在這個瞬息萬變的時代，如何培養國民成為具備韌性並堅強的下一代，已是各國政府關注的議題，近年來，標榜從真實的冒險挑戰中學習成長的外展教育更成為鍛鍊年輕人的解方，讓我們一起看看新加坡政府與臺灣的民間組織如何將外展教育精神發揚光大，帶領孩子們看見更多的可能性。
日期：2019-12-09
自古流傳下來的冒險基因，搭配豐富多樣的地理資源，紐西蘭發展出人人皆愛戶外活動的國民風氣。在這座得天獨厚的島嶼國度，究竟可以為臺灣戶外探索領域帶來哪些重要的啟發與反思，讓我們隨著國際參訪團前往一探究竟。
日期：2019-12-09
編按：更年期後，骨質疏鬆機率增加，若不慎跌倒骨折，有失能甚至臥床的風險。不過，只要平時正確補充鈣質，配合規律運動，即可減少骨鬆威脅！除了一般熟知的牛奶、乳製品之外，許多蔬菜也富含鈣質；以下整理10種高鈣蔬菜，提供民眾參考。
日期：2019-12-08
「長壽抗衰老」其實有秘訣！平時養生除了注意飲食之外，研究發現，睡眠充足也非常重要！想要遠離癌症、慢性病，別忘了這2個好習慣，不但能照顧健康，還能讓你愈活愈年輕。
日期：2019-12-06
南韓三星電子上半年高調提出「半導體願景2030」，預計未來12年總共投資133兆韓元（近3.7兆元台幣），宣示要在2030年成為非記憶晶片類半導體產品的全球第一名，等於不點名地挑戰台積電的全球晶圓代工龍頭地位。沒想到，2019年還沒過完，三星電子就意外碰到兩大障礙，先是日韓貿易戰卡住了先進半導體製程的重要材料，接著是三星大家長牢獄之災的風險再起，意味三星要對台積電「踢館」，一開始就有三星本身無法控制的變數。
日期：2019-12-05
中國經濟減速，被認為是影響二○二○年全球經濟的一大風險；陶冬認為，中國的確面臨內外需求不足的嚴峻挑戰，而且，政府出手搶救的空間有限。
日期：2019-12-04
自稱曾在港、台從事滲透的中國叛逃間諜王立強現身告白後，民進黨立委火速推出《反滲透法》。但此法案的宣示意義大於實質作用，即使年底完成立法，對於維護主權與國安的效果恐仍有限。
日期：2019-12-04
智慧運輸聽起來很玄，透過新科技的融入，智慧運輸早就成為人們日常的一部分，好比搭公車，現代人再也不用「等」公車，只要一機在手，就可用APP輕鬆掌握公車進站的時間，等公車快到了，再分秒不差的出現在公車站牌即可。類似智慧運輸的運用不停地在生活中上演，智慧運輸如何與新科技串接，為人類生活帶來什麼翻天覆地的改變？由交通部運輸研究所主辦，於今年11月22日登場的「智慧公共運輸服務科技創新研討會暨高峰論壇」就是要告訴你所有與智慧公共運輸的奧秘
日期：2019-12-04
編按：想要減重，不是少吃就好！我們吃下食物後，會引起血糖上升，而上升速度的快慢以「GI值」來表示，如果吃太多「高GI」的食物，較容易誘發食慾、大量產生脂肪，當然也就愈吃愈胖！建議多吃「低GI」食物，瘦身、控血糖、顧健康一網打盡。以下整理3張表格，告訴你在常見的澱粉類食物中，到底哪些屬於有助減重的「低GI」食物！
日期：2019-12-03
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