

蘇怡寧  專注基因醫學二十年的孤獨路
產業動態

蘇怡寧 專注基因醫學二十年的孤獨路

去年以前,他是人人稱羨的台大醫師,是擁有崇高學術地位的台大醫學院副教授。然而,一份公文、一個對理想的堅持,讓他決定出走台大,拿出一億元資本額,投入基因醫學。他是禾馨婦產科執行長,蘇怡寧。

日期:2013-06-27

陸股一再破底元凶 中國「錢荒」照出銀行業大問題
國際總經

陸股一再破底元凶 中國「錢荒」照出銀行業大問題

就在美國聯準會主席柏南克QE退場示警次日,上海銀行間隔夜拆款利率急升,但是中國人行卻沒有「放水」行動,引發全球金融市場關注。此外,外資機構今年也全面看淡中國銀行股,中國的銀行業背後究竟有什麼未爆彈?

日期:2013-06-27

如何降低情緒干擾,以提升績效?
情感關係

如何降低情緒干擾,以提升績效?

最近股市下跌,有些朋友反應明知道行情要下跌,但不甘心把虧損的部位砍出場,或是明明看見要跌,但不敢進場放空。這些朋友都不曉得怎麼解釋這種「明明知道,但是做不到」的狀況。

日期:2013-06-26

經濟繁榮背後的奧祕
國際總經

經濟繁榮背後的奧祕

在全球化的世界中,反思過去的經濟成長,並且探索如何避免貧困帶來全球的不安問題,是經濟學家的重要任務。

日期:2013-06-20

「不老娃娃」潘迎紫扭傷右肩 運動前熱身不可少 別讓軟組織受傷
健康

「不老娃娃」潘迎紫扭傷右肩 運動前熱身不可少 別讓軟組織受傷

影星潘迎紫日前因軟組織扭傷,導致右手臂及右肩疼痛無力。別小看軟組織的傷害,輕則造成疼痛,若未仔細照護,一旦造成重複性傷害,不僅加速關節退化,最後還會產生各式各樣的不知名疼痛。

日期:2013-06-20

台灣多邊協議的轉機
國際總經

台灣多邊協議的轉機

台灣尋求多邊協議解決國際紛爭的管道受限,在面對中國向外擴張勢力之際,應利用與菲衝突的機會,取得聯合漁業協議,對台菲雙方都有好處。

日期:2013-06-20

柏南克:工作只為錢  會讓自己痛苦
個人成長

柏南克:工作只為錢 會讓自己痛苦

近期美國經濟決策引發全球關注,美國聯準會主席柏南克動向動見觀瞻。在六月畢業季,他回到曾任教的普林斯頓校園,向二○一三年畢業生發表演說,展現了他幽默的一面。

日期:2013-06-13